Sist oppdatert: 24.05.2012 kl. 17:11
Vennskap (foto: Endre Hesthagen)
Smarties:Er ikke meningen med gym at vi skal legge til oss gode vaner for resten av livet? Eller har jeg misforstått helt?
Skriv ut Tips en venn0

Innlegg: "Psykisk stress"


grafitti tagging (ung.no)Ungdom opplever stress fra alle sider. Du skal ha gode karakterer, jobbe for å ha råd til kule klær, og være masse med venner. Det er vel ikke rart du blir utslitt?

Innlegget er hentet fra Aftenpostens Si;D og setter fokus på presset mange ungdommer føler fra skole, familie, venner og lignende.



Vote:
Quiz:
Søk hjelp
Det finnes hjelp å få om du føler at det blir for mye press. Ta kontakt med helsesøster ved skolen, helsestasjoner for ungdom der du bor eller snakk med legen om det.

Røde Korstelefonen for barn og unge
Tel: 800 33 321
Det er åpent hver mandag til fredag kl 14.00 – 20.00.

Hjelpetelefonen for psykisk helse
drives av mental helse, og kan sikkert gi deg tips om hvordan du går videre. Tel: 810 300 30.
"Prøver. Jobb. Kjæreste. Det holder ikke bare å være lenger, samfunnet krever at vi presterer. Hele tiden. Jeg har en idé om at de hadde bedre tid i gamle dager. De hadde mye å gjøre da og, men ikke dette voldsomme prestasjonspresset. I dagens samfunn skal vi ha hele tiden. Vi higer etter bedre karakterer og jobber ræva av oss for at hele lønna skal gå til den aller nyeste Diesel-buksa. Når både skole og jobb er unnagjort er det alltid noen venner man trenger å catche up med. Når får vi tid til å være bare oss selv og bestemme selv hva vi har lyst til å gjøre? Hva er det egentlig livet handler om? Å få best mulig karakterer, eller de dyreste skoene? Flest venner?

Samfunnet er blitt et konkurransesamfunn der det ikke holder bare å delta. Man skal vinne for å være noe verdt. Vi har ingen egenverdi lenger, verdien av oss måles i våre prestasjoner. Det er ikke noe galt i å strekke seg etter nye mål og ta utfordringer, et er en del av det som gir livet verdi, men vi må lære oss å velge ut det vi vil satse på. Det er på tide at alle tar et skritt tilbake og ser på livet sitt. Er jeg fornøyd? Lever jeg det livet jeg helst vil leve? Gjør jeg de tingene jeg liker best?

I bunn og grunn handler alt om å ha et godt liv. Og hvordan får man det? Ved å gjøre det man liker best! Kanskje det av og til er best å drite litt i alle kravene og gjøre noe du selv har lyst til. Man må selvfølgelig ha en viss struktur. Men livet er så mye mer enn å tilfredsstille krav. Vi kan ikke tilfredsstille alle andre hele tiden, da kan vi bli psykisk syke. Vi er ikke best i alt. Mennesket er ikke en maskin. Vi kan ikke programmeres til å opptre som de supermenneskene vi gjerne utgir oss for å være. Vi må innse at vi bare er mennesker. Senk skuldrene, gjør det du har lyst til, og gjør det med hjertet. Da vet du at det er godt nok!"

Smula 17


Innlegget er lånt fra Aftenpostens Si;DSi; D

Verdensdagen for psykisk helse


Verdensdagen for psykisk helse er en internasjonal dag som markeres 10. oktober. I Norge markeres Verdensdagen også ukene før og etter 10. oktober.


Les mer på www.verdensdagen.no


  • At ungdom lærer at psykisk helse er noe alle har.
  • Aktivitetene rundt Verdensdagen skal gi ungdom høyere bevissthet og økt kunnskap om psykisk helse og psykiske vansker. Ved å gi ungdom tips om hva de kan gjøre, skal de bli bedre til å ta vare på seg selv og andre. Ønsket resultat er at flere bryr seg, og at flere søker hjelp.




