På skolen blir man ofte ertet for kroppen
Spørsmål
Hei jeg lurer på noe om kroppen. Det er slik hos meg at på skolen blir man ofte ertet for kroppen. F.eks at man er litt bluppete. Og da er det slik at jeg er litt bluppete. Og jeg vil ta hevn på de som har ertet meg. Jeg tenkte å komme en dag syl tynn og six pack men tror du/dere at det er bra for kroppen min at jeg gjør slik?
Svar
Det høres jo trasig ut at det er "vanlig" å erte for ting med kroppen. Jeg tenker at mange er ganske sårbare i forhold til kommentarer på kroppen sin, og det kan få store konsekvenser for folks selvbilde hvis dette får fortsette. Jeg syns du skal prate med lærerene om at dette foregår, slik at det kan prates om på skolen som noe dere må få en slutt på.
Prøv å la slike kommentarer suse forbi, og si til deg selv at du er fin som du er og ikke gjør noe dramatisk. Å gå raskt ned i vekt er dramatisk. Spis sundt og regelmessig, og tren gjerne. Det gjør godt for selvfølelsen å trene og føle seg i god form.
Reglene mot mobbing på skolen
Her finner du oversikt over hvilke rettigheter du har og hva som står i Opplæringsloven. Les også artikkelen om hvordan skolen kan stilles til ansvar for mobbing.Tips om trening og matvaner
Her gir vi deg enkle tips om trening og matvaner som gjør at du kan gjøre din hverdag sunnere.Det kreves ikke hverken spesiell diett eller fancy treningsformer. Dette er oppskrift på vanlig, gjennomførbar hverdagsspising og hverdagstrening. Hemmeligheten ligger i å holde de gode vanene over tid.
Tilbake til spørsmål og svar om Kropp
Tilbake til spørsmål og svar
Les artikler om kropp
