Sist oppdatert: 21.05.2012 kl. 13:06
ung.no/lovbrudd
Dr. help:Jeg synest at du ikke bare skal tenke på at du skal til sengs med jenta, men at du kan prøve å bli sammen med hun først. Da lærer du mere om denne personen, og hva hun er klar for. Kansje dere kan sta...
Gå til diskusjonen
Loading
Fjellvett
Skriv ut Tips en venn0

Fjellvettreglene


Skigåer på fjellet (foto: Endre Hesthagen)Aldri begi deg ut på lange fjellturer alene, og husk å sjekk værmeldingen! Dette er fjellvettreglene.


Vote:
Quiz:
Planlegger du skituren din godt?





ung.no - offentlig og kvalitetssikret
  1. Legg ikke ut på lange turer uten trening.

  2. Meld fra hvor du går.

  3. Vis respekt for været og værmeldingen.

  4. Lytt til erfarne fjellfolk.

  5. Vær rustet mot uvær og kulde selv på korte turer. Ta alltid med ryggsekk og det utstyret som fjellet krever.

  6. På lengre turer: Ha alltid med spade.

  7. Husk kart og kompass.

  8. Gå ikke alene.

  9. Vend i tide. Det er ingen skam å snu.

  10. Spar krefter og grav deg ned i snøen om nødvendig.


fjellvettKart til påsketuren finner du på Statkart.no.

Mer informasjon om sikkerhet i fjellet og bruk av kart og kompass finner du på turistforeningen.no.

Kjenner du også til alpinvettreglene?

Kilde: Statens kartverk



Quiz
Tips en vennDel denne siden

Hva vet du om fjellvett?


1. Hva er viktigst før du legger ut på langtur i fjellet?
Sove lenge og være uthvilt
Melde fra om hvor du går
Spise godt så du er mett
2. Hva er aller viktigst å ta med seg på fjelltur?
Kart og kompass
Liggeunderlag
Sjokolade og appelsin
3. Hva er lurt å ha med på lange turer?
En spade
Ekstra anorakk
Hjelm
4. Hva er en vanlig grunn til redningsaksjoner i fjellet?
Tulletelefoner
Dårlig vær
Mange overvurderer sin egen styrke
5. Hva bør du gjøre hvis det blir dårlig vær og du begynner å miste krefter?
Rope om hjelp
Ta en lunsjpause
Grave deg ned i snøen
6. Bør man ta hensyn til værmeldingen?
Været får man ikke gjort så mye med
Ja, selvsagt!
Nei, for man kan jo bare snu dersom det blir nødvendig
7. Hvem bør man lytte til på tur?
Erfarne fjellfolk
De du kjenner
Radioen
8. Er det best å gå alene eller flere sammen på tur?
Man bør aldri gå alene
Det er best å gå alene
Det bestemmer man selv

Les også

Fjellvettreglene

Skigåer på fjellet (foto: Endre Hesthagen)Aldri begi deg ut på lange fjellturer alene, og husk å sjekk værmeldingen! Dette er fjellvettreglene.
Les mer
 

Tilleggskommentarer fra brukere

Her kan du kommentere artikkelen.

19.04.2011 14:02
Anne-Lene
Mye gode tips her ja.
(V)
(..)
(")(")GOD PÅSKE:-)
SvarRapporter


Legg inn en melding!

Ditt kallenavn
Din kommentar (HTML-tagger fjernes)
 

Ukens tema

Råd om hvordan takle det store fokuset på rettssaken etter 22. juli: ung.no/22juli

Still oss et spørsmål








Mest lest på ung.no



Hva skjer når du bryter loven?


Føler du treningspress?

jente løper (www.colourbox.com)
Hvorfor trener DU?







Se resultat
 

Rettssaken etter 22. juli

Jente biter negler (colourbox.com)Hvordan håndtere det store fokuset på alle sider av terrorsaken mens rettssaken pågår?

Psykolog Atle Dyregrov (Senter for Krisepsykologi) gir deg noen råd i denne artikkelen.
Les mer
 

Spiseforstyrrelser og følelser

Måler lår (colourbox.com)Fire av ti 14–15-åringer synes de er for tykke selv når de er normalvektige, og mange tenker på å slanke seg uten at det er behov for det. Andelen øker oppover i tenårene. Slanking, vektkontroll og uheldige matvaner øker risikoen for å utvikle spiseforstyrrelser.
Les mer
 

Hjelp! Det er nakenbilder av meg på nettet

Vett på nett (colourbocx.com)Jente 14: "Nakenbilder av meg spres på nettet. Hva kan jeg gjøre?" Her finner du konkrete tips til hvordan du får fjernet bilder på andre nettsider.
Les mer
 
RSS