Avhengighet

Bruken av rusmidler og tobakk (nikotin), kan føre til avhengighet. Hva det skyldes, og hvordan det oppleves kan du lese mer om her.

Ifølge et diagnosesystem (DSM-IV) stilles diagnosen avhengighet når 3 av de 7 punktene nedenfor inntruffet i løpet av siste år.

• Toleranse
  
• Abstinensreaksjoner
  
• Bruk av stoff i større doser eller over lengre tid enn planlagt
  
• Gjentatte mislykte forsøk på å redusere bruken
  
• Bruk av for mye tid på å skaffe og bruke stoff og å komme seg etter bruken
  
• Vesentlig reduksjon av viktige sosiale aktiviteter på grunn av stoff
  
• Fortsatt stoffbruk til tross for at en innser at den har alvorlige negative konsekvenser for helse eller på annen måte.

Man trenger ikke å ha fysiske abstinenser eller føle en toleranseøkning for å ha en avhengighet.

Virkningene av rusmidler avhenger av hvordan en tar dem, hvor mye en tar, dagsformen, genetisk bakgrunn og miljøpåvirkning før og under rusmiddelinntaket.

Forsterker og svekker normale proseser

Rusmidlene griper inn i de normale prosessene som foregår i hjernen hele tiden, både ved å forsterke noen av disse og ved å svekke andre. Akutte virkninger av rusmidler er knyttet til påvirkning av kommunikasjon mellom hjerneceller. Forskjellige områder i hjernen vil være spesielt følsomme for forskjellige rusmidler. De kjemiske forandringene som kan måles i hjernen etter rusmiddelinntak, stemmer godt over ens med endringer i hjernes aktivitet og blodgjennomstrømming i forskjellige områder og vår opplevelse av rusmiddelvirkningen som behagelige, sløvende, stimulerende, kritikksvekkende etc. Hvert rusmiddel har sin virkningsprofil avhengig av hvilke hjerneområder som påvirkes av de aktuelle rusmiddelkonsentrasjoner, og opplevelsen av rusen vil preges av dette.

Forsterker aktiviteten i hjernen

Alle rusmidler (og nikotin) har én ting felles, og det er at de ved hvert eneste inntak vil endre aktiviteten i de deler av hjernen som regulerer følelse av velvære, belønning, glede, motivasjon og innlæring. Dette er områder i hjernen som er knyttet til opplevelsene av naturlige stimuli, som mat (til sultne), drikke (til tørste), sosial introduksjon (til ensomme), seksuelle stimuli og omsorg (for barn). Det ser ut som et enkelt rusmiddelinntak kan endre hjerneaktiviteten i større grad her enn det naturlige stimuli kan.

Skadelige bivirkninger

Virkningene av rusmidlene blir mindre, slik som hjernens belønnings- og motivasjonssystemer i mange tilfeller gjør det. Men rusmidlene etterlater spor etter besøket i disse hjerneområdene. Sporene kan finnes i dagevis, men vil også forsvinne så sant en ikke inntar rusmidler igjen i denne perioden. Gjentar en imidlertid bruken, vil sporene bli tydeligere, uten at en nødvendigvis registrerer dette med en gang. Sporene gir seg til kjenne på flere måter, blant annet ved reaksjoner neste gang man bruker rusmidler. Deler av rusmiddelvirkningene vil kunne svekkes, men andre virkninger kan forsterkes ved nytt rusmiddelinntak i en hjerne som ikke helt er kvitt minnene etter forrige inntak.

Ruser man seg i et eller annet mønster som påvirker hjernen gjentatte ganger før de gamle sporene etter tidligere inntak er borte, kan man få mer eller mindre permanente endringer.

Hverdagen oppfattes flat og trist

Belønningen og motivasjonen man fikk av rusmidlene føles ikke lenger like interessante og motiverende som før. Hverdagen kan virke mer grå, uspennende og trist enn tidligere.

Tanken på rus oppfattes uimotståelig

Følelsen av å måtte ha rus vil ha økt i takt med forandringene i hjernen. Man har ikke noe reelt behov, og overlever godt uten rusmidlene, men behovet føles noen ganger som det kan være livet om å gjøre. Denne følelsen kan komme og gå, og er mest tydelig når man minnes på tidligere rusmiddelbruk (møter gamle drikkebrødre/søstere), ved inntak av små rusmiddeldoser (får tenning) eller i stressituasjoner. Følelsen kan være der lenge etter siste rusmiddelinntak.

