Sist oppdatert: 21.05.2012 kl. 14:56
ung.no/lovbrudd
Dr. help:Jeg synest at du ikke bare skal tenke på at du skal til sengs med jenta, men at du kan prøve å bli sammen med hun først. Da lærer du mere om denne personen, og hva hun er klar for. Kansje dere kan sta...
Skriv ut Tips en venn0

Burn, Battery og Red Bull - energidrikker


EnergidrikkerDrikker du mye energidrikker som Burn og Battery? Husk at høyt innhold av koffein i energidrikker kan være skadelig.


Vote:
Quiz:
Dersom man er vant til en viss mengde bokser med energidrikker innkjøpt i Norge, og bytter til samme mengde utenlandske bokser uten å være klar over forskjellen i koffeininnhold, kan kroppen reagere.
ung.no - offentlig og kvalitetssikret

Hva er koffein?

Koffein er et fremmedsstoff som finnes naturlig i mange planter. Kaffe-, guarana- og tebusken inneholder store mengder koffein og benyttes derfor til produksjon av koffeinholdige drikker som kaffe, te, coca cola og energidrikker. De fleste drikker koffeinholdige drikker for smaken og den oppkvikkende effektens skyld, og nesten alle tåler moderate mengder daglig uten å få helseproblemer.

Koffeinholdige drikker har fått mye oppmerksomhet fordi de er blitt satt i forbindelse med helseproblemer (koma) og dødsfall hos ungdom som har drukket store mengder energidrikker kombinert med alkohol. I bl.a. Norge og Frankrike var Red Bull forbudt inntil mai 2009. I Norge ble forbudet opphevet p.g.a. endringer i EUs regelverk som ikke lenger ser på koffein som et legemiddel. Helsemyndighetene i Norge er kritiske til opphevelsen av forbudet.

Hvilke symptomer kan man få av for mye koffein?

Koffein har effekt på mange funksjoner i kroppen, bl.a. sentralnervesystemet (stimulering, søvnløshet), hjertet (pulsøkning), nyrefunksjon (økt urinproduksjon), blodsirkulasjonen, mage- og tarm, og lungefunksjonen. Man kan se symptomer på akutt forgiftning allerede ved et daglig inntak på 5-6 kopper kaffe, og en dødelig dose koffein er tilsvarende 60-100 kopper kaffe.
forskning.no kan du lese mer om mulige farer forbundet med koffeinholdige drikker. Får man vanligvis i seg mye koffein, kan man få abstinenssymptomer, med kroppslige ubehag hvis man så ikke får koffein.

Koffeingrense

I Norge er øvre grense for tilsatt koffein til drikkevarer 150 mg/L. I våre naboland og det meste av Europa er øvre grense 320 mg/L. Innholdet i en kaffekopp avhenger av hvor lenge kaffen ekstraheres, og metode. Tabellen under gir tilnærmede tall for koffeininnhold:
Type drikk
dl
mg/enhet
Mg/L
Koke- og filterkaffe
1,5
80-90
500 - 600
Pulverkaffe
1,5
60
400
Espresso
0,35
40
1200
Koffeinfri kaffe
1,5
3
20
Te
2,0
50
260
Coca Cola
2,5
33
130
Battery, Magic
2,5
30 - 40
120 - 160
Red Bull o.l.
2,5
80
320

Dersom man er vant til en viss mengde bokser med energidrikker innkjøpt i Norge, og bytter til samme mengde utenlandske bokser uten å være klar over forskjellen i koffeininnhold, kan kroppen reagere symptomene nevnt over. med Det er likevel usikkert om episoder med reaksjoner på høyt inntak av energidrikker skyldes koffeinet alene, kombinasjonen av koffein og alkohol, eller helt andre forhold.

Barn er anbefalt å ikke drikke energidrikker.


Kilde: fhi.no

Relaterte votes





Tilleggskommentarer fra brukere

Her kan du kommentere artikkelen.