Tilleggskommentarer fra brukere

Her kan du kommentere artikkelen.

20.03.2012 21:31
J13
Jeg jobber meg i hjel. Læreren lager noen sykt fæle opplegg, nesten hver jævla uke.
Rekker man det ikke, blir det stryk, og jeg klarer ikke mer.

Er jo ikke akk. så gøy når man ligger med dårlig smvittighet, fordi jeg er redd jeg ikke rekker det !


FAEN ! Trodde liksom ungdomskolen var bedre en barneskolen, men der tok jeg visst feil...

20.08.2011 14:43
skolen suger
har en streng lærer, får ike en gang henge lua mi på korktavla der jeg sitter. og lekeslåssing blir nedsatt oppførsel :(

25.08.2009 19:24
S
JEG KUNNE IKKE VÆRT MER ENIG!!!


22.08.2009 23:44
Line
Jeg kjenner meg igjen. Jeg er så lei. Alle dagene er... Meningsløse. Jeg vil ha fri i helgene. men får det ikke pågrunn av skolen. de pakker på med prosjekt og prøveeksame første skoledag. Jeg er så lei. Jeg sleit meg ut i fjord, da jeg gikk i niende. For da skulle vi gjøre oss unna med det meste til tiende klasse. Men det er like mye i år. Jeg er helt utslitt. Jeg er rett å slett... Lei. Voksne, lærere ser ikke ting fra vår side.. Alt er UTDANNING. og press.

12.11.2008 18:57
snusmumrikken
Nei, jeg tror de fleste gjør det for å føle seg kule blant venner og andre. Også en måte for noen å få kontakt med andre på, siden de kan spørre: du har ikke en snus til overs a? av noen de vet snuser ;)

23.10.2008 22:00
me
Jeg tror stress blant ungdom er en av grunnene til at det er så mange som snuser, eller hva?

27.02.2008 22:41
Emil
dritt

27.02.2008 12:13
Line
Hei :) Jeg er i gang med om skrive bok om medisinering av dagens barn/unge. Medisinering for Adhd eller psykiske problemer, jeg ønsker deres historier eller tanker rundt disse temaene. Kanskje noe ønsker og dele sine opplevelser rundt medisinering og diagnoser. Ha en strålende dag :-)) (red: ung.no formidler ikke kontaktinformasjon)

27.02.2008 11:10
Hmmm
jeg er ikke enig får vis man er deg selv så kan man bli mobba som meg så jeg er ikke enig jeg prøver å være meg selv. det jeg er god på er gym men jeg har eksem å ledd vansker så det er ikke så morro får meg så jeg er ikke enig

25.02.2008 00:15
Lod
Å være tenåring er stress! Jeg er konstant stressa og får ikke sove om nettene. Jeg får ikke ro og uansett hvor mye jeg stresser og jobber så glemmer jeg alltid et eller annet! Jeg blir desperat. Ingenting jeg gjør er godt nok, hverken for venner eller lærere. Ender med at jeg prøver for hardt og så går det rett vest.

25.02.2008 00:09
Hm!
Jeg er helt enig i denne artikkelen. Går selv i 10ende på ungdomsskolen og det har virkelig gått opp for meg hvor mye press det er på oss. Det er så veldig lett å bare glemme seg selv litt når man er midt opp i det hele med venner og lekser og plikter og forventninger. Og i tillegg har man det man selv har lyst til å gjøre! Alle vennene ønsker sin del av din oppmerksomhet og alle ønsker de det på sin måte. Alle lærerne ønsker at du skal prestere bedre og alle har de forskjellige krav om hva som må gjøres. Hjemme skal du ta mer ansvar og gjøre mer ting og du skal ikke være barnslig. Du må også snart begynne å tenke på jobb og ikke snylte av foreldrene dine lenger. Du må trene regelmessig for å holde deg i form og du må spise SUNT. Samtidig kommer viktige valg om hvilken skole du vil ha og hvilket yrke du peiler deg inn på. Du må takle familieproblemer og kviser og pubertet og usikkerhet og en hel verden av ukjente følelser. Samtidig vil du også leve! Eller ha et liv da. Man kan ikke klare alt det på en gang. Enten må man velge om man vil satse hardt på gode karakterer og bli sittende hjemme på lørdagskvelden eller så må man jobbe mindre enn man kunne ha gjort for å prøve å leve litt også. Dette her ble ufattelig langt, men det er også ufattelig mye å si om dette temaet.

