Sist oppdatert: 21.05.2012 kl. 14:46
ung.no/lovbrudd
Dr. help:Jeg synest at du ikke bare skal tenke på at du skal til sengs med jenta, men at du kan prøve å bli sammen med hun først. Da lærer du mere om denne personen, og hva hun er klar for. Kansje dere kan sta...
Gå til diskusjonen
Loading
Kropp og helse
Underemner: AllergiDiabetesHIV/AidsKreftPsykisk helse
Skriv ut Tips en venn0

Vær stolt av den kroppen du har!


SmilerMedia fokuserer veldig mye på kropp. Dette påvirker oss. Den sterke fokuseringen på kropp, kan føre til at noen tøyer grensene for å forandre kroppen til reklamens idealer.


Vote:
Quiz:
Tror du at en mager kropp med unaturlig store pupper og frisk ansiktsfarve er det eneste skjønnhetsidealet i verden?
ung.no - offentlig og kvalitetssikret
Noen spiser for lite eller bruker dopingmidler for å få store muskler. Men ikke ødelegg den kroppen du har. Det er bedre med glimt i øyet, enn store muskler i en ødelagt kropp.

Les teksten på nynorsk.

Kropp i forandring

Tenårene kan være en vanskelig tid. Kroppen forandrer seg og du forandrer deg. I løpet av noen få år skal kroppen utvikles fra et barn til en voksen. Endringene kan lett føre til utrygghet og usikkerhet. Dette vet selgerne av ungdomsprodukter å benytte seg av og presset fra reklame og media er stort. Det er lett å føle at man må se ut som en reklamefigur. Jentene opplever ofte et press for å slanke seg, mens gutta føler at de må ha en sterk kropp med store muskler. I en slik situasjon er det noen som lar seg friste av lettvinte løsninger som bruk av anabole steroider. Det er pokerspill med egen helse.

Kroppen vokser

Derfor: Vær fornøyd med den kroppen du har! Husk også at kroppen må få tid til endringene. Om du en periode føler at du er litt rund eller blubbete vil det ofte endre seg når kroppen blir ferdig utvokst. Det er selvfølgelig fint med vanlig mosjon og trening, men hold deg unna piller, sprøyter eller overdreven slanking.

"Dra og slipp" kroppsdeler!

Du kan velge mellom skjelettdeler, muskler eller indre organer. Du kan selv avgjøre om du vil ha noe hjelp underveis.

Du kan teste ut din observasjonsevne og få mange aha-opplevelser i spillet "Senses challenge". I "Puberty Demo" får du se hvilke endringer som skjer i kroppen i puberteten.



Tekst: Rolf Tore Lund



Tilleggskommentarer fra brukere

Her kan du kommentere artikkelen.

11.02.2012 21:46
jente 15
jeg vet hvordan det føltes, dere må ikke tro at det bare er dere som føler dere tykke, jeg har selv hatt et selvbilde helt på bunnen de siste årene, men etter mye psykolog hjelp har jeg fått det mye bedre. Det er mulig om man kjemper for det! Før hadde jeg anoreksi kan man si i perioder, får så at det gikk over i bulimi, og får så anoreksi. Jeg sliter fortsatt, og har ofte tilbakefall, men ting har likevl blitt enklere. Dette er kanskje et litt dumt spørsmål, men er det vanlig å veie 49 når du er 171? Dere skjønner jeg har gått opp mye, og er ikke sikker på om dette er normalt å veie...
SvarRapporter

31.01.2012 22:02
Jente 12
Jeg trener 3 dager i uka. 1 time per økt i tillegg til gym osv. på skolen og litt "trening" alene. Jeg spiser godteri mer enn 2 dager i uka. Spiser på fredager, lørdager og litt småspising (f.eks en sjokoladebit og en håndfull med potetgull de dagene jeg er veldig goddisgærn) Prøver å ikke spise goddis mer enn 1 dag i uka, men veldig vanskelig :p Er 170 og veier 59 kg.
SvarRapporter