20.05.2012 17:33
Ali
Jeg drikker vær dag en Burn

11.05.2012 15:14
JEFTF
Er burn farlig ?


09.05.2012 19:42
Battery-Kris
+ Det er 14 års aldersgrense .. Tror jeg ..

09.05.2012 15:42
Battery-Kris
Er Battery farlig ? Jeg har hørt at man kan få hjerteinfarkt ..

26.03.2012 15:14
mariusf
åsen aldersgrense er det på burn jeg lurer på når jeg blir stor nok til å drikke det ?


19.03.2012 23:49
Random dude
Noen tanker om hvor mye som er klokt å drikke:
(på en dag).

-1 boks->ganske ufarlig. Ingen grunn til å bekymre seg dersom du ikke er overfølsom for koffein, gravid eller veldig liten.

2 bokser ->fortsatt ganske ufarlig dersom man ikke drikker 2stk ofte. Men man kan risikere VELDIG høyt blodsukker og hjerteklapp (ikke farlig, men kan være ubehagelig.)

3-4 Bokser. Ikke direkte farlig. Men man må regne med: Å bli hyper, ikke få sove på en stund, hjerteklapp og kvalme/ubehag.

5+ bokser ->kan være farlig.

Men dersom man drikker mye energidrikk hver dag. Kan det føre til allvorlige søvnproblemer, avhengighet og i værstefall sukkersyke.


19.03.2012 23:15
Random dude
Tror at det farligste med energidrikker. Er ikke koffein. Men de mystiske ingridiensene som f.eks :
-Guarana ekstrakt.
-Taurin.
-Ginseng.

Tviler på at en vanlig person kjenner till desse stoffene :/ Vet egentlig ikke så mye om dem selv...
Men ginseng er ett oppkvikkende stoff som kan gi et kraftig kick. Guarana ekstrakt tror jeg er ett søtnings stoff som er MYE kraftigere en sukker.

14.03.2012 22:41
17 år gammel nyskjerrigper
jeg har drukket burn nå nesten hver dag i 6 måneder å føler meg ikke påvirket fysisk men synes bare det smaker så godt at jeg må ha mer, i tilleg er det jo også ganske oppkvikkende. Har alltid vært litt usikker på helse risikoene med det siden alle sier det er så usunt men jeg lar ikke andres utsagn styre meg helt så måtte se litt på det. Er virkelig kun koffeinen alt som er å bekymre seg over?

03.01.2012 20:32
til "hæ?"
b-vitaminer finnes egentlig i alt du spiser/drikker :P

03.01.2012 16:44
Hæ ?
Er det sundt eller ikke ? Nå har jeg nettop lest ingrediensene på burn flasken og burn inneholder jo b- vitaminer, inositol og glukoronolakton i alle fall og har søt litt rundt og kroppen har jo godt av det, men evt ikke når det gjelder koffein og taurin og slikt :S

06.12.2011 10:53
mujaffa
jeg har kuttet både filterkaffe/ burn de siste 2 ukene. sover som et lite barn nå. legger meg alltid senest kl 23. Det er så deilig.;))

05.12.2011 15:25
Mr.driker
Tenker dere at dere skader dere mer og mer når dere drikker. Mange jeg kjenner drikker det ofte for det er kult det er det ikke. Slutt og drikk det er helseskadelig.....

19.11.2011 13:35
Mr. Penis
Hver jævlig dag må eg HA BURN!!!!! Det e så forbanna godt... Hvis eg isje drikker burn sovner eg faen med med en gang

01.11.2011 17:20
omg
dette er bare en bunch-of-bullshit. det er jo bare unger som skriver her jo! jeg tør vedde på at 68% av dere drikker dette klisste bare fordi dere tror dere blir kula av det. dere må jo være noen skikkelige idioter hele gjengen.

04.09.2011 23:34
ano
Får man masse hår av å drikke energi drink?

