Sist oppdatert: 07.02.2012 kl. 23:11
Sparkstøtting (ill: Endre Hesthagen)
Jente:Foreldra mine virker lykkelige og da er det fint at de er skilte og har fått nye kjærester. Før klarte jeg ikke å akseptere at de hadde nye kjærester, men etter som tiden gikk, ble det mye enklere.
Skriv ut Tips en venn0

Sex - og samleieskolen


kropp (colourbox.com)Sex er mer enn samleie. For å få maks nytelse, er det viktig at du kjenner deg selv godt. Hva gjør at du har det godt? Hvor er det godt for DEG at noen tar på deg? Kroppen er en stor erogen sone, det er bare å kjenne etter, det er DU som kjenner DIN kropp best.


Vote:
Quiz:
Ordbok:
  • Cunnilingus: Tilfredsstillelse av jentas kjønnsorganer med munnen
  • Masturbasjon: Onani (Fingring ofte brukt om jenters onanering) = Seksuell tilfredsstillelse av seg selv
  • Kåt: Seksuelt opphisset
  • Orgasme: Nytelsesfullt topp-punkt som henger sammen muskelsammentrekninger i bekkenet
  • Ejakulasjon: uttømming
  • Lubrikasjon: Naturlig smøring
  • Genitalia: Kjønsorgan
  • Penetrere: Trenge inn
  • Svamplegeme: Et kvinnelig eller mannlig organ som er bygget opp med mange små hulrom som kan fylles med blod og siden tømmes , slik at organet vil bli større og hardere for så å bli slapt, mykt og forminsket igjen
  • Ereksjon: Reisning/ stå. (svamplegemet har blitt blodfylt)
  • Østrogen: Kvinnelig kjønnshormon
  • Testosteron: Mannlig kjønnshormon


Hvor får du kunnskap om sex?







ung.no - offentlig og kvalitetssikret

1002 sex-stillinger

Det finnes mange oppskrifter: Hvordan oppnå trippelorgasme? Hvordan være en superelsker? 60 stillinger du kan imponere kjæresten med. Bli den beste elskeren...

Men hemmeligheten er enkel:

Du kjenner din kropp best og partneren din kjenner sin kropp. Den beste måten å få en god seksuell opplevlese og nytelse på, er å vite hva man liker, si det, bruke tid, åpne alle sansene, bruke fantasien og være trygg nok til å slippe seg løs.

SAMLEIEskolen

  1. Lær deg å si ja og nei
  2. Lær deg å si hit, men ikke lenger
  3. Lær deg å kysse, tungekyss og andre kyss
  4. Bli kjent med din egen kropp og hvordan du selv blir kåt og får utløsning.
  5. Bli kjent med kroppen til kjæresten din og hvordan han/hun blir kåt og får utløsning.
  6. Lær deg å ha det godt seksuelt med noen uten å ha samleie. Det kalles petting, det betyr at du kan bruke hendene og munn i stedet.
  7. Ikke vær redd for ikke å få det til, det er begges ansvar at begge har det deilig. Vis partneren din hva som er godt for deg.
  8. Ikke vær redd for graviditet og smitte, beskytt deg med kondom.
  9. Et samleie blir aldri vellykket om ikke begge er aktive og er kåte nok før penis føres inn.
  10. Vent, om du ikke er klar for å drite deg ut. Ingen blir en god seksualpartner uten lang trening med en man er trygg på.
    (kilde: SUSS)


HUSK:

  • For å hevde seg og være barske, snakker både jenter og gutter om sine seksualerfaringer med venner. Vær obs på rykter
  • Munnsex og fingersex er ikke farlig om begge har lyst.
  • Sæd i skjeden kan gjøre jenta gravid. Smitte kan overføres ved vaginal sex, munnsex og analsex.


loveheartsJon, 16: å jeg er 16 men har ikke pult, er det unaturlig? runker hvær dag da(:

hmm: Jeg venter til jeg finner den rette. Til jeg VET det er den rette. Legger meg ikke med hvem som helst. Nei FAEN.