22.02.2008 00:09
Anonym Jente 16
til Leif: Du kunne ikke sagt det bedre! Så absolutt enig...

21.02.2008 16:04
Andreas A
Ingen er best i alt, er heller ingen som har sakt at jeg skal være det. Gjelder å huske på det så jeg prioriterer det som er viktig når det gjelder det som er viktig!! Driter i å frustrere meg over det jeg ikke får til, det funker bare destruktivt, det vet alle.

21.02.2008 15:54
Stian
Jeg har masse tid jeg kan bruke etter skolen, men det går utover karakterene mine igjen. Man kan rett å slett ikke bare være like god på skolen når man har mye trening som de som ikke går på NOE etter skolen.


20.02.2008 14:47
Leif
Dersom man fokuserer på det negative ved en tilværelse, foreksempel hvor lite penger/jobb/venner/tid/skoleflink man er blir man stressa. Det handler om å prioritere tiden og energien for min del, jeg prioriterer tanker som gjør meg glad og fantasier som jeg liker, de ler jeg av og de er jeg takknemmelig for. Av de og dem som påminner meg om alt jeg IKKE kan fokuserer jeg ikke på hva de sier, men at de sier det for å hjelpe meg til å egentlig fatte at; "hvis det sliter meg ut og stresser meg, så drit i det". Ingen er født perfekte, alt læres fra dag en, ikke la frykten for alt DU ikke kan drive deg og pine deg gjennom dagen, la heller motivasjonen med DET DU KAN drive deg gjennom dagen! -Hva kan du? Klage? Eller gi faen og stå på med det DU tror på? Jeg har nådd mine mål fordi jeg har prioritert det jeg liker fremfor det jeg ikke liker, det andre tar jeg piano. Mange veier fører til rom, ikke nødvendig å gå dem alle...

05.01.2008 22:42
.......................................
Nettop! Før tenkte jeg at det med å være tennåring ikke er noe stort problem! Men nå som jeg selv er det så skal man få gode karakterer, og hvis man ikke er venn med de riktige folka (samtidig som man får gode karakterer) blir man lism nerd. Og man skal være slank, og fine og DYRE klær...Og kjærster, kjærlighets sorg, føler seg feit og stygg! Ikke alltid like lett, nei!

04.01.2008 23:17
En som er lei av at ungdom blir kalt lat
Er enig med alt som står over. Er lei av av folk sier at ungdom er blitt så lat. På skolen får vi tonnevis med med arbeid, men likevel sender de oss hjem med like mye. "Fritiden" blir brukt opp på lekser, husarbeid og andre viktige ting. Kan dette kalles fritid? Det synes ikke jeg. På toppen av det hele, må man oppfylle visse karv med å være kul, ha riktige venner og klær. prøver selv å ikke bry meg selv for mye, men man kan alrdi ungå dem. Ungdomslivet er vanskeli, men vi er IKKE lat!!!!

04.01.2008 21:46
xD
Vi ungdommer har også et liv også, men p.g.a av alt stresset for vi, har vi ikke den tiden vi trenger.

