Gut 16:Hei, eg må faktisk flytte hjemmefra no til neste semester. Skulen eg må gå på for å få utdanninga eg vill er 2.5 time fra mor og far. Har skaffet meg ein hybel. Eg kommer altså til å bo alene og ser f...
Her finner du svar på det meste

Hva er sorg, og hvordan sørger man?


Foto: André Klemmentsen
Sorg beskrives ofte som de reaksjoner vi får når vi mister noen eller noe vi er glad i. Mange tror at sorgen er verst med en gang etter tapet, men de fleste ungdommer forteller at det tar litt tid før de virkelig forstår hva som har skjedd og hvilke konsekvenser det vil få i livet.
 

Ofte stilte spørsmål

Noen før deg har kanskje lurt på akkurat det samme som det du gjør. Les hva andre har spurt om i forbindelse med Sorg.

Spørsmål og svar

 

Relaterte emner

 

Krise: Hva skjer og hva gjør du?

Gutt lei seg (colourbox.com)Når det skjer en brå, dramatisk eller kritisk hendelse i livet, kaller vi det en krise. Det kan være en katastrofe, ulykke, uventet dødsfall eller andre ting. Når en slik krise oppstår, kan det oppleves som en trussel mot en persons fysiske eller psykiske liv og helse.
 

Quiz: Hva vet du om sorg?

Spørsmål: Hva kan man føle sorg av?
Butikken er fri for yndlingssjokoladen
Bare når noen dør
Man kan føle sorg av hva som helst, men ofte fordi man mister en nær person på grunn av brudd, dødsfall eller lignende.
 
 

Kjærlighetssorg

HjertesorgKjærlighetssorg er noe de fleste av oss opplever før eller siden. Hjertet ditt blir knust. Alt føles svart og trist. Hvordan skal du klare å komme over den du har elsket av hele ditt hjerte?
 

Ungdom og sorg

sorgDu som sitter og leser dette, er kanskje midt i ei vanskelig tid. Er en du er glad i død? Har du venner som strever med sin sorg? Er familien din forandret fordi et søsken eller en av foreldrene dine er alvorlig syk? Eller kjenner du ungdommer som har fått livet sitt forandret fordi de selv er syke eller fysisk skadde etter en ulykke.
 

Ungdom som har opplevd sorg

sorgHer finner du eksempler på flere situasjoner der man kan oppleve sorg. Ungdom har kommentert hvordan de har opplevd å takle dette.
 

Hvordan kan man komme gjennom sorgen?

Jente gråterMange har drivkraft til å se framover, til å få et bra liv og til å gjøre det de hadde planlagt. Det kan jo ikke bare være trist. Andre igjen takler sorgen på andre måter.
 

Hva kan ungdom slite med i forhold til skolen?

Trist gutt på skolenPå skolen kan ungdom i sorg merke endringer i sine faglige prestasjoner. Ungdom som er særlig fokusert på sorgen, opplever større endringer i å prestere faglig på skolen enn de som har sorgprosessen mer på avstand i hverdagen.
 

Selvskading

selvskading (colourbox.com)Det kan være vanskelig å forstå hvorfor noen vil påføre seg selv kutt og sår. Selvskading er et emne som nesten ingen tør å snakke om, men åpenhet er den beste medisin.
 

Hvordan kan skolen støtte ungdom i sorg?


Foto: André Klemmentsen
Skolen har ansvar for å gjøre læresituasjonen best mulig for en elev som er i sorg.
 

Hvordan kan du støtte en venn i sorg?

sorgDet er ikke lett å vite hvordan man skal oppføre seg overfor noen som opplever sorg.
 

Hvordan kan sorggrupper og støtteforeninger hjelpe?