hans, 17: sex er meningen med livet


ORGASMEfakta:

  • Orgasme er et nytelsesfullt topp-punkt på seksuell stimulering
  • En god samklang mellom seksuelle tanker, seksuell stimulering og signaler i nervebaner, gir orgasme
  • Orgasme kan oppleves ulikt fra person til person og fra gang til gang
  • Det er lettere å få orgasme i en trygg og avslappet situasjon (trygg på egen kropp, trygg på partner og lås på døra)
  • Gutter får oftere orgasme ved samleie enn jenter
  • Jenter får oftest orgasme ved stimulering av klitoris og indre kjønnslepper
  • Noen jenter og gutter opplever at de ikke får orgasme, men ikke gi opp, de fleste klarer det til slutt
  • Gutter etter pubertet får oftest sædutløsning (sprut/ejakulasjon) samtidig med orgasmen
  • Noen jenter kan også få en ejakulasjon eller sprut under orgasmen

ONANIfakta:

  • Både jenter og gutter onanerer
  • Hvor ofte man onanerer, varierer veldig
  • Det er IKKE skadelig å onanere, det hjelper deg bare til å bli mer kjent med deg selv og hva du liker
  • Fantasi og nytelse henger sammen med onani
  • Onaner fordi det er godt, vær avslappet og nyt det
  • Alle kan onanere om de har lyst
  • Det trengs ofte litt trening for å få det helt til slik at man får en stor nytelse og orgasme


Du kan finne mer informasjon i tidligere stilte spørsmål og svar om orgasme og onani






Les også

Tips når du skal velge prevensjon

Det er du som velger hva slags prevensjon som passer best for deg. Du kan ha ulike krav til prevensjon i ulike perioder i livet.
 

Seksuell debut

Par i sengaNår er jeg klar for å ha sex første gang? Det er et spørsmål mange stiller seg.
 




Tilleggskommentarer fra brukere

Her kan du kommentere artikkelen.

26.01.2012 11:11
jonatan
til: hei på deg'
hvis du vil spørre en jente om å ha sex (dere bør være kjærester) så venter du til begge er ganske tent også spørr du bare om hun har lyst og hvis ikke sier du bare at det er greit :)

20.01.2012 18:36
Jeg er en som lurer på noe:
Hei. -.- Jeg vet dette høres syyyyykt dumt ut, men jeg vet ikke hva å runke er... :( Kan noen informere meg?? Jeg vet hva fingring er, jeg vet hva analsex er og jeg vet ganske mye om slike ting(uten erfaring) men vet ikke hva runking er!!! HELP ME!! Og nei, jeg er ikke pedo, lesbisk/homofil eller bifil... Jeg er hetero og liker IKKE pedoer...

19.01.2012 09:12
Kanalsex i øret?
Er det vanlig?

07.01.2012 01:20
Oh no you cant know
Jeg er 14 år og runker. Har lyst på runkebuddy ;)


03.01.2012 01:50
Imilia
Hei. Jeg er 12. Men allikevel er jeg kåt når jeg er med kjæresten min . Han tar meg ofte på private deler , og han blir ofte kåt selv . Men liksom hva skal jeg gjøre ? ..

10.12.2011 21:08
Anonymeren
Hei. Jeg er litt usikker, men jeg tror jeg er litt kåååååt.... :(

03.11.2011 18:52
Simba
Hei! :D
jeg er en jente som liker gutter godt! :)
Jeg har fingret mange ganger men har veldig lysst og gjer det med en gutt!!
men når folk som er mye større en meg snakker om det på vegen heim så sier jeg bare at det er ekkelt bare får og ikke få eit dårligt rykte....
hva skal jeg gjer??..

