Sist oppdatert: 24.05.2012 kl. 23:08
Smarties:Er ikke meningen med gym at vi skal legge til oss gode vaner for resten av livet? Eller har jeg misforstått helt?
Loading
Emne
- 22. juli 2011
- 5 på gata
- Adopsjon
- Aldersgrenser
- Alkohol
- Arbeid
- Asyl- og innvandring
- Barnekonvensjonen
- Barnevern
- Bistand
- Blogg
- Bolig
- Demokrati
- Diskriminering
- Doping
- Dårlig råd
- Ekteskap
- Engasjert?
- Europa / EU
- Film og TV
- Flytte hjemmefra
- Forbruker
- Forelskelse
- Fritid
- Frivillig arbeid
- Funksjonshemning
- Førerkort
- Graviditet
- Hjelpetjenester
- Homofil
- Hør HER!
- Identitet
- Innlegg
- Kjønnslemlestelse
- Konfirmasjon
- Konfliktløsning
- Krig og fred
- Kriminalitet
- Kropp og helse
- Kultur
- Leksehjelp
- Likestilling
- Lov og rett
- Lovbrudd
- Mat og kosthold
- Menneskehandel
- Miljøvern
- Minoriteter
- Mobbing
- Mobil
- Musikk
- Nettvett
- Noveller
- Omskjæring
- Organisasjoner
- Politi
- Prevensjon
- Problemer hjemme
- Psykisk helse / følelser
- Pubertet
- Rasisme
- Reise
- Reklame
- Religionsfrihet
- Rettighetene dine
- Rusmidler
- Russetid
- Samer
- Seksuelle overgrep
- Sex og samliv
- Skilsmisse
- Skolehverdag
- Slanking
- Sorg
- Sosialhjelp
- Spill
- Spiseforstyrrelser
- Stat og kommune
- Stipend og støtte
- Studier i utlandet
- Tester
- Tobakk
- Trening og idrett
- Tvangsekteskap
- Utdanning
- Utenlandsopphold
- Valg 2013
- Vennskap
- Verneplikt / Forsvaret
- Vold
- Yrkesvalg
- Ytringsfrihet
- Økonomien din
Spiller du for mye?
Jeg er en gutt på 13 år, lurer på om jeg er avhengig av dataen :S Med engang jeg står opp, går jeg til pcen og sitter på nettet og spiller spill som COD6 osv. Jeg pleier å legge meg 23.00. Sitter bak pcen ca. 6-10 timer om døgnet.. Er dette for mye, og er det farlig?
Vote:
Quiz:
Prøv deg fram med små forandringer først. Du kan prøve å være spillefri én dag, eller spille et annet sted enn der du vanligvis spiller.
Spiller du for mye?
ung.no - offentlig og kvalitetssikret
Det er fint at at man lurer. Mange bruker altfor mye tid foran PCen, og samtidig tenker jeg at det er fint om man ser det selv. For da er det lettere å gjøre noe med det.Ingen hjemme som sier ifra?
Er det ingen hjemme som følger opp hvor nye du spiller? I så fall er det enda viktigere at du selv klarer å sette noen grenser. For det er mulig.Be foreldre eller andre om hjelp
Om foreldrene dine har fokus på at du skal spille mindre, synes jeg du skal si til dem at du er enig. Og be dem om hjelp til å begrense spillingen din.Om du ikke har noen hjemme som kan støtte deg, prøv å følge rådene vi har skrevet ned her.
Råd for deg som spiller for mye
Det er viktig at du bestemmer deg for å trappe ned spillingen selv. Tenk nøye gjennom om du virkelig vil gjøre forandringer. Du kan skrive ned en liste over de negative og positive sidene ved å spille. Synes du de negative sidene er større enn de positive? Da kan det hende at du er i ferd med å ta en beslutning om å starte en forandring allerede :)Hvordan bestemmer du deg?
- Prøv deg fram med små forandringer først. Du kan prøve å være spillefri én dag, eller spille et annet sted enn der du vanligvis spiller.
- Fortell om at du skal kutte ned på spillingen til noen som er viktig for deg.
- Minn deg selv om hvorfor du vil slutte.
- Sett en dato for når endringen skal skje. Det bør ikke være for langt fram i tid.
- Legg til rette så du kan nå målet ditt: Noen tips er å fylle tiden med annet den første tiden
- Gi deg selv belønninger! Dette kan du få hjelp til av de hjemme hos deg. Unn deg et kinobesøk, noe godt å spise, eller noe annet du liker godt hvis du klarer å la være å spille i en uke.
Registrere spilleepisoder
En nærmere kikk på spillevanene dine er et skritt på veien mot å ta kontroll over spillingen. Du blir bedre kjent med spillevanene dine hvis du skriver ned spilleepisodene. Skriv ned når du spiller og hvor lenge. da er det lettere å få oversikten.Her er noen spørsmål du kan stille deg selv, når du bruker skjemaet til å se tilbake på uka som gikk:
- Er det tidspunkt på døgnet jeg spiller mer enn andre?
- Er det spesielle ting som stresser meg som gir meg spillelyst på disse tidspunktene?
- Er det spesielle følelser jeg har på disse tidspunktene som setter i gang spillelysten?
- Er det spesielle spillesteder jeg foretrekker fremfor andre?
- Spiller jeg mer når jeg er opprørt eller lei meg?
Spørsmålene vil gi deg oversikt over hvor og når du vanligvis spiller. Når du blir bevisst på spillemønsteret ditt, vil det også bli lettere å kjenne igjen når du er i risiko for å spille.
