Utroskap

Har du opplevd at kjæresten var utro, eller lurer du på om kjæresten din kanskje er utro? Eller er det du selv som har vært utro? Og hva ER egentlig utroskap?

Skrevet av Hege, ungdomsjournalist i ung.no

Hva er utroskap?

Det er vanskelig å vite hva man skal definere som utroskap, og det er veldig individuelt hva en hver legger i ordet. Noen mener at det seksuelt samleie er utroskap, mens andre mener at selv flørting er utroskap. Utroskap handler om tillitsbrudd, og gjør også at det blir vanskelig for den ene parten å tro på den andres kjærlighet.

Hvor går grensen?

Dette er individuelt og noe man må kjenne på selv. Det kan være lurt å avtale tidlig i forholdet hva man skal tolerere og ikke tolerere. For noen går grensa ved at kjæresten danser med en annen, eller flørter med andre, og for andre går grensa først ved sex med noen andre. Noen mener at et kyss er utilgivelig, mens andre legger mer vekt på om kysset betydde noe for den andre. Hvor skal man sette grensen? Skal man tåle litt flørting? Snakk med kjæresten om det, vær ærlig og tydelig, så er det ikke noe tvil om hva du mener.

• Facebook og porno

Hvor går f.eks. grensen når det gjelder flørting på facebook? Er det greit om kjæresten kommenterer på andre jenters bilder og lignende? For at forholdet skal fungere må man tåle at kjæresten har venner av det motsatte kjønn, men det er viktig å sette grenser for hva man ser på som flørting og om det er galt. Det kommer veldig an på om det betyr noe eller om det er helt uskyldig. Og er porno utroskap? Gutter ser nok mer porno enn jenter – kanskje ikke like mye når de er i et forhold som ellers? Er det i så fall greit? Og er det utroskap? Mange har forskjellige meninger om det. Kjenn etter hva du selv synes er greit og snakk om det med kjæresten.

• Mistenksom eller usikker?

Noen går rundt med tanker om at kjæresten kan være utro fordi man synes andre flørter mye med han/henne, eller at kjæresten flørter litt med andre. Det kan være begrunnede mistanker, eller det kan være noe man føler fordi man er usikker på forholdet, kjæresten eller seg selv. Husk at forhold bygger på tillit! Om du elsker kjæresten din så mye som du bør gjøre i et forhold så har du ikke LYST til å være med noen andre - uansett om du er påvirket av alkohol eller ikke. Det er faktisk mulig å bestemme seg og stå for det.

Les også: Sjalusi og mistenksomhet - kjærlighetens bakside?

Hva skal man gjøre?

Hvis kjæresten har vært utro
Det finnes ikke et fasitsvar på hva man skal gjøre om man finner ut at kjæresten har vært utro. Man kan velge å bryte hele forholdet dersom man mener at tilliten har blitt brutt, eller man kan velge å tilgi og prøve å gå videre. Det som er sikkert er i alle fall at hvis du velger å tilgi, så MÅ du gå videre. Du kan ikke bruke det til å bryte ned partneren din i ettertid og være sint.

Det er viktig å rydde opp i forholdet før man går videre. Snakk om det. Ofte kan utroskap være et tegn på at forholdet ikke fungerte, og da må dere finne ut hva grunnen til det var og hva dere eventuelt kan gjøre med det. Uansett om du velger å gjøre det slutt eller ikke, så er det viktig å snakke om det som har skjedd slik at man kan få en avslutning. Snakk med venner om det som har skjedd, snakk med foreldre eller andre du stoler på. Kommunikasjon er viktig for å bearbeide slike ting!

Husk at det er greit å være sint, og ikke skyld på deg selv! Hvis du velger å gjøre det slutt kan det være lurt å slette (eks)kjæresten fra facebook og lignende for å unngå å hele tiden bli minnet på det. Avslutning er viktig. Finn deg noe bedre, det fortjener du!