22.11.2007 15:32
Hoa Hottentott
Jeg er så enig så enig det er helt sjukt at lærerne kan gi oss masse lekser at foreldra våre tvinger oss til å gjøre husarbeid og likevel blir vi ungdommer klaga på. Hva med oss da? kanskje vi har problemer? kanskje vi blir mobba!? kan ikke folk tenke litt på at alt maset deres faktisk plager oss

14.11.2007 16:22
GØR NO DA!
Jeg skjønner bare ikke at de som kan gjøre noe ikke gjør noe med d. Nå snakker jeg ikke om psykologer o.l, jeg snakker om bla politikere som bør kreve mindre og lærere som der igjen burde påføre oss mindre stress.. Det er helt ubegripelig at ting ikke forandrer seg, og at politikerne vil ha enda hardere skole når det ser hvor mange som sliter! Ser de ikke at det blir flere og flere av oss som sliter med akkuratt dette!!!

07.11.2007 17:44
Marlen
Er enig med mange her inne. Det er både samfunnet sin skyld og vår egen skyld at vi blir stresset, men det er jo i stor grad samfunnet som "oppdrar" oss i tankegangen. Vi påvirkes hele tiden av menneskene rundt oss, og vi ønsker jo bare å være bra mennesker. Vi beundrer folk, og misunner folk, og vil gjerne være som de vi ser opp til. Både samfunnet og du sjl stiller nok for høye krav til deg selv. Lærerne og foreldrene har forventninger til karakterene dine, vennene dine forventer at du skal være i godt humør, ta vare på deg sjøl og være artig å være sammen med. Kjæresten forventer at du skal tilbringe tid med den, og alle forventer vel egentlig at du skal holde deg i form med trening. I alle fall er det utrolig mye press på kroppen, og mange opplever det vanskelig i bikinisesongen. Det er nok ingen som slutter å være venn med deg p.g.a kroppen, men likevel oppleves det som viktig å prioritere trening. Når det kommer til jobb, er det noe noen er så heldige å kunne velge bort, mens andre igjen er avhengig av det (studenter, andre som bor på hybel, ungdommer med fattige foreldre) Det er kanskje lett å si, som en her kommenterte, at man driter i den merkebuksa, men det er ikke så jævlig lett for alle å skille seg ut heller. Jeg er ikke opptatt av merkeklær i det hele tatt selv, jeg synes heller det er vanskelig å si nei til kafébesøk, kino, reiser til oslo, shoppingturer etc. som faktisk er sosiale ting man går glipp av hvis man ikke har penger! man har jo ikke lyst å være utstøtt fordi man er fattig! Dette stadige presset fra alle kanter er et faktum, men forskjellen på hvordan vi reagerer kommer av vår egen holdning til dette presset. Velger vi å sette enda større krav til oss selv også, velger vi å la oss presse? De fleste vil gjøre det, og noen i større grad enn andre. Det er også et faktum. Så spørsmålet vi står igjen med blir: hva kan vi gjøre med det, siden det er så mange som sliter med dette?

Min personlige mening er at lekser ikke burde eksistert. Lekser i dag er noe man MÅ gjøre, og det skaper i alle fall ikke engasjement! Jeg synes lekser burde vært et tilbud, og de fleste av dem burde kunne gjøres på skolen. Løsningen på bedre kunnskap hos elevene er ikke mer lekser, men derimot dyktigere PEDAGOGER hos lærerne og økt motivasjon hos elevene.

I tillegg er det viktig at vi selv senker kravene til oss selv og andre :)

07.11.2007 14:53
LOL
Må si at jeg er enig, men hvorfor for vi så utrolig mye press fra alle,spess skole..kan ikke samfunnet gjøre noe med det, skolen gjør at vi elever blir som "arbeidsnarkoman"

07.11.2007 09:25
mariel
Utrolig bra skrevet, og enig til de tusen! Takk!

05.11.2007 14:57
gutt15
går 1. året i vgs allmen, og lurte på om det går an å ta permisjon fra skolen???

28.10.2007 13:51
ben
enig til tusen!