29.10.2011 02:09
Sonja
Dere bør og gå inn på www.pornhub.com det er bra

25.10.2011 16:54
gutt 15
jeg er en gutt på 15.
alle som liker meg liker bare som venn.
ingen kan være sammen med meg
skjønner ikke hvorfor kan noen hjelpe meg? trenger litt hjelp her

14.10.2011 10:14
:)))))
:ooo

14.10.2011 10:13
heeeeeeiii:))))))))
jeg er rååååå :))))

24.09.2011 12:01
romance
hei.. hvordan tørre og si du ønsker romantisk sex, uten å føle seg flau over og like og virkelig bare vise følelser under samleie? uten å måtte bli sjenert eller si det som om du ikke bryr deg? men samtidig ikke vise for mye følelser igjen..

27.06.2011 18:16
jente16
Beskytter p-stav 100% for å ikke bli gravid?

16.06.2011 16:28
jålle kålle
jeg er en gutt på 14 år som bli spurt om å ha kanalsex, hva jør jeg

16.06.2011 08:13
Svarer etter beste evne (22 år)
Til du som kaller deg: 14 år:)

Jeg anbefaler deg på det sterkeste at du venter med å ha sex. Det er fordi du kun er 14 år. Når man er 14 år, er det mye som skjer med hormonene og tankegangen.
Som 14 åring er man som regel umoden når det kommer til sitt eget følelsesmønster, hvor man vil prøve ut hva sex innebærer, og hvordan det føles. Men husk, du er i puberteten ennå, og du kan fort angre på de seksuelle aktivitetene du har gjort. Bruker du og din sexpartner ingen form for beskyttelse (kondom, p-piller, spiral etc, som beskytter deg mot eventuelle kjønnsykdommer og mulig graviditet kan dette få følger for deg. Det å være foreldre, er en tøff oppgave. Mye tøffere enn hva folk tror. Som 15 åring skulle jeg egentlig ha blitt pappa, men hun bestemte seg for å ta abort. Men poenget mitt er at jeg var absolutt ikke moden til å være far, og hadde heller ingen evne til å ta vare på barnet heller, om hun hadde beholdt det. Jeg som 15 åring, hadde heller ikke økonomi til å ta vare på et barn, da jeg selv også var et barn - Jeg vil kalle meg selv som et barn da jeg var 15 år, grunnen til det er at den gangen var min tankegang og følelsesmønster på et veldig umodent plan, noe som vil si at jeg aldri i verden var i stand til å ta vare på mitt eget barn.

Du har hele livet foran deg. Vent med sex til du er moden, og det gjelder dere alle. Selv om du er Jomfru (Aldri har hatt sex før) så er det tøffeste Å VENTE med å ha sex. Det er mange som spesielt tenker i alderen 13 - 16 årsalderen at det ikke er kult å ikke ha hatt sex. Men det som er det kuleste og det mest tøffeste, er at du VENTER med å ha sex til du er moden, der også kroppen din er ferdigutviklet både psykisk og fysisk!


14.06.2011 19:44
14 år:)
Jeg hadde sex for min første gang rett før jeg fylte 13 år, og det var med en gutt som jeg senere kom med i 8 klasse. Nå har jeg da en ny kjæreste, og nå er jeg 14 år. Vi møttes på en fest, og etter noen timer begynte vi å klinerote. Og vi ble så forelsket, drev med hverandre i 1 mnd, så fikk andre vite det etter 2 mnd. Og nå har vi vært sammen i et halvt år. Og ja, vi har sex flere ganger i uka, men jeg har kun hat det med 2 gutter i mitt liv. Man er faktisk ikke løs da? Sex er jo en nytelse. Og ja, det er det mest fantastiske som kan skje mellom ei dame å mann! :-)

12.06.2011 21:27
Astrid (14)
Hei, jeg har en kjæreste som går i samme klasse. Vi er sykt forelska i hverandre og har sex flere ganger i uka. Det er skikkelig digg!!!!!

12.06.2011 02:38
hei på deg
hvordan spør man kjæresten sin om å ha sex????? :) klarer ikke å si det !!