24.01.2012 17:24
Jente med LANG erfaring!
Til alle dere der ute som tenker at dere ikke er tynne nok, pene nok, kule nok, gode nok...DERE ER VAKRE ALLE SAMMEN! Du ER perfekt! Du ER pen nok! Du er kul nok! Du er tynn nok! OG DU ER GOD NOK!
Jeg har selv hatt anoreksi og har vært nær døden flere ganger pga sykdommen. Og tro meg det er ikke noe du vil oppleve! Jeg var deprimert store deler av ungdomsskolen rett og slett fordi jeg ikke fikk energi til å le og være glad. Jeg begynte å fryse, selv på sommeren, husker en gang jeg hadde på meg både ullsokker, ulltrøye, hettegenser og stillongs, men allikevel satt jeg der og hakket tenner. Jeg har alltid vært glad i sport og idrett hvor jeg pleide å trene minst fire ganger i uka, men når jeg sluttet å spise klarte jeg såvidt å stå oppreist pga ubalanse og svimmelhet (og en jævla hodepine).
Det er mye som skal til for at jeg skal klare og overtale noen til å gjøre det rette valget, nemlig å spise, men til deg som er så fornuftig og faktisk leser dette; det må vel ha vært en grunn for at du begynte å lese det? Hvorfor er du inne på akkurat denne siden? Nettopp, du vil bli frisk igjen! Og det klarer du, "just have a little faith"
SvarRapporter

15.01.2012 14:03
Love it!
Heii,ja egentlig er det sant at man ikke BØR slanke seg når man er ung (med mindre man er overvektig osv)..
Er 16år og veier 70kg, som kanskje er over litt normalt?.
Eg går til skolen hver dag(ca.3km), men har ganske lav forbrenningxD, men ville aldri tatt noen sånnt slaketabl. fordi det er jo unaturlig for kroppen(
pluss bivirkninger..who wants that??)
Men eg er stolt over kroppen min eg, ville ikke hatt en annen. Eg har blitt mobbet da eg var liten, men eg er psykisk oppegående og taklet det. Bare overse de som mobber dere, for de vet ikke hvor mye man jobber for å nå målet sitt, og de vet ikke hvordan det er å bli mobbet. De er primitive, og sånne folk hører jeg ikke på, men noen velger å gjøre det..
Peace to the world!
SvarRapporter

08.10.2011 04:05
hvorfor i *******
hvorfor i ***** er alle så ***** opptatte av og slanke seg og se "bra ut" det er noe jåleri som går ut over seg selv man kan f.eks.: ikke klare og slutte med slankepiller, ikke klare og slutte slanke seg (kan føre til død på grunn av manglende stoffer proteiner og lignende), OPS. hvis du slanker deg kan du bli mobbet... de andre kan f.eks. gi deg stygge og krenkende kallenavn på grunn av slankingen, +(om du var litt fyldig så er det ikke fint om fyllet forsvinner bare masse stygge rynker og slikt (større sjanjs for og se helt ***** ut en bra...
SvarRapporter

30.05.2011 10:10
cecilie
jeg er 16 år og 59 kg og føler meg utolig feit.. men har gått ned noen kilo, siden jeg har gått vekk fra min " bestevenn ". vi stakk på butikken hver enste dag etter skolen, og kjøpte godteri og lo sammen. Men nå er vi ikke bestevenner, vi er ikke engang venner!, siden hu kasta kniver etter kompisen min.. og driver å juger..!
SvarRapporter

21.03.2011 19:21
vilde
heia :) eg e ei jenta på 18år å e i fra stavanger.
eg lige kroppen min å d har eg egentli så å sei jort heila live.. meeen,når eg plutseli går åpp 5kilo då bler d farligt.hehe!
det e då eg sjenne eg bler redde å ikkje vett heilt ka eg ska jørr.. eg prøve jo å spisa mye sunnere å hålla formen.. åså trene eg jo 3ganger i ugå nå for å gå ner i vekt.men eg føle lixm ikje d hjelpe.hjelpe kansje litt.går ner 1kilo åså ståppe d der.ka e d eg jørr gale ?
SvarRapporter

04.01.2011 16:46
Ada
Prøv og elsk dere selv, og vær stolt av den dere er. :)
SvarRapporter