27.10.2007 22:01
Enigheta
Ja! Endelig noen som sier det akkurat som det er! Jeg går første året på vidergående. Jeg trener, gjør lekser, har jobb (og jobber mye og ofte). Jeg har kjæreste. Og jeg har venner som vil finne på noe hele tiden. Hver kveld er jeg i seng litt over elleve, og jeg må opp kl seks hver skoledag. Det sliter meg helt ut, alt sammen! Leksene må gjøres ordentlig. På trening er det fullt fokus, det samme på jobb. Venner skal tas vare på, kjæresten skal bli tatt enda bedre på! Noen ganger er jeg nødt for å sette meg ned og rett og slett gråte litt. Jeg føler at jeg ikke leverer sakene. Én dårlig prøve, og karaktren i faget synker. Lekser som ikke er gjort, og du henger ikke med. Nei til politikernes ønske om hardere skole, de vet husker ikke hvor hardt det er å være ungdom!

24.10.2007 15:18
BompieBjörn!
Off Off

Poor girl;(

23.10.2007 21:10
M. Iren:(
Kan ikke myndighetene gjøre noe med skolepresset og sånt? Tenker de ikke på oss elr? Jeg har ikke tid til alt på en gang... Karakterene mine blir dårligere. De kan jo gjøre sånn at det blir LITT mindre å gjøre på skolen, man skal jo ikke sitte mer enn 2 timer med lekser får vi beskjed om, men likevel må vi jobbe i helgene for å rekke alt. Og lærerne vil jo ikke jobbe i helgene, hvorfor skal vi gjøre det da?... :@

21.10.2007 22:07
Zeliha
Hei!
jeg er så enige med folk her at det er nesten ikke mulig! jeg har ingen sykdom eller noe sånnt, men skjønner så absolutt det med stress! jeg stresser f.eks. med å få gode karakterer, ha mye penger, lekser o.s.v , men hadde jeg hatt et litt bedre liv kunne jeg f.eks ha tenkt: åh, endelig hjemme! nå kan jeg slappe av, rett etter lekser da... men det kan jeg ikke! jeg har en hel masse med lekser! så må jeg få tjent meg noen penger så jg har råd til å kjøpe meg det jeg vil ha! og så.. jeg har det ikke så godt hjemme... vi krangler hver eneste da og jeg kan alderig se frem til å gå hjem... men jeg ser nesten ikke frem til å gå ut, med mindre jeg skal en bestemt ting, fordi jeg har problemer som alle andre oxo har, men det er vanskelig for meg å rette opp slike problemer... og løse dem! få dem til å ikke bli problemer igjen! jeg har alltid hatt problemer hjemme og kommer nok dessverre til å ha det fram til at jeg tørr å si at: nå er det nok! hvis det er noen som har det litt som meg som vil snakke med noen like... så kontakt meg på en måte, OK??

21.10.2007 20:25
Rebekka
Det viktigste idag er at ungdom får hjelp. Samfunnet, og vi som personer stiller alt for høye krav til oss selv. Når en går til legen må en få respons på den en forteller. Kanskje er det et rop om hjelp? Det var det i mitt tilfelle. Jeg fikk ingen hjelp av legen eller helsesøster. Det må vere ett apparat av profesjonelle som stiller opp og hjelper en igjennom den grusomme prosessen det er å vere deprimert. Om ikke det offentlige øker midler betydelig til slike ting, vil selvmordstallene bare fortsette å stige. Jeg vil fortsatt ha hjelp, men vet ikke hvor jeg skal vende meg.
(Fastlegen din skal hjelpe deg med å finne et tilbud som kan være til hjelp for deg)