14.07.2011 20:46
madcroc
madcroc er digg og billigere enn de andre, burn ftw

25.06.2011 01:45
mr.smart gug
ey for alle skrythalser som driker bur. 16 år gamle brede her. Vil bare si at det er 2 drit ting med å drike bure 1: du kan stope å våkse 2: tar du for mye går resten av energien du ikke utnyter til fettintaket. så tenk to ganger før du kjøper burn med mindre du vil bli liten og feit =)

28.03.2011 15:07
Ronja/burn lover
er 12år og har alt drøkki meg kvalm på burn, og dagen etter drakk jeg to stk på kino || ikke kjøp burn på Kivi gjøvik hvis du er under 14år, det prøvde jeg ^^

10.02.2011 18:33
Samme satan
"LOL...
Jeg drakk 2 x ray, 1 red bull, en battery og 2 burn på en kveld...
Sov bokstavelig talt ikke på 2 døgn... :o
Også ble eg syk i to og en halv uke!!
Ikke noe som skal gjentas... :p

02.02.2011 09:16
Unge
Burn og pure rush smaker nesten helt identisk likt. Hva er egentlig forskjellen ?

19.01.2011 20:31
Stine J
Hei. Jeg er en jente på 16 år!
Jeg drikker Burn akkurat nå!
Jeg lurer på hvor mye burn kan det gå gale, hvis jeg drikker for mange. Hvor mange kan en drikke brun-bettry,redbull.


02.11.2010 17:16
Lol
BURN!!!!

01.11.2010 16:23
Anon
Dette er latterlig, bare tenk på alle som drikke kaffe. Kaffe inneholder _MYE_ mer koffein enn slike energidrikker! Man blir ikke hyper av koffienet, det er alt sukkere i drikkene. Dårlig artikkel.

19.10.2010 00:23
nørd
koffein holdige drikker kan forusake "hjerte flimmer" som gjør at hjertet bare slår i en slags krampe, men ikke pumper noe blod som fører til null oksygen tilførsel og tilslutt død :)

19.10.2010 00:26
nørd
hvis du drikker for mye og ofte daah ofc

15.10.2010 14:49
anonym
Det er ikke farlig så lenge du ikke drikker det for mye.En red bull en gang i blandt skader ingen så lenge ikke du drikker flere bokser om dagen.

15.10.2010 09:44
lalman
energi drikk+bikeing= najs :P

15.10.2010 09:47
:P
:P

15.10.2010 09:46
zerobuddy
klinka i assn du da lalman? bikeing e for big loosers, asshole bitch.. Energy drink+football+babes = worlds best kombination for fuckers

07.10.2010 23:03
Pushmylimits
halla balla! det jeg ska fortella dere nå .. det burde dere ta med dere videre i livet! ja.. og det jeg egentlig skulle fortella var at energidrikk egentlig går på det psykiske.. du blir litt piggere.. men 50 % ligger i huet. Man tror at man blir MYE piggere enn man egentlig blir. Også blir man Litt påvirka av koffeinet men mesteparten går på det naturlige! å detta er helt sant! lover ;) hilsen EXPERT.

06.10.2010 16:30
?????????????????
åe :( e så godt:( men så farlig:(

15.10.2010 09:48
Hahalolz
Farli?? lol

11.10.2010 11:47
????????!!???????
ja veldig godt. drakk en 4. pack med x ray engang. jeg tror jeg ikke gjør det igjen

27.10.2010 00:05
anonym
LOL...
Jeg drakk 2 x ray, 1 red bull, en battery og 2 burn på en kveld...
Sov bokstavelig talt ikke på 2 døgn... :o
Også ble eg syk i to og en halv uke!!
Ikke noe som skal gjentas... :p

01.10.2010 08:57
mordi
ka i hælveta så e galt med energi drikan har drukket det siden jeg var 11 år

01.10.2010 08:56
Nice
Energy drikker er bare godt. Hjelper sånn at jeg ikke blir trøtt osv.. jeg går på fotball og da er det greit og ha et energy kick! :)

30.09.2010 10:42
frankie
Siden heter www.ung.no. Så det er kanskje ikke så rart at de som er her inne er unge? IQ?

