Jeg blir mobbet og blir plaga hele tiden :( Jeg trenger hjelp

Det er ikke godt å føle at man blir mobbet.  Det ER mulig å få slutt på mobbingen.  Prat med en voksen du har tillit til om hvordan du opplever det og få hjelp.  Skolen har plikt til å få slutt på mobbing som foregår der.  Prat med læreren din eller rektor.

Mobbing kan gjøre at man får dårlig selvfølelse.  Prøv å styrke din egen selvfølelse ved å si til deg selv at DU ER VIKTIG OG VERDIFULL slik du er.  Vær sammen med dem som ER ok, og hold deg unna dem som er plagsomme.  Prøv å tenke at du ikke skal la deg plage av folk som ikke kan oppføre seg bra. 

Mobbeloven

Det er straffbart for skoler å overse mobbing. Lærerne må engasjere seg dersom de oppdager mobbing. Og de kan bli straffet om de lukker øynene for det som skjer.

Les mer

Hvem har ansvar for mobbing?

Utfrysing, spydige bildekommentar og falske profiler blir brukt for å mobbe på nettet. Det er de som deltar i slike samfunn som er med på å sette standarden for hvordan man kommuniserer med hverandre.

Oppfør deg på nettet. Husk at dine kommentarer og slengbemerkninger kan såre den du 'tuller med'. Og alt DU skriver kan spores tilbake til deg!

Les mer