02.06.2011 12:44
lovely boy
hei:takk for de som anbefaller veldig godt fordi man kan få mer vite om de tingene som man kan ikke vet om

13.04.2011 23:09
kåting (14)
jeg har hat sex med dama mi og det føltes sykt digg ass

07.04.2011 15:09
Livia
Sex? Har prøvd det flere ganger, vi har til og med sugd!

06.04.2011 18:48
Morten
Vil anbefale alle som er glad i sex å følge 0330-bloggen! Har lest omtrent alt de har skrevet. Gutta er helt rå!

06.04.2011 18:35
Georg E.
Her har dere en kjempebra blogg om temaet som jeg tenkte å dele med dere: www.0330.no

22.03.2011 12:40
jente:)14
alle dere voksne her som kommenterer om hvor domme unger på 12-15 er. kan dere ikke bare holde kjeft.jeg vet nå helt sikkert at det er like mange domme voksne her i norge som barn. dere er heller ikke alltid så ansvarsfulle som dere sier vi burde vere. det er greit at dere blander dere inn, men det går vel ann å dempe på skrytinga litt

11.03.2011 14:28
snart skal jeg
liker jenter best lang eller kort pikk

08.03.2011 23:40
Sexy Girl
Ååhh, jeg digger sex lizzom! Det er bare såå deilig! jeg liker å gjøre det med kjæresten min i dusjen.. Det er digg assa! I LOVE SEX! (nooot)

02.03.2011 14:04
kåre
Jeg lurer på hvorfor det ikke er lov og se på pornografi før jeg er fylt 18 år, mens den sexuale lavalderen er 16 år???? (red: du kan stille spørsmål og få svar på ung.no/oss)

23.02.2011 17:18
geir
Hei , jeg er en gutt på 12 år og har fått tilbud av en jente i 9 klasse om å ha sex jeg vil gjerne men jeg vet ikke om hu syntes det er deilig fordi jeg har bare en 12 cm tiss -.- :) (Red. Du kan stille spørsmål om kropp på klara-klok.no)

18.02.2011 16:41
jaaaa
Jeg er litt mer av den romantiske typen, vil heller møte den rette mannen i mitt liv før jeg har samleie. Vil ha en jeg kan snakke ordinært med om samleie, en som skjønner meg og støtter meg hvis jeg noen gang skal ha barn. :) Min mening, meningsløs samleie er... meningsløst..

16.02.2011 19:14
durga
Hi,jeg har hatt sex med ei jente,men når jeg kontakt sex skade gåkk så fort. Hva må jeg gjør for å ta sex litt lengre. (red: du kan lese tidligere svar på www.ung.no/sex, søk på tidlig sædavgang)

15.02.2011 18:13
anonym
Hei jeg er en gutt på 13 år. jeg er veldig kåt! har jævlig lyst på sex noen som jenter på 13 år som vil? :D

03.02.2011 19:26
B.K.F.
jeg er 13 år. sammen? legg meg til på msn. (Red. Ung.no formidler dessverre ikke kontakt via mail/msn)

01.02.2011 22:54
k.m.w
noen som er 13 og er keen på og bli sammen?

26.01.2011 21:36
fosho
ey jeg er en gutt på 16 som er keen på cam sex? noen som vil ??

22.01.2011 22:38
Jenta94
Kjæresten min klør på kjønnsorganet sitt.
Hva kan dette være?


20.01.2011 18:25
jente94
Beskytter P-stav for graviditet?
plis svar meg fort. (red: Ja, P-stav er et prevensjonsmiddel. Les mer på www.ung.no/prevensjon/1953_Prevensjonsmetoder_-_en_oversikt.html )

16.01.2011 04:28
En gutt
Jeg har egentlig litt lyst på sex,men vil vente en stund pga er bare 13 år+at jeg ikke har kjærste. Når/hvis jeg skal ha sex så skal det være med en jeg liker ;)

12.01.2011 17:16
Heipådeg
Jeg onanerer hele tida, det er digg.
Jeg er 13 år, kjæresten min er 14
Vi har ofte sex, hun suger meg og runker meg

11.01.2011 17:55
Ingrid her!
Hvordan sletter vi kommentarer? (Red. Vi modererer og sletter kommentarer som ikke er passende, f.eks. mobbing. Har du skrevet noe som du ikke vil skal stå under kommentarer, kan du sende en e-post til redaksjonen@ung.no og forklare hvilken kommentare det er, så kan vi slette den for deg).

