Dr. help:Jeg synest at du ikke bare skal tenke på at du skal til sengs med jenta, men at du kan prøve å bli sammen med hun først. Da lærer du mere om denne personen, og hva hun er klar for. Kansje dere kan sta...

Her er du: Forsiden»Kropp og helse»Ferie kan gi mer enn reisefeber

Emne

Kropp og helse

Underemner: Allergi Diabetes HIV/Aids Kreft Psykisk helse

Ferie kan gi mer enn reisefeber

Eksotiske steder er flotte og spennende, men har ofte en helt annen bakterieflora enn hjemme. I god tid før du reiser på ferie er det derfor lurt å sjekke om du trenger reisevaksine.

Vote:

Har du problemer med søvn?

Dusjer du etter gymtimene?

Hva syns du om at alle skal veies i 8.klasse?

Quiz:

Hva vet du om søvn?

Hva vet du om sunt og usunt?

Hva vet du om sol og solarium?

Vaksinasjonskontoret kan gi deg nyttig veiledning og råd om hvilke forhåndsregler du bør ta før du legger ut på reise. De har også en oversikt over hvilke vaksiner som er anbefalt for de enkelte reisemål. På din kommunes hjemmesider finner du informasjon om vaksinasjonskontoret der du bor.

I Oslo finnes også et senter som heter Reiseklinikken. Dette er en privat klinikk, som gir vaksiner og nyttig informasjon før reisen.

ung.no - offentlig og kvalitetssikret

Trenger jeg vaksine?

Hvorvidt du trenger vaksine, avhenger av hvor du skal reise, og hvor lenge siden du fikk vaksine sist. Noen land er trygge å reise til uten vaksiner, dette gjelder stort sett hele Vest- og Sør-Europa, Kanariøyene, Nord-Amerika, Australia og New Zealand.

Men, skal du på ferie til Afrika, Asia, Sør-Amerika eller det tidligere Øst-Europa (Baltikum) anbefales det å ta reisevaksiner. De mest vanlige vaksinene forebygger sykdommer som malaria, tyfus, rabies, HIV, hjernehinnebetennelse og hepatitt A og B. I noen land i Afrika og Sør-Amerika er det også påbudt med gulfebervaksine

Alle vaksiner bør tas i god tid før du reiser. Man regner med at de såkalte antistoffene bruker rundt fire uker på å ”virke” i kroppen din.

Du er selv ansvarlig for å vurdere hvilke vaksiner du trenger før du reiser. Ofte kan dette avhenge av din alder, generelle helse, når du sist vaksinerte deg osv. Er du i tvil, spør fastlegen din, eller oppsøk vaksinasjonskontoret i fylket der du bor.

Husk vaksinasjonskort!

Alle som er født i Norge etter 1952 har vært gjennom et såkalt obligatorisk vaksinasjonsprogram. Det vil si at du har blitt vaksinert mot difteri, stivkrampe og polio i løpet av skolegangen. Disse vaksinene noteres på et vaksinasjonskort.

Vaksinasjonskortet bør du huske å ta med deg når du skal få reisevaksiner, slik at de nye vaksinene blir notert på kortet. Det er også lurt å ha med seg kortet på reise. (påbudt i enkelte land!) Skulle du være så uheldig å bli syk, er det enkelt for helsepersonellet på feriestedet å se hvilke vaksiner du har fått.

Reiseapotek

I tillegg til vaksiner kan det være lurt å forberede et lite ”reiseapotek” når du skal på ferie. I tillegg til eventuelle faste medisiner bør du pakke med deg

solkrem
plaster
sårrensemiddel
kompresser
lokalbedøvende krem (for insektstikk/brennmaneter)
lette smertestillende tabeletter
hydrokortisonkrem (for solbrent hud)
Både et forebyggende og et mildt stoppende diarèmiddel kan også være lurt å ha med seg.

Et apotek kan hjelpe deg med å sette sammen et reiseapotek etter ditt behov.

Kilder:
www.lofavor.no
www.reisevaksine.no
Folkehelseinstituttet

Tilleggskommentarer fra brukere

Her kan du kommentere artikkelen.

Legg inn en melding!

Spørsmål og svar

Reisevaksine.
Hei På hjemmesiden til Folkehelseinstituttet kan du lese hvilke vaksiner som er anbefalt å ta. Ring til fastlegen din, så får du time og forklart hvilke vaksiner du må/b...

Ukens tema

Råd om hvordan takle det store fokuset på rettssaken etter 22. juli: ung.no/22juli