21.10.2007 00:52
Anne
Presset i fra sammfunnet er egentlig ikke det store problemet. Men det som egentlig er problemet (som jeg tror da) er at vi har for høye forventinger på oss selv. Det er ikke sammfunnet som bestemmer over deg. Det gjør DU. Det er DU som går skole. Det er DU som jobber. Det er DU som velger venner osv.. Hadde man bare lært seg å slappe av mer, så tror jeg at flere hadde greid seg bedre. Selv har jeg slitt med psyken, med angst og depresjoner. Men det var ikke fordi det var stort press fra sammfunnet, men fordi jeg selv la presset der. Jeg som sa til meg selv, jeg skal lykkes. Jeg skal greie så og så mye. Men sammfunnet i dag er et lite press ja. Men tenk på hvor mye press du setter selv? Hva er det du tenker om andre hvis de ikke har den og den buksa, den kjeresten, penger og alt det der? Det er vi selv som lager presset! Lær å slapp av. Ta livet med ro. Ikke døm andre;)

16.10.2007 18:41
J
ja eg e heilt enige..eg e bare inntereserte i 1 av mine fag:S utrolikt stress!!!
Og eg e og enige i det om venner og det sosiale miljøet. Eg e me dei eg like som person:)

16.10.2007 12:19
B
I dag er det lagt mye mer vekt på at vi skal kunne masse om alt. Det er utrolig vanskelig å spesialisere seg på et punkt uansett ka dt er. Eg har så mye å gjøre, men er bare interessert i 3-4 av de. Helt håpløst å bli ekstra flink i de. Når dt gjelder klær og vener hr eg et litt annet syn. De kuleste vennene?? Kuleste klærne?? Eg er med folk eg liker, og går med klær eg liker. Vanskeligere er dt ikke...

11.10.2007 18:40
pjubisko
jeg veit alt om hvor vanskelig ting kan være jeg er en bloodknarker fra søppla isandefjord, jeg har bodd på gata i månedsvis i tr heim, men jeg er ikke den første til å si huff å stønne, lev livet nyt godene gjør det du kan best, få det beste ut av ting er det vanskelig så gi faen drit i folk,

11.10.2007 17:41
J
jeffry--hold kjeft!!! du har ingen anneldse om hvor hardt livet kan være for menge...selv om det er lett for deg er det ikke likt for alle..!!!!!!

11.10.2007 15:46
Jeffry
Jeg har aldri oppfylt kravene i samfunnet, jeg sitter ikke å griner som dere, men hvis det er det dere vil så lykke til

11.10.2007 11:18
Jeniffer
Jeffry, voks opp! har ingen ting med at skola er jævlig, eller at vennene er idioter! Det er visse krav som bare er her i samfunnet. Er forsåvidt enig i det som står, men jeg tenker ikke helt sånn. Jeg gjør det beste jeg kan, men ikke bedre enn jeg har lyst til selv, og jeg gjør det jeg vil og går med de klærne jeg vil. Hvis jeg ikke orker å møte venner en dag så sier jeg bare nei, og slapper av i steden. Viktig å tenke litt på seg selv og... : )

10.10.2007 18:30
Jeffry
Hvorfor lar dere dere styre av samfunnet? Slutt skolen hvis det er så jævelig, finn nye venner hvis de er idioter, gi faen i moteklær hvis du er blakk, osv osv. tenk

10.10.2007 16:24
maria =)
jeg er selvsagt enig.....

noen må jo ta poenget en gang.


10.10.2007 16:18
Saraa
Helt enig i hva som blir skrivd.
Og nevner man dette opp for de eldre, får man bare tilbake at vi hadde det verre når vi var små.
Eller like ille. noe jeg vil si meg uenig i, ja vi har kanskje noen av de samme problemene som de hadde. men alt har utvikla seg så sinnsykt.For hjemme og hos lærerne er det et MUST å ha de beste karakterene, og på den sosiale fronten er det et MUST å ha den kuleste sminken, kuleste sveisen, kuleste plagget, kuleste foreldre, kuleste kjærsten og de kuleste vennene. og gjerne enda mer og. man blir gal av det. vi blir stressa og alt blir bare et eneste fackings pes! er det rart vi blir drittlei?! også er det jo så helvettes vanlig med depresjoner og i denne tiden av livet. og det gjør heller ikke saken bedre. Give us a break, god damn!