Hvis du selv har vært utro
Ikke kjør dobbeltløp! Si ifra og ikke prøv å lure deg unna det du har gjort. Det er ikke bra å lyve, da både utsetter du og forverrer problemene dine. Jo fortere du innrømmer glippen din eller hva det var, jo større er sjansen for at dere kan ordne opp i det.

Avslutt forhold om du synes det er så vanskelig å holde deg unna andre. Det vil alltid komme en man kan bli fristet av, men du må ta et valg. Og stå for det. Ikke la kjæresten bli såret fordi du ikke kan stole på deg selv.

Hvorfor er noen utro?

Utroskap kan komme av mange ulike grunner;

• Noen ganger kan utroskap komme av at forholdet ikke fungerte, at den som var utro ikke følte seg verdsatt eller lignende
  
• Noen klarer ikke holde seg til én person, og vil være notorisk utro, i alle fall til de finner deg personen som gjør at du ikke tenker på eller vil ha noen andre
  
• Man blir sjarmert av noen, og klarer ikke sette grenser. Det trenger ikke bety at man ikke er glad i kjæresten.
  
• Noen er avhengig av tilbakemelding fra andre og lar seg lett bli med på grunn av det
  
• Noen vil ikke, eller klarer ikke å ta valget og stå for det.
  
• Ofte opptrer utroskap når alkohol er inne i bildet – på fester, etter byen osv. Alkohol reduserer dømmekraften din og på fester er det ofte større sjanser for å bli lagt an på enn andre steder. Det er fortsatt ikke en unnskyldning for å være utro!
  

Du kan bestemme deg for IKKE å være utro!

Det er DU som har valget, og det valget bør være å kun være følelsesmessig og seksuelt involvert med én person om gangen. Du kan bestemme deg for at du ikke skal være utro mot kjæresten din, og avslå de som eventuelt prøver seg. Hva det betyr å være utro og hvor grensen skal gå er noe dere burde diskutere når dere blir sammen.

Uansett omstendigheter: Utroskap er GALT!


Sjalusi - Spørsmål og svar

Les også

Sjalusi og mistenksomhet - kjærlighetens bakside? Sjalusi kan være som en liten djevel som gnager og fyller oss med vonde følelser. Det kan komme av at man selv har opplevd å ha blitt sviktet eller at man tror at man vil bli det. Les mer

Avstandsforhold Avstandsforhold er vanskelig, og kan være utrolig kjipt. Hva gjør du hvis du eller kjæresten må reise bort eller flytte? Hvordan kan man få et avstandsforhold til å fungere? Og skal man gidde? Les mer

Tilleggskommentarer fra brukere

Her kan du kommentere artikkelen.


Legg inn en melding!

Ditt kallenavn

Din kommentar (HTML-tagger fjernes) Ingen har lagt igjen kommentar til denne artikkelen - bli den første!

Spørsmål og svar

Hvorfor han ikke kjæresten min kommet over at jeg var utro?
Hei!   Det er utrolig vanskelig å komme over at kjæresten har vært utro. Det er tross alt et tillitsbrudd. Når man er i et forhold så skal det være på ...

Hva er de typiske tegnene på utroskap?
Hei!   Selv om hun er en pen jente og du tror at andre gjerne vil prøve seg på henne, så handler forhold om å ha tillit til hverandre. Hvis hun er sammen med deg, s&ari...

Hvordan skal jeg få eksen til å tilgi meg for å ha væ...
Hei!   Det er vanskelig akkurat det der. Mange tålererer ikke utroskap i det hele tatt - av god grunn. Du har svekket hans tillit, og svekket hans tro på at det faktisk er han du vi...

Jeg lurer på om han på 35 år er betatt av meg.
Hei Det er godt mulig denne mannen er betatt av deg.  -Men, som du godt vet, så er han opptatt og har allerede gått litt vel langt ved å flørte slik med deg.  Det k...