09.06.2010 00:26
Morten
Hei, jeg er en 15 år gammel gutt, og jeg drikker energi drinker som burn, batteri og redbull. Jeg bjunte da jeg var ca 12-13 år. Nå drikker jeg veldig mye i uken, og har fått flere energi/koffein kick'' men jeg sliter med å slutte, hva skal jeg gjøre?? (Red. Du kan få svar på spørsmål om kropp og helse på www.klara-klok.no. den tjenesten er også gratis og anonym.)

26.03.2010 02:36
fatma
hvor mye mg koffein og hvor mye prosent taurin kan bli dorlig av fordi jeg elsker energy drikkkkkeeerrr:)


01.12.2009 21:12
vibecke
E d farlig å drikke 9 i ein dag ? får eg har kjøpt 9 og ska drikke d på ein fest , e d farlig ? :p (red: Du kan stille spørsmål og få svar på ung.no/oss)

19.10.2009 21:11
lolz
lolz
redbull er chill

23.09.2009 17:13
mum
ja...
jeg fikk svare ifra reservejesus, altså min religion.

29.07.2009 20:09
zarif
jeg drikker mye energidrike om dagen er det falid!!!!!


29.07.2009 19:26
Junkman
det er ikke noe problem i å drikke for mye koffin holdige drikker. Ikke hør på dem. Uansett, hva er sjansen for at du drikker 60-100 kopper til dagen. Du kalrer ikke å drikke så mye til dagen!!
Så slapp av og drikk det dere orker så lenge der kan...

28.07.2009 19:28
Elise:D
Asså, jeg blir trøtt av battery! o.o?
Mene er avhengig av cola, nå har min mor bestemt seg for atte jeg ikke får drikke så mye! Mene det klarer jeg bare ikke:S!!

15.06.2009 20:49
kul gutt
når jeg gikk i fjerde klasse da viste jeg ikke at det var 14 års grense på burn drak to bokser merka da faen meg ikke en dritt.og i år på vei hjem fra sverige rundt 01.00 drak jeg en halv red bull sovna etter 5 min

08.06.2009 23:16
haha
når jeg har drikki burn/battery/redbull. da for jeg hjertebank. tåler d sikkert ikke... hehe

06.06.2009 21:25
Snakka Lekka Mosh
Drikker Urge Intense 1 - 2 ganger om dagen

22.05.2009 01:24
jani
95% av alle her inne er sikkert ikke mer en 14 år get a life`n grow up sier jeg bare

30.09.2010 12:41
fail
LOL. siden heter ung.no!!! fail

20.05.2009 21:57
Terje
Hoste !? :P Jeg begynner å hikke ^^HAHA!
Menne jeg fatter ikke helt, muttern lar meg lov til å drikke så mye kaffi som jeg ønsker. Liker det faktisk :P
Men jeg får ikke lov til å drikke masse av disse energi drinkene =)

16.05.2009 11:46
samuel
jeg begyner og hoste av battery?

29.10.2008 20:54
Knut
Ammagad. Hvem setter seg ned å drikker 60-100 kopper kaffe? Blir ikke det 6-12 mugger? Å nei, jeg kan dø om jeg sitter å konstant shotter kaffe en dag.

27.10.2008 20:07
den siste
Jeg drikker sånn 1-2 bokser med battry hver dag,er avhengig ^^ men 1-2 battery om dagen er vel ikke skadlig?

22.10.2008 15:56
våken
En trenger da ikke energidrikk for å holde seg våken! Spis godt og sov ellers og du har masse energi til helga. Helt enig med et annet innlegg her. "Get a life, not a drink!"

22.10.2008 00:53
Caroline
JEG VIL HA REDBULL I NORGE!

01.10.2010 08:55
mordi
det e red bull i norge

11.10.2010 00:09
Emil
seriøst? kor kan eg få kjøpt redbull?