10.10.2007 15:55
J
Ja..det er sinsykt bra at noen tar poenget. jeg kjenner meg veldig igjen i det som står over. Livet er stress og pes. Jeg skjønner ikke at det skal være så vanskelig for folk som for eksempel lærere å se at det er nokk med 1 ting om gangen (ikke 4 prøver i uken + lekse utenom, ' jobb, trening og venner)! Pis alle som leser dette...se dere rundt- er det slik vi vil ha det. Hvorfor skal alle være så perfekte? kan du ikke være like mye vert om du har 3 årig videregående som om du har 6 år etter?..Jeg har selv dysleksi men store forventninger til meg selv. Jeg har store drømmer- men med alt presset kommer jeg aldri til å klare mer en den videregående utdanningen. Uff..

10.10.2007 15:38
felix
hei. vill bare hilse till alle her på ung.no er bare på en liten visit. ja,ja. nei da så... jepp jepp det er nok riktig. ja ja...host hark

10.10.2007 11:26
f
nyt dagen! og tenk at kun en liten snill kommentar kan bety masse for en med psykiske problemer(som ikke vises på utsiden).

10.10.2007 09:41
mette
flott å få være den første på en viktig dag som denne! har selv psykiske problemer, og startet "feiringen" av dagen med en antidepressiva..joda, så sånn er det. skal jammen ikke være lett. men er godt det blir satt fokus på dette, og om det så bare hjelper en, så er det verdt verdensdagen. for dette fortjener ingen å oppleve.var innlagt i sommer,og det var tøft...vi har rett til å leve.vi som alle de friske..



Legg inn en melding!

Ditt kallenavn
Din kommentar (HTML-tagger fjernes)
 


Spørsmål og svar

Jeg er en jente på 16 år og har den siste tiden gått ned fra &...
Hei! Det er nok sammensatte årsaker til at du er i ferd med å miste mensen. Stress, bekymringer og depresjon er alle faktorer som kan spille en viktig rolle. Mekanismene som regulerer ...

Blir man utslitt av å jobbe mye?
Hei Du stiller et godt spørsmål.  Det er mange som jobber mye, og som trives godt med det.  Det er viktig at man selv opplever at det man driver med er OK og at det ikke blir f...

Hva er symptomene på depresjon?
Hei Jeg har lest det du har skrevet og forstår at du syns ting er litt vanskelige nå.  Du spør innledningsvis hva symptomene på depresjon er, og det høres det ut ...

Hei der ;) jeg vet ikke hvordan jeg skal si eller sporre om dette...
Hei! Hvis man føler at man går rundt og er lei seg mye, og i tillegg føler at man har mistet interessen for ting, og kanskje også har litt lite overskudd, eller føl...

Hei ! Jeg er en jente som går på ungdomsskolen. Jeg har egent...
Hei! Jeg forstår at du lever med et stort stress for tiden. Vanskelige forhold med venner og i tillegg mye på skolen nå. Dette er det nok lurt å få litt hjelp til &a...

Ukens tema

Råd om hvordan takle det store fokuset på rettssaken etter 22. juli: ung.no/22juli

Still oss et spørsmål











Når lærerne streiker

streik (colourbox.com)Hva skjer med eksamen? Hvilken betydning har det egentlig for deg som elev hvis lærerne på skolen blir tatt ut i streik?
 

Soltips

SolbrillerTa vare på huden din, den skal du ha leeenge. Det kan være fristende å være mye ute i solen, husk bare:
- begynn solingen forsiktig
- beskytt deg
- ta pauser fra sola og
- bruk solbriller
 

Svarer du på SMS/telefon fra foreldrene dine?

mobil (colourbox.com)






 

Føler du treningspress?

jente løper (www.colourbox.com)
Hvorfor trener DU?







 
RSS