Dr. help:Jeg synest at du ikke bare skal tenke på at du skal til sengs med jenta, men at du kan prøve å bli sammen med hun først. Da lærer du mere om denne personen, og hva hun er klar for. Kansje dere kan sta...

Her er du: Forsiden»Graviditet»Kosthold for gravide

Emne

Graviditet

Kosthold for gravide

Mattilsynet har laget en oversikt over hvordan kostholdet ditt bør være når du er gravid, og hvilke matvarer du bør unngå for at barnet ditt ikke skal få i seg skadelige bakterier, parasitter, miljøgifter eller andre uheldige stoffer.

Vote:

Hvordan bør reglene være for abort?

Har du eller noen du kjenner tatt abort?

Quiz:

Hva vet du om graviditet?

ung.no - offentlig og kvalitetssikret

Stort sett kan man spise vanlig, variert og sunn mat når man er gravid. Hva som er vanlige kostråd for gravide kan du lese mer om her.

Noen få matvarer kan inneholde mikroorganismer eller stoffer som kan være skadelig for fosteret, selv om de ikke er farlige for deg som voksen.

Barnet er mer følsomt for disse stoffene i fosterstadiet enn det vil være noen gang senere i livet. Mange av matvarene som nevnes i oversikten er lite brukt i et normalt norsk kosthold, og vil derfor bare gjelde en liten gruppe gravide. Sannsynligheten for at fosteret tar skade av at moren spiser disse matvarene er liten, men Mattilsynet anbefaler likevel gravide å følge rådene de gir.

Se brosjyren med kostråd til gravide her

Redaksjonen, ung.no

Tilleggskommentarer fra brukere

Her kan du kommentere artikkelen.

05.08.2010 12:49

tess..

hei..eg har en datter på 2 og et halvt år. vil så gjerne ha en til.. er ikkje sammen me barnefaren til jento...har ny samboer...vi har prøvd en stund no å bli gravid men blir det lixom ikkje...vi har sex til rett tid og alt... spermen hans er hvit og gjennom siktig men vet liksom ikkje ka vi ska gjøre me det?? :S

Svar Rapporter

29.11.2009 17:52

chaw rash

hva skjer med fosteret hvis vi ikke får i oss nok folsyre? og hva kan skje med fosteret og barnet hvis mor drikker alkohol? (Red: Du kan sende inn spørsmålet ditt til klara-klok.no. Der vil du få svar fra en helsesøster).

Svar Rapporter

02.10.2009 18:00

jente_17

Hey. Er gravid, å trenger råd. Jeg er 7-8 uker på vei, å fikk vite jeg var gravid for ett par dager siden. Jeg er bekymret for at jeg kan ha påført barnet noen sakde. Jeg har røyket fast i 2 år, og er glad i alkohol. Har også holdt på med litt Hasj. Jeg visste jo ikke at jeg var gravid. Skal på ultralyd neste uke. Kan mann se om mann har påført barnet npem skade der ? (Red; Les mer og graviditet på ung.no/gravid eller send et spørsmål til klara-klok.no)

Svar Rapporter

19.04.2009 10:01

line

du burde ikke beholde babyen. det kalles innavl å få det med en slektning. babyen kan få psykiske promlemer og missdannelser. Spesielt når det er med en så nær som en bror! den kommer til å bli psykisk skadet!

ring til suss å snakk med dem! de vet bedre enn meg!

Svar Rapporter

09.10.2008 20:54

hmm

hei jente på 17 å snart mor har vært gravid en gsng før. letteste måten og si det til foreldrene er og si det som det er og gjør det mend det samme du finner det ut. er tongt men det må gjørest. jo snarere jo bedre.

Svar Rapporter

30.08.2008 15:28

usikker

Heei ! For å si det sånn , så er jeg i samme situasjon. GRAVID . Mine sivgerforeldre vet det allerde og de gleder seg som bare det , de ser helst at jeg ikke tar abort. Problemet er jo såklart at jeg ikke tørr og fortelle det til mine foreldre . Hva sier man egentlig ? :b

Svar Rapporter

24.06.2008 11:39

meera

Hei er i samme situasjon selv. men vet ikke hvordan jeg skal si dette hjemme. forstår deg godt. men det dukker alltid opp en løsning.

Svar Rapporter

21.04.2008 14:07

Anja

hei :D
jeg er en jente på 14 år, snart 15!

Jeg tror jeg er gravid, og vil gjerne beholde babyen hvis det er. Men problemet er, at jeg vet ikke hvordan jeg skal fortælle min mor det, og min storebror har masse imot hann som kannskje har gjort meg gravid, så hann blir sikkert rasende. :/ jeg veit ikkje ka eg ska gjørra. Veit du kolles eg kann sei det til mamma?

Svar Rapporter

Legg inn en melding!

Spørsmål og svar

Jeg er gravid med er redd for å ikke få beholde barnet av barneve...
Hei Så fint at du tar kontakt! Det er vanskelige spørsmål du har. Du skriver lite om livssituasjonen din i dag, men jeg håper den er annerledes enn da du var 15 år. De...

Jge er 19 år, gravid og lærling form å bli sevitør. Jeg...
Hei du! Jeg synes du skal være nøye med å spise regelmessig og drikke mye vann, hver 3-4 time, da kan du unngå å bli for slapp og for trøtt. Hvis du like...

Ukens tema

Råd om hvordan takle det store fokuset på rettssaken etter 22. juli: ung.no/22juli