10.01.2011 09:25
Ingrid her!
jeg åg mine tvillingvenner liker og se programmet trekant på tv'en. etter at vi har sett det har vi begynt å ha trenkant hjemme hos tvillingene. jeg var litt negativ til trekantsex først, men nå synes jeg det er helt greit

10.01.2011 09:20
Ronja
Hei. jeg er en jente på 13 år.jeg er litt sjenert, så jeg tørr ikke spørre noen face to face. er det vanlig å fingre en annen jente? jeg blir så sykt kåt av å fingre An-Magritt.

10.01.2011 11:44
LEGE
Hei, ja det er noen i verden som er mer anneledes enn andre.
Så hvis du abbuslutt vill gjør det bra.



10.01.2011 09:14
ingar og martin
heihei :)
vi er to venner som heter Ingar og Martin, vi holder på og runker og suger hverandre litt, og i friminuttene på skolen så går vi unna og prater om kjærlighet og erotikk:) det synes jeg er deilig.. men mamma sier hun ikke vil ha et barn som er homo, så jeg er redd for og skuffe henne.. :(:(
kan gutter pule?

05.01.2011 09:33
Swag.div
Yo folkz . bruk kondomer , hvis ikke detter pizn av om natten

31.12.2010 12:46
meg
muligens fordi du ikke er helt i puberteten...

15.12.2010 11:14
jompa spunk pedoson
hei alle samen eg er pedo

15.12.2010 11:10
b hvhxvh
de er kjempe flott de

11.12.2010 23:43
Sam
Jeg er 16år og har ei kjæreste på 17. Vi har vert sammen i 2år nå og jeg elsker henne mer en det som kan beskrives. Men hun har vert litt rar i det siste. For ikke så lenge siden kalte hun meg svarting, helt plutselig. (Jeg er ikke svart, men mørk i huden, svart hår og brune øyner) Hun satt på rommet sitt, så kom jeg inn og kysset henne og hun slo til meg og kalte meg det. Så bare sprang hun bort. Hun har ikke nevnt noe mer om det, ikke jeg heller. Men jeg fant en tom gradivitetstest-eske på doen. Jeg spurte henne om det er hennes. Hun sa nei en vennine sin. Så ville hun ikke si mer. Men jeg tror det er hun (kjæresten min) som er gravid:S For vi har ofte sex uten beskyttelse og jeg aner ikke om hun går på p-piller, jeg har spørt men hun vil ikke si noe. Jeg føler hun holder så mye hemligheter for meg:( Kan det være derfor hun kalte meg svarting? (hu har jo alltid respektert meg fordi om jeg er litt mørkere en henne, og hu sier hun liker meg for den jeg er) At hun er gravid og er i sjokk for det? Men hvorfor vil hun ikke si om hun går på p-piller da? Jeg håper hun ikke er gravid for jeg er bare 16år og ikke klar til å bli far. Jeg har sagt jeg kan bruke kondom men hun vil ikke at jeg skal bruke, mye diggere uten sier hun bare. Nesten som hun vil prøve å bli gravid.:O Jeg er så redd hun skal slå opp også etter det hun kalte meg så jeg tørr ikke å snakke med henne. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre mer. Er så forvirra ;( Jeg elsker henne så, men...jeg er redd hun er gravid eller skal slå opp! (Red. Du kan stille spørsmål på www.ung.no/oss - spørsmål om graviditet kan du stille på www.klara-klok.no)

11.12.2010 22:56
jente16
Er det sikkert å ha sex uten beskytelse? (Red. Nei, det er derfor det er viktig å bruke prevensjon. Du kan stille spørsmål om sex på www.klara-klok.no eller www.suss.no)
>

10.12.2010 21:47
jenta16
Er det farlig å ha sex/ pule med mensen?
Håper på svar. (Red. Les dette svaret: http://www.ung.no/oss/sexogsamliv/43706.html)

09.12.2010 21:32
gutt 13
føler meg ikke klar for sex det er mi mening



Legg inn en melding!