Hensikten med sorggrupper for ungdom:
  • Hjelp til å sette ord på og forstå situasjon og reaksjoner.
  • Møte andre og ikke være alene om å ha det vondt.
  • Andre kan skape klarhet i noe barn/ungdom ikke helt har forstått selv eller ikke klarer å sette ord på.
  • Et sted å ta opp frykt og fantasier og få informasjon.
  • Et trygt sted å minnes den som er død, og det som har skjedd.
  • Et sted å få kunnskap om sorg, døden og livet.
  • Et sted å snakke om familien sin (uten å såre noen).
  • Skape plass for den som er død i livet sitt også i framtida.
  • Støtte gjennom den langsiktige sorgprosessen.
 
Vote

Vote

Har du vist deg naken eller lettkledd på nett?








Kommentaren

Kommentaren

Gut 16:Hei, eg må faktisk flytte hjemmefra no til neste semester. Skulen eg må gå på for å få utdanninga eg vill er 2.5 time fra mor og far. Har skaffet meg ein hybel. Eg kommer altså til å bo alene og ser faktsik ikke på det som noe problem, kanskje litt einsamt ...
Gå til diskusjonen
Hjelpetjenester
Anmeld
Diskuter

Kommentaren

Gut 16:Hei, eg må faktisk flytte hjemmefra no til neste semester. Skulen eg må gå på for å få utdanninga eg vill er 2.5 time fra mor og far. Har skaffet meg ein hybel. Eg kommer altså til å bo alene og ser faktsik ikke på det som noe problem, kanskje litt einsamt ...
Gå til diskusjonen
Quiz

Quiz

Hva vet du om sorg?

Spørsmål: Hva er vanlig reaksjon i sorg?
Det er veldig forskjellig fra person til person
Man begynner å gråte
Man blir sint


Bøker om sorg ?

BøkerNoen ganger hjelper det litt å lese om andre som har opplevd det samme som deg, eller om situasjoner som minner om den du er i.
Bøkene kan lånes på bibliotekene.
 

Død og dødsritualer i Norge


Foto: André Klemmentsen
Mange unge har ofte ikke opplevd døden på nært hold før. Mange vet ikke hva som skjer når et menneske dør, og de har aldri vært i en gravferd. I hvert fall ikke i en gravferd til foreldre, venner eller søsken. Det er ikke lett å vite hva du skal gjøre og hvordan du skal oppføre deg.
 

Gravferden (borgerlig og kirkelig)

I gravferden samles familie og venner til en avskjedsseremoni og følger den døde til graven eller kremasjonen.
 

Muslimsk begravelse

En muslim som dør, skal begraves så snart som mulig. I muslimske land skjer begravelsen gjerne samme dag som dødsfallet. I Norge går det som regel noen få dager fra dødsfallet til begravelsen.
 

Bestill heftet


Foto: Braanaas, Asker og Bærum Budstikke
 

Eksterne nettjenester

Helsestasjon for ungdom
www.unghelse.no
Helsestasjon for ungdom
Snakk med helsesøster, enten ved skolen din eller ved egne helsestasjoner for ungdom om HVA SOM HELST. De er der for deg.


Skal du flytte hjemmefra?

blokkerNoen flytter hjemmefra fordi de er nødt, enten fordi de ikke kan bo hjemme lengre, eller fordi skolen de skal gå på ligger langt unna foreldrenes bosted eller. Andre flytter hjemmefra for de selv ønsker det og føler det er på tide.
 

Familieferie?

familieferie (colourbox.com)Det er ikke alltid like gøy å måtte være med kjedelige foreldre på ferieturer eller på helgeturer på familiehytta. Eller er det det? ung.no har spurt 6 ungdommer i alderen 16-17 år ut om ferieturer sammen med foreldre og familie.
 

Er du miljøvennlig?

Driver du resirkulering av søppel og tomemballasje?






 

Enslige mindreårige asylsøkere

Enslige mindreårige asylsøkereEnslige mindreårige asylsøkere og flyktninger er under 18 år, uten foreldre eller andre med foreldreansvar i Norge.
 
RSS