Dårligere balanse mellom det fornuftige og løsslupne

Man lurer seg selv til å ruse seg selv om man vet at det ikke er bra, men det FØLES godt nå. Man kan slik minste grepet når det gjelder ha en fornuftig kontroll over rusmiddelbruken. Det kan føre til at man får dårligere kontroll av belønnings- og motivasjonssystemene. En mister noe av evnen til å planlegge, samt gjøre valg som er nyttige på litt lengre sikt, men gjør i stedet valg som føles bra her og nå.

Rusmidler gir feillæring

Endringene som du har lest om, kan ses på som feillæring. Ved aat man stadig ruser seg, vil hjernens belønnings- og motivasjonssystemer fortelle deg at livet uten rusmidler er kjedelig og at rusmidlene er viktige. Dette er forandringer som ikke forsvinner i en fei om en slutter med rus, men greier en å holde seg rusfri lenge, tror man at endringene går helt tilbake og at disse delene i hjernen blir som før. Dette kan ta flere år.

Forebygging

Derfor er forebygging så viktig, mens en ennå har så og si full kontroll. Forsiktig bruk av rusmidler en gang i blant skader neppe noen, men om man stadig ruser seg, uten at vi vet noe sikkert om hvor ofte og hvor mye, kan endringer i hjernen gjøre det vanskeligere å ha vanlig kontroll.



Kilde: Helsedirektoratet

Les også

Hva vet du om rusmidler?

1. Hvorfor er det ekstra farlig å innta rusmidler når man er gravid?
	Hormonene havner i ubalanse, man kan miste vurderingssansen.
	Alle kjente rusmidler har påvist skadelig virkning på foster.
	Man får ekstra ubehagelig morgenkvalme.

2. Hva er et hallusinogent stoff?
	Et stoff som inneholder vannmolekyler.
	Et stoff som virker bedøvende
	Et stoff som fører til sansebedrag og hallusinasjoner.

3. Hva er det farligste med amfetamin?
	Det er et av de dyreste rusmidlene. Avhengighet fører med seg store kostnader.
	Det er så vanskelig å å tak i.
	Man blir så avhengig at ingenting annet betyr noe. Gir ofte sterke psykiske skader.

4. Hva er det mest brukte ulovlige rusmiddelet etter hasj og marihuana?
	Heroin
	Ecstasy
	Sniffing
	Amfetamin

5. Hvor stor andel av ungdommen sier de er mot narkotika?
	Ca. 50%
	Det har aldri blitt undersøkt.
	70 %
	Ca. 90%

6. Hvorfor er det ekstra risikabelt å røyke hasj nå man er ung?
	Virkninsstoffet THC kan hemme kroppens utvikling.
	Man blir lettere avhengig jo yngre man er.
	Det er pinligere å bli tatt for hasjrøyking når man er ung.

7. Hva blir egentlig Cannabisplanten mest brukt til?
	Fremstilling av ulovelige rusmidler.
	Blir mest brukt i tobakksindustrien, der den brukes i blant annet snus.
	Fremstilling av hamp. Som brukes i klær, tau og hudkremer.
	Fremstilling av biobrensel, som brukes i blant annet bensin og pellets.

8. Hva er Cannabis mest kjent for?
	At den kan vokse nesten hvor som helst.
	At hasj og marihuana blir fremstilt av det.
	At visse indianerstammer røykte det.
	Den sterke lukten det skiller ut.

9. Hva er den største faren ved sniffing?
	En eneste gangs misbruk kan føre til alvorlig hjerneskade.
	Man vet ikke hva som er i produktet man sniffer.
	Politiet kan lett finne ut om noen har sniffet.
	Sniffing kan føre til at man ser dobbelt en stund.

10. Hva menes med 'sniffing'?
	Å kjenne igjen et rusmiddel ved å lukte på det.
	Røyking av lim blandet med tobakk.
	Å teste luktesansen når man er beruset.
	Innhalering av gass fra foreksempel lim, bensin eller formfett.

Les også

Tilleggskommentarer fra brukere

Her kan du kommentere artikkelen.














































Legg inn en melding!

Ditt kallenavn

Din kommentar (HTML-tagger fjernes) Ingen har lagt igjen kommentar til denne artikkelen - bli den første!

Spørsmål og svar

Heroin, hvor farlig det er og sånn
Hei Heroin er kjent som det siste stoffet man begynner med, og som mange narkomane ikke klarer å slutte med før det tar livet av dem. Vi hører stadig vekk om overdosetallene. N&a...

Har veldig dårlig råd, men klarer ikke å stoppe med shoppin...
Hei   Du skriver at du ikke klarer å stoppe med shoppingen selv om du sliter med å ha råd til å varme opp boligen og at du generelt har veldig dårlig rå...

Er farlig å røyke hasj og drikke alkohol daglig?
Hei   Hei! Hvis du er 13 år og røyker hasj og drikker hver dag, kan det høres ut som du er blitt avhengig. Gjentatt og stort alkoholinntak øker risikoen for h&oslash...

