Foreldre med psykiske problemer?

Når din mor eller far er psykisk syk gjør det noe med hele familien, også deg som er ungdom.

Du må kanskje ta mer ansvar hjemme, for eksempel lage mat. Noen synes det er vanskelig å konsentrere seg på skolen.

Du lurer kanskje på hvordan du kan hjelpe din far eller mor til å bli frisk. Kanskje er det du som må forandre seg? Kanskje du skammer deg over hvordan det ser ut hjemme og ikke tar med deg venner hjem?

Opplevelser er forskjellige fra person til person. Det avhenger av hvem du er, mors eller fars sykdom, og situasjonen sykdommen skaper.

Det kan være lurt å dele tankene sine med noen.

Det er viktig at alle får støtte og hjelp til å forstå og takle det de opplever. Det kan hjelpe å få kunnskap om sykdommen. Da kan det være lettere å forstå hva som skjer.

Det er aldri barnas skyld at foreldrene blir syke. Det er heller ikke barna som skal passe på at foreldrene har det bra. Det er mange barn som har foreldre som er syke, og dersom du er urolig eller bekymret for mor eller far, trenger du noen å prate med.

Hjelp til å snakke om hvordan du har det

• Ta kontakt med helsesøster på skolen din
  
• Nettsiden og spørretjenesten morild.org
  
• Røde Kors-telefonen for barn og unge, tel: 800 33 321 (grønt nummer)Åpent mandag til fredag 14-20.
  
• Sosialtjenesten og barneverntjenesten der du bor
  
• Dersom din mor eller far er innlagt på sykehus, kan du be om å få snakke med noen der
  
• Om kvelden: Ring barnevernsvakta eller legevakta der du bor.

Eget nettsted for deg med foreldre som er psykisk syke

Nettstedet www.morild.org er der for deg som har en mor eller far som er psykisk syk.

Her får du mer informasjon om psykiske sykdommer med fokus på deg som er barn i familie med en voksen som er psykisk syk. I valget ’ordliste’ i venstre side finner du litt informasjon om ulike diagnoser, for angst, depresjoner eller anoreksi.

Eget snakkerom på morild.org

I snakkerommet på www.morild.org finner du andre som har psykisk syke foreldre. Dere kan dele erfaringer, gi hverandre råd og kanskje trøst. Du er nemlig ikke alene om å ha det slik.

Snakkerommet er tilgjengelig hele døgnet. Her kan du skrive om dine følelser og tanker og dele disse med andre akkurat når du har behov for det.


Kilde: Morild

Les også

Alarmtelefon 116 111 for barn og unge De fleste barn har det godt, med god familie og et hjem. Men noen barn opplever omsorgssvikt, overgrep og vold. Kjenner du noen som lever under slike forhold? Eller lever du selv under slike forhold? Ring alarmtelefonen, de vil hjelpe deg. Ring selv om du er i tvil! Erfarne vakter tar telefonen hver dag mellom 15.00 og 08.00. Les mer

Vil du snakke med andre som har psykisk syke foreldre? I snakkerommet på www.morild.org finner du andre som har psykisk syke foreldre. Dere kan dele erfaringer, gi hverandre råd og kanskje trøst. Du er nemlig ikke alene om å ha det slik. Les mer

Tilleggskommentarer fra brukere

Her kan du kommentere artikkelen.




Legg inn en melding!

Ditt kallenavn

Din kommentar (HTML-tagger fjernes) Ingen har lagt igjen kommentar til denne artikkelen - bli den første!

Spørsmål og svar

Jeg er 16, kan jeg flytte hjemmefra?
Hei jente på 16,Du har vokst opp med en psykisk syk mor og din far er død. Barn har ofte stor loyalitet til sine foreldre, kanskje syns de synd på eller forsøker å hjel...

Sellom vi er blakk og sånt, får jeg meg in på skoler n&arin...
Hei, og takk for spørsmål! Du har rett til skoleplass både på ungdomsskolen og videregående skole. Dette er gratis. Når du begynner på videregående ka...

Hei! Jeg er ei 15 år gammel jente som har så utrolig mye som ...
Hei! Jeg respekterer at du syns det er vanskelig å "slippe ting ut". Jeg vil imidlertid oppfordre deg til å prate med noen hvis du føler det blir mye å bære på...

Hei. Jeg vet ikke helt hvor jeg skal begynne... men jeg har hatt d...
 Hei og takk for spørsmål. Jeg forstår godt du er lei deg og trist. Opplevelser i barndommen som psykisk sykdom hos foreldre kan sette dype spor i barn og unge, o...

Jeg sliter hjemme, på skolen og trenger noen å snakke med nå. ...
Hei du!   Oj,sann. Dette var litt en historie du forteller, det skjer mye rundt deg i din hverdag både på hjemmefronten, på skolen og med venner.   Noen ganger kan det ...

Jeg har aldri hatt venner. Jeg har hatt en psykisk syk mor som førte...
HeiJeg har lest det du har skrevet, og jeg kan forstå at situasjonen din er vanskelig.  Jeg syns det er flott å høre at du til tross for at det har vært så vanskeli...