Sist oppdatert: 04.02.2012 kl. 12:52
ung.no/lovbrudd
anonym:Første halvåret i 10 klasse fikk jeg 3,5.. Nå fikk jeg 5,1 i snitt. Jeg har skjerpet meg skikkelg .sett mål. sov alltid kl 8-9 på kvelden

Puberteten - hva skjer?

Hormonene bobler i kroppen - kroppen er ikke lenger den samme og følelsene svinger. Det starter ofte med vekstspurt. I tillegg begynner kjønnsorganene å utvikle seg, du får mer hår, økt talgproduksjon i huden, og så etter hvert kommer stemmeskifte og skjeggvekst for guttene. Pubertet, ung.no
 

Menstruasjonssmerter

MenssmerterSmertefull menstruasjon er ganske vanlig i tiden etter puberteten. Noen kjenner kun svake smerter i mage eller rygg rett før- eller samtidig med at mensen starter, mens andre er helt satt ut av sterke smerter, kvalme, oppblåsthet og slitenhet i flere dager.
 

Sant og usant om puberteten

Gutter får pupper. Jenter kommer i stemmeskiftet. Sant eller usant? Les om hva som faktisk skjer i puberteten - og hva som bare er myter...
 

Quiz: Hva vet du om pubertet?

jente øye
Spørsmål: Bør man klemme kviser?


 
 

Kan man snakke med foreldre om vanskelige ting?

Syns du det er vanskelig å snakke med foreldrene dine om personlige ting? At de er teite og ikke forstår? Åpenhet og tillit vil alltid lønne seg i det lange løp. Og husk at de kan hjelpe deg om du trenger det.
 

Mensen - slik er det

mesen (colourbox.com)Har du ennå ikke fått mensen? Eller kommer den hver måned nå, regelmessig eller ikke? Er du fornøyd og føler deg som en dame, eller er det en plage hver gang? Mensen vil komme i 35-40 år av en kvinnes liv, så det er viktig å prøve å leve godt med den. Her får du svar på det du lurer på.
 

Kviser

KviserNesten alle unge får kviser på et eller annet tidspunkt, men hvorfor får vi dem? Og hva kan du gjøre for å bli kvitt dem? Her får du svarene.
 

Lurer du på noe?

Noen har spurt før deg og for deg. Les hva andre har spurt om Pubertet, Hud & hår, Mensen, Mest for guttene og Mest for jentene.

Søvn

Trøtt (colourbox.com)Veldig mange opplever å føle seg mye trøtte og slitne. Noen kan også være irritable og ukonsentrerte. Oftest er grunnen rett og slett for lite søvn.

Problemer med å sovne? Få tipsene her.
 

Trang forhud

Boxershorts (colourbox.com)Trang forhud er noen ganger et problem for gutter. Noen har hatt problemer med det og blitt operert når de er små, mens noen opplever dette når de kommer i pubertet.
 

Underlivsundersøkelse for gutter

Underlivssjekk av gutterDet er ikke bare jenter som gruer seg til første gangen de skal ta en underlivssjekk. Mange gutter synes det er flaut å vise den mest private kroppsdelen til en fremmed og venter i det lengste selv om de har noe de lurer på eller bekymrer seg for. Men frykt ikke: det er ikke så ille som du tror.
 

Underlivsundersøkelse for jenter

sykehus (fotoill: colourbox.com)Å ta underlivssjekk for første gang kan virke skummelt og flaut. Men forberedelse gjør mester, og leser du denne artikkelen har du garantert mye mindre å grue deg for.
 

Hvordan vet man hva som er rett?

Allmenn? ung.noAltså, jeg vet virkelig ikke om mitt innlegg passer inn noe sted. Så nå har jeg i alle fall valgt å skrive det her! Når man snakker om å ”passe inn”, så er det akkurat det som er mitt problem.
 

Relaterte emner

Ukens tema

Mobbing er feigt!
SI IFRA, ikke gi opp!
Les mer på ung.no/mobbing.

Still oss et spørsmål










Ungdommer i gata
Du har rett til å få vite om du er adoptert? Adoptivforeldre har plikt til å opplyse barnet sitt om at det er adoptert. Adoptivbarn som har fylt 18 år, har også krav på å få vite kven dei biologiske foreldra er. Les mer
ung.no drives av Bufdir


Helsestasjoner for ungdom

Helsestasjon for ungdom (ung.no)Trenger du å snakke med noen om kjærlighet, seksualitet, prevensjon, seksuelt overførbare sykdommer, problemer i hverdagen, skilte foreldre, rus, spiseforstyrrelser, uønsket graviditet, abort eller noe annet?
 

Oversikt - hjelpetjenester

Søk hjelp! Her finner du en oversikt over mange ulike typer hjelpetjenester, både på telefon og nett.

Har du lurt på noe du ikke har turt å spørre noen om? Det kan også tenkes at du eller noen du kjenner har et problem som må løses.
 

Du kan få hjelp

Sint, trist, lei...Tenåringstiden trenger ikke være deprimerende og mørk. Men om du er så deppa at det er vanskelig å klare hverdagslige ting, og om dette varer mer enn noen uker, kan du gjøre noe med det. Man går jo til legen og får medisin om man har vondt i ørene. Man får også hjelp om man har en forkjølelse i sjelen.

Trenger du noen å snakke med - ring 116 123.
 

Selvtillit på scenen

Selvtillit er ikke en selvfølge. Selv de beste danserne i "Dansefeber" kjenner usikkerheten slå til før de skal på scenen. Eric C. Nærbø (22) fra Dansefeber hopper i det og danser for sin egen del!
 

Eksterne nettjenester

Helsestasjon for ungdom
www.klara-klok.no
Helsestasjon for ungdom
Snakk med helsesøster, enten ved skolen din eller ved egne helsestasjoner for ungdom om HVA SOM HELST. De er der for deg.


Trenger du å snakke med noen om kreft?

KreftlinjenHvor lang tid tar behandling? Hvordan kan jeg hjelpe en som har fått kreft? Jeg har nettopp fått kreft, jeg trenger noen å snakke med! Kan [...] være tegn på kreft?

Ring

800 57 338 eller 800 KREFT.

Du kan være anonym. Tjenesten er gratis fra fasttelefon.
 

Er du GOD å snakke med?

Gutt og jente prater (colourbox.com)Alle trenger en som er god å snakke med en gang i blant, og vi håper du tar deg tid til en venn som trenger det.

Her får du 10 gode samtaletips for å bli en det er lett å snakke med når livet er vanskelig. Er DU god å snakke med? Skriv inn i kommentarfeltet under artikkelen.
 

Karbohydrater

Karbohydrater er den viktigste energikilden for størstedelen av jordens befolkning!

Karbohydrater omfatter blant annet naturlig og tilsatt sukker, stivelse og kostfiber. De største kildene for kostfiber i norsk gjennomsnittskost er brød og andre kornvarer, frukt og bær, grønnsaker og poteter.
 

Fritak for fag og for vurdering i fag

bokstaver (colourbox.com)Lurer du på om du kan slippe sidemål for å konsentrere deg bedre om hovedmålet i norsk? Eller har du plager som gjør det vanskelig å delta i gymtimene? Her finner du reglene som gjelder fritak i videregående opplæring.
 
RSS