20.10.2008 13:31
Ølav
Burn e tøft

03.10.2010 16:04
Michael Andre
JA! Er en 15 år gammel gutt som DIGGER Burn!!! jeg drikker normalt 2 liter burn i uka:D! å jeg har ikke fått hjertebank eller noe sånt. Koffein drikker er farlig: OPPSKRYTT! Skal til Sverige neste helg å kjøpe meg 24 stykk halv litere Burn :D!



Legg inn en melding!

Ditt kallenavn
Din kommentar (HTML-tagger fjernes)
 


Spørsmål og svar

Er det farlig å bruke Frenzy Fat Loss?
Hei   Takk for spørsmålet! Det er veldig bra at du stiller spørsmålstegn ved om det er trygt å bruke kosttilskuddet.   For å gå ned i vekt er det ...

Hvorfor er d 18års aldersgrense på red bull??=(
Hei Det er koffein i disse drikkene (Red Bull, Burn; Battery o.l.), og store mengder koffein er skadelig. Barn og unge tåler mindre mengder enn voksne, og det er ikke anbefalt å drikke det...

Aldersgrenser og energidrikker.
Hei Drikkene du nevner inneholder mye koffein. Helsedirektoratet informerer om at det ikke er noen pålagt aldersgrense for sliek energidrikker, men har satt som krav til produsentene om at...

Hvilken effekt har energidrikker på kroppen?
Hei Takk for ditt spørsmål!   Energidrikkene du nevner inneholder mye koffein. Det er ingen pålagt aldersgrense på disse produktene i følge Helsedirektoratet, m...

Hvor mye koffein er det i en kopp kaffe, i en boks battery, i en boks burn og en...
Hei I artikkelen vi har lenket til nedenfor, finner du oversikt over koffeininnholdet i kaffe og burn og Red bull. Koffeinholdige drikker har tidligere fått mye oppmerksomhet fordi de er blitt ...

Aldersgrense på bankkort og burn
Hei   De fleste banker har en grense på 13 år for bankkort.  Jeg tipper det koster litt for å få kortet, og så koster det i de fleste bankene å bruke ko...

Hvordan påvirker burn kroppen?
Hei Takk for ditt spørsmål!   Brun er et eksempel på en energidrikk som inneholder koffein, og et høyt inntak kan være skadelig for kroppen. Høye doser k...

Energidrikker.
Hei!   Drikkene du nevner inneholder mye koffein. Helsedirektoratet informerer om at det ikke er noen pålagt aldersgrense for sliek energidrikker, men har satt som krav til produsent...

Er det skadelig å drikke opptil 4 Burn om dagen?
Hei Takk for spørsmål!   Det er koffein i Burn, og koffein kan være skadelig for helsen hvis man får for mye av det. Du kan lese mer om hvilke effekter og symptom...

Drikke burn/batteri..
Hei Du skriver ikke om du drikker energidrikker som Burn og Battery? Husk at de har høyt innhold av koffein i energidrikker og det kan være skadelig. Koffein er et fremmedsstoff som fin...

 

Ukens tema

Råd om hvordan takle det store fokuset på rettssaken etter 22. juli: ung.no/22juli

Still oss et spørsmål











Svarer du på SMS/telefon fra foreldrene dine?

mobil (colourbox.com)






 

Føler du treningspress?

jente løper (www.colourbox.com)
Hvorfor trener DU?







 

Rettssaken etter 22. juli

Jente biter negler (colourbox.com)Hvordan håndtere det store fokuset på alle sider av terrorsaken mens rettssaken pågår?

Psykolog Atle Dyregrov (Senter for Krisepsykologi) gir deg noen råd i denne artikkelen.
 

Spiseforstyrrelser og følelser

Måler lår (colourbox.com)Fire av ti 14–15-åringer synes de er for tykke selv når de er normalvektige, og mange tenker på å slanke seg uten at det er behov for det. Andelen øker oppover i tenårene. Slanking, vektkontroll og uheldige matvaner øker risikoen for å utvikle spiseforstyrrelser.
 
RSS