04.01.2011 14:21
sikki
hvorfor skal vi ikke slanke oss når vi er unge ? jeg får ikke lov av min morr:S
SvarRapporter

04.01.2011 16:44
Ada
Fordi kroppen din er i forandring, ofte frem til man er 18-25 år.
SvarRapporter

27.07.2010 10:34
annette
hei! jeg har sletet med vekten min helt siden jeg gikk i 5 klasse, da veide jeg 27 kilo, å oppover så måtte mamma tvangsspise meg:/... nå er jeg 19 år å har hatt spiseforstyrrelse i ca 5 år å jeg klarer ikke å spise mer enn 1banan og drikke litt vann å trener 2 timer dagen:/ jeg vet ikke hva jeg skal gjøre:( alt skjedde da jeg ble kaldt tykk når jeg gikk i 5 klasse:( å jeg klarer ikke slutte:( (red: Du kan skrive inn til ung.no/oss og få svar)
SvarRapporter

04.01.2011 16:40
Ada
Skaff deg hjelp. Gå til forelder, lærer, helsesøster, lege, venner eller noen andre og be om hjelp.
SvarRapporter

21.09.2009 23:27
Mitt Navn
Jeg er feit og jeg blir mobba vær dag av folk, men fortsatt bruker jeg ikke DOPS til å gå ned i vekt
SvarRapporter

03.09.2009 12:09
Tonje
Hei, alle sammen! Jeg ser på innleggene deres og vet hvordan dere har det. Da jeg var 13 år var jeg lang og tjukk. Jeg snek til meg slankepiller og sluttet å spise mat. For å døyve sulten, drakk jeg mengder med lunkent vann. Det varte i to år, inntil jeg daglig begynte å besvime og måtte til slutt innlegges på sykehus for å få opp blodverdier og sånt medisinsk.
Mamma og pappa visste ikke noe om hasardspillet, men når de fant ut av det, ville de hjelpe meg. Jeg gikk til spykolog i tre år og nå har jeg gått opp i vekt igjen, fordi jeg lenge slet med depresjon i terapi-perioden. Grunnen til at jeg spilte russisk rullett med min egen kropp, var at en j**** tosk av en gutt som var året eldre enn meg, trodde han hadde rett til å fortelle meg at jeg var feit - helt siden jeg var 6 år, altså 1.klasse. Jeg sliter fremdeles med selvbildet, men har gode dager hvor jeg ikke bare hører at andre sier at jeg er pen, men at jeg faktisk ser det selv. Det er en deilg følelse å vite at folk beundrer jenter som har former!
Jenter: uansett form: elsk deg selv!
SvarRapporter

16.10.2008 15:29
hei du
mest sannsynelig har du glutenintolleranse eeller cøliaki som det kalles. Annbefaler en sjekk hos legen;)
SvarRapporter

30.05.2008 23:32
...
æ har et problem... hver gang æ spiser middag, og brød og andre ting som inneholder masse mel, får jeg en mage som ser ut som æ gravid.. hva kan være grunnen til dette??
SvarRapporter

04.01.2011 16:39
Ada
Gluten allergi?
SvarRapporter

29.05.2008 21:28
...
går man ned i vekt da??om man lever på frukt??
SvarRapporter

29.05.2008 18:36
sant
Det som er sunnest er å spise nok frukt å grønsaker hverdag, jeg har selv merket at det er en stor forbedring.
SvarRapporter

25.04.2008 23:32
sant
jeg prøvde å kaste pillene, men sprakk etter en uke... nå æ lageret fylt opp igjen.
å sjølbilde æ på bunn...
æ orker ikke mer!!
SvarRapporter

24.03.2008 12:29
hmm
du kan jo prøve å snakke med noen, kaste pillene dine! tro på at du er vakker som du er! som jeg prøver å si til meg selv.... mye å ta i mye å være glad i
SvarRapporter

12.03.2008 09:16
sant
jeg har et veldig usundt syn på kroppen min. bruker avføringspiller og lar vær å spise... jeg vet at dette er skadelig... men klarer ikke å slutte.. noen som har noen råd?
SvarRapporter


Legg inn en melding!