Jeg er veldig lei av at mamma drikker hver kveld. Hun drikker seg rett og sle...
Hei Du beskriver en alvorlig situasjon som både du og moren din lever i, og det er for meg tydelig at dere begge trenger hjelp. Du beskriver at din mor drikker seg full hver kveld. Et slikt for...

Hvor mange prosent av ungdommer i Norge mellom 15-20 år har noen gang bruk...
Hei! Det virker som om dette er en skoleoppgave? For å få en oversikt over ungdommers bruk av rusmidler, anbefaler vi at du tar kontakt med Statens institutt for rusmiddelforskning ww...

Noen å snakke med om alkoholbruk.
Hei   Det er bra at du gjør noe med problemet ditt, og du kan for eksempel begynne med å ringe til RUStelefonen 08588 for en prat. Du kan også gå inn på selvhjelp...

Jeg er veldig deprimert fortiden, må alltid kjøpe meg noe alkoho...
Hei I spørsmålet ditt spør du om du har alkoholproblemer, og det kan vi ikke gi noe sikkert svar på. Det vi kan si noe om er skadelig mengde alkohol og fare for avhengighet....

Avhengig av hasj?
Hei   Opplevelsen av avhengighet er individuell, og handler både om motivasjon (psykisk avhengighet) og fysisk avhengighet for å fortsette å bruke rusmiddelet. Det som skaper ...

Min lillebror på 17 røyker hasj.
HeiVi skjønner at du er bekymret for broren din. Samtidig viser han at han har tillit til deg og velger å snakke med deg om det. Det betyr også at du er en person han kan være...

Jeg er alkoholiker og vet ikke hva jeg skal gjøre.
Hei Drikker du så mye at du mister kontroll over handlingene dine, vil vi nok si at du har et stort problem. Her er noen råd for å kontrollere drikkingen: En begynnelse kan v&aelig...

 hvor mange ungdommer under 18 som drikker alkohol ++
Hei   Du kan lese mue om alkohol, avhengighet, hvorfor man ikke bør drikke for mye og konsekvenser av å drikke alkohol på www.ung.no/alkohol.   jeg har lagt tl en del ...

Hvilke tiltak mot rusmidler har blitt satt i gang av myndighetene i Norge gjenno...
Hei! I Norge har vi ulike måter å forebygge og eller redusere inntak av rusmidler. Det er vanlig å skille mellom tilbudsreduserende og etterspørselsreduserende tiltak/pr...

Fra englebarn, til et rent helvete, fordi jeg ikke klarte å si nei. jeg...
Hei Takk for at du delte din erfaring med oss. Du har opplevd noe de fleste frykter og jeg tenker at du er en sterk jente som har klart å komme deg gjennom dette.   Jeg er så glad ...

Faren min drikker ofte i helgene (gjerne fredag og lørdag hver helg). ...
Hei Takk for din henvendelse.  Du forteller at din far ofte drikker i helgene. Han blir sint og kjefter. Dette oppleves som truende både for deg og din mor.  Du lurer på om du s...

Hvor mye koster narkotika?
Hei! Pris for de ulike narkotiske stoffene varierer fra type stoff, renhet, hvor mye det finnes på markedet (tilgang) og hvor det selges. På et tidligere spørsmål om hva...

Er det farligere å drikke alkohol enn å hasje?
Hei! Da de ulike rusmidlene er vidt forskjellige, er det ikke spesielt hensiktmessig å sammenligne dem med hverandre for å argumentere for at det ene er mer farlig enn det andre, men vi...

Foreldrene mine er alkoholikere
Hei Jeg har lest mailen din og tenker at du har det veldig vanskelig. Å leve med foreldre som drikker på en slik måte du beskriver er ikke bra verken for barn eller for voksne barn ...

1. Kan jeg dø av Ritalin? 2. Jeg har rusa meg på Ritalin; g&...
Hei 1. Ja, det er mulig å dø av Ritalin, men det er under spesielle omstendigheter. Faktum er at plutselig død er rapportert i forbindelse med samtidig bruk av vanlige doser av ...

Hvor mange får livsvarige skader av narkotika hvert år?
Hei! Dette høres ut som en skoleoppgave? Du kan finne informasjon om rusforskning hos Statens institutt for rusmiddelforskning, http://www.sirus.no. Vennlig hilsen ung.no...

Hva kan røyk føre til?
Hei Røyk er svært helseskadelig og vanedannende. Det er en rekke ting som skjer med kroppen når du trekker inn røyk som kan forkorte levetiden din på lang sikt, og gj&...