Ditt kallenavn
Din kommentar (HTML-tagger fjernes)
 


Spørsmål og svar

Hva skal jeg gjøre for å ikke være trang?
HeiDet du opplevde er faktisk ganske vanlig og pleier å gå seg til. For at du skal bli mindre trang, er det viktig at du slapper godt av i kroppen og underlivet når dere har sex nest...

Jente på 16 år som har problemer med å få orgasme under ...
Hei! Om det er en liten trøst, så er det faktisk ganske vanlig at jenter ikke får orgasme ved vaginalt samleie. Så mange som 70 % er avhengig av annen stimulering, for ekse...

Hvordan suger man en penis?
Hei! Det er ikke en standardoppskrift for hvordan man skal suge en penis. Prøv deg frem, spør gutten hva han syns er deilig og kjenn etter hva du selv føler for. Noen liker o...

Har du noen gode sex-stillinger?
Hei! Noen gode sex-stillinger å by på har jeg egentlig ikke. Jeg er redd du bare må bruke fantasien og være leken sammen med kjæresten  din. Vennlig hilsen Hel...

Hei, jeg har akkurat begynt å onanere å synes det er deilig. Men jeg...
Hei! Jeg vil anbefale deg å prøve uten klær. Prøv med dusjstrålen når du står i dusjen. Det er mindre slitsomt for deg og utrolig behagelig. Du trenger ...

Hei :) hvordan runker man en gutt ? jeg har gjort det på kjær...
Hei! Så fint at dere fikk snakket om det etterpå. Den vanligste måten å runke på er å trekke forhuden fast og bestemt frem og tilbake over penishodet. Jeg tro...

Vi vil ha sex, men hvordan starter vi?
Hei! Tusen takk for positiv tilbakemelding. For å få et godt seksualliv med en partner er det viktig å kjenne sin egen kropp godt. Det er viktig å vite hva det er som gj&os...

Heei hva er orgasme
Hei! I artikkelen "Sex- og samleieskolen" her på ung.no er orgasme beskrevet på følgende måte: Orgasme er et nytelsesfullt topp-punkt på seksuell stimulering En ...

Hei . Hvordan runker man en gutt ? Hva skal man gjøre?
Hei du! Den vanligste metoden som guttene selv også gjør når de onanerer, er å dra forhuden frem og tilbake over penishodet. Man kan bruke glidemiddel eller olje sli...

Mista nesten møydommen eller hva det heter for 2 dager sida.. men jeg
Hei!Når man er tretten år, er kroppen fortsatt i en ombyggingsfase og mye er ikke helt på plass ennå. Det er nok ikke så mange gutter på 13 år som er klare fo...

 

Ukens tema

Mobbing er feigt!
SI IFRA, ikke gi opp!
Les mer på ung.no/mobbing.

Still oss et spørsmål











Hvordan bruker du PC i skoletimene?

jente pc (colourbox.com)







 

Trygg og smart på nett

Sikkerhet på nettet, ung.noÅ surfe, chatte, blogge og lage egne hjemmesider er både morsomt og lærerikt. Men internett er åpent for alle, og det er fort gjort å støte på ubehagelige personer eller innhold. Følg denne huskelista for å beskytte deg selv og dine venner.
 

Er du en god venn?

Venner
Det er viktig å ta vare på hverandre. Mener du selv at du er en god venn?



 

Samenes festdag

6. februar er samefolkets dag, og i den anledning har ung.no tatt en prat med to ungdommer med samisk bakgrunn. En prat om fordommer, samehumor, festdagen og andre sider ved å være ung same i Oslo.
 
RSS