Ditt kallenavn
Din kommentar (HTML-tagger fjernes)
 


Spørsmål og svar

Jeg vil utvikle spiseforstyrrelse, for da blir jeg tynn. er veldig opptatt av ve...
Hei, Det er skremmende å høre hvordan du tenker og føler. Spiseforstyrrelser er en farlig sykdom som både rammer familie og venner rundt deg i tillegg til deg selv. Sykdomm...

Hvordan merker man at man kanskje har en form for spiseforstyrrelse?
 Hei! En er inne i en ond sirkel når hverdagen kun består av mat,kropp og utseende, slik at dette blir en besettelse og det går utover det sosiale liv. Du kan lese mer om spis...

Jeg bestilte noen slankepiller på nettet i mammas navn, men angrer. Hva ka...
Hei! Vi skjønner du er frustrert! Til det første spørsmålet ditt. Dersom du skal avbestille må du vite hva firmaet heter. Det klarer vi dessverre ikke å hjelp...

Jente på 13 år som er 170 cm høy. Unngår mat fordi jeg ...
Hei! Takk for spørsmålet ditt. Det gjør ingen ting at det ble litt langt. Ofte er det litt godt å få skrevet ned alle tanker og bekymringer. Jeg ser at du har et ...

Jeg klarer ikke å stoppe å spise, veier 72 kg nå. Trener 3 gan...
Hei du!   Det kan være litt vanskelig å gi deg ett godt svar her for jeg skulle gjerne visst hvor høy du er, i tillegg til vekt og alder. Da kan jeg gi deg ett mer konkr...

Alle kjønnsleppene mine er så skrukkete! Hva kan jeg gjøre f...
Hei Så fint at du skriver inn til oss på ung. Når man onanerer og blir kåt, blir man våt og det kan føles litt uvant. Det er slik det skal være. Hvis en jen...

Hei! Hvordan er vekten min i forhold til høyden? Kan jeg bli tvang...
 Hei! Vekten din er veldig lav i forhold til høyden din, og jeg forstår du er syk. Det er flott at du har et behandlingstilbud  og jeg håper for din egen skyld at det vi...

Mistet mensen?
  Hei!   Jeg kan ikke si noe om vekten din da du ikke skriver noe om dette. Men jeg går ut fra at du har gått endel ned i vekt siden mensen din nå uteblir. Du bør...

 Tar jeg en Bh som er passelig for puppene mine, er den for liten ...
Hei Det kommer ann på hvor langt du er kommet i puberteten om dine pupper vil forandre seg mer. Det er nok vanlig at brystene forandrer seg frem til over teenårene. Det finnes foretning...

Jeg har lyst på en rettere og finere mage. UTEN og sulte meg. Orker ik...
Hei Jeg leser at du skriver at du har en mage som er mye oppblåst. Du skriver at det er hele tiden. Er du plaget av mye luftavgang ved å måtte prompe mye? Har du regelmessig avf&osl...

 

Ukens tema

Råd om hvordan takle det store fokuset på rettssaken etter 22. juli: ung.no/22juli

Still oss et spørsmål








Mest lest på ung.no



Hva skjer når du bryter loven?


Føler du treningspress?

jente løper (www.colourbox.com)
Hvorfor trener DU?







Se resultat
 

Rettssaken etter 22. juli

Jente biter negler (colourbox.com)Hvordan håndtere det store fokuset på alle sider av terrorsaken mens rettssaken pågår?

Psykolog Atle Dyregrov (Senter for Krisepsykologi) gir deg noen råd i denne artikkelen.
Les mer
 

Spiseforstyrrelser og følelser

Måler lår (colourbox.com)Fire av ti 14–15-åringer synes de er for tykke selv når de er normalvektige, og mange tenker på å slanke seg uten at det er behov for det. Andelen øker oppover i tenårene. Slanking, vektkontroll og uheldige matvaner øker risikoen for å utvikle spiseforstyrrelser.
Les mer
 

Hjelp! Det er nakenbilder av meg på nettet

Vett på nett (colourbocx.com)Jente 14: "Nakenbilder av meg spres på nettet. Hva kan jeg gjøre?" Her finner du konkrete tips til hvordan du får fjernet bilder på andre nettsider.
Les mer
 
RSS