Ikke gi opp
Selv om du klarer å slutte eller trappe veldig ned, er det viktig å opprettholde målet.For mye tid til overs
De fleste som har spilleproblemer har brukt mye tid på å spille og på å tenke på spilling. Når du slutter å spille får du mye tid til overs. Det blir lettere å holde seg unna spillingen hvis du fyller tomrommet med andre aktiviteter. Prøv å tenke tilbake på ting du brukte tid på før spillingen tok overhånd. Hadde du fritidsinteresser som du kunne ta opp igjen? Er det venner og bekjente du ikke er så mye sammen med? Har du lyst til å begynne å trene/være med i en gruppe eller har dy lyst til å være med aktiv ute?Hjelpelinjen
Du kan ringe Hjelpelinjen for spilleavhengige på telefon 800 800 40 om du vil ha noen å snbakke med om det. Telefonen er for tiden betjent hver dag kl. 09002100. Du kan være anonym når du henvender seg til Hjelpelinjen.Hjelpelinjen har sin egen hjemmeside: www.hjelpelinjen.no
Lykke til!
Kilde: Hjelpelinjen for spileavhengige, ved Lotteritilsynet og Sykehyuset Innlandet
Les også
Spillavhengighet
Spilleavhengighet er en tilstand hvor du ikke klarer å kontrollere lysten til å spille. Pengebruken din avgjør ikke om du er spilleavhengig. Noen har råd til å spille for ganske mye penger. Det er tilnærmingen til spillet som er problemet, du klarer ikke å kontrollere spillingen.Relaterte votes
Hva vet du om spill?
Les også
Spiller du for mye?
Jeg er en gutt på 13 år, lurer på om jeg er avhengig av dataen :S Med engang jeg står opp, går jeg til pcen og sitter på nettet og spiller spill som COD6 osv. Jeg pleier å legge meg 23.00. Sitter bak pcen ca. 6-10 timer om døgnet.. Er dette for mye, og er det farlig?
Tilleggskommentarer fra brukere
Her kan du kommentere artikkelen.22.03.2012 12:16
*******
jeg sitter på ps å game mw2 i 8 timer i lørdag og søndag er det falig (red: Du kan stille spørsmål og få svar på ung.no/oss)
01.03.2012 09:06
Stormfrost
Avhengi av World of Warcraft sitter flere timer om dagen og sliter sosialt (red: Du kan skrive inn til ung.no/oss og få svar eller ringe Hjelpelinjen for spilleavhengige. Nummeret dit er 800 800 40)
17.02.2012 01:02
duude
jeg er 12 år og spiller habbo flere timer hver dag å bruker runt 1500kroner hver måne. (red: Du kan skrive inn til oss på www.ung.no/oss og få svar)
07.02.2012 09:09
dm
Jeg er litt avhengig men spiller kanskje 1 til 2 hverdag men jeg er mye ute å leker med venner og lillebroren min:D
03.02.2012 13:19
crazyenergy
en stor grun til hvorfår jenter ikke spiler like mye som gutter. det er får de ikke inerst inne vil bli avhengi av det. mange jennter tror det ikke er får jenter å spille spill og vil da blocke det ut. vis de ikke hade blocket det ut som dem gjør automatisk. vile det vert like mange guter og jentter som hadde spillt i gjenomsnit. spill er lagd får alle det er flere milliarder fårskjelige spill det er bunet til et er noe får deg. men sån er verdenen. jeg personelig er spillavhengig og jeg har 2 søstere som er det same får vi spillte spill mye med pappa mens han var her.
hilsen lasse. jeg har dyslektsi så jeg kan ha skrivet mye rart men poenge er der :P.
hilsen lasse. jeg har dyslektsi så jeg kan ha skrivet mye rart men poenge er der :P.
31.01.2012 21:54
Jente
Dere som er avhengige må rett og slett bare slutte. tro meg, har vært avhening.. nå sitter jeg ikke like mye og føler meg mye bedre :D
15.01.2012 21:53
Anonymus
Sitter på pcn mer enn 12 timer hver dag... hemmeligheten er å spille i lyset... da overlever du :)
16.12.2011 01:07
Anno
Jeg sitter for det meste å spiller fra kl.16:00 til 18:00 eller 19:00. Etter at jeg begynte på elektro, har arbeidsviljen gått ned kraftig. Det er så tungt at jeg ofte sitter å spiller til 22:00 og bruker resten av kvelden på å gjøre lekser. Skjønner ikke hvordan jeg har blitt så lat. Jeg pleide å sitte i 1 time etter skole å spille og resten av dag ble brukt til å gjøre lekser. Gikk ikke på idrett eller noe, satt for det meste å gjorde lekser. Følte meg ofte som en loner, siden det var det eneste jeg gjorde etter skolen i uken bortsett fra små runder med gaming.
Men, siden jeg har fått 1 og 2 på prøvene, føler jeg at jeg må bli bedre til å jobbe med skolearbeid, så jeg kommer sakte tilbake igjen til arbeidsmodus.
Og for å svare OP's spørsmål. Ja, å sitte så lenge er farlig, for se hva som har skjedd med meg. Jeg sier, prøv å ta pauser, tenk på at det er mye annet her i livet enn spilling.
Men, siden jeg har fått 1 og 2 på prøvene, føler jeg at jeg må bli bedre til å jobbe med skolearbeid, så jeg kommer sakte tilbake igjen til arbeidsmodus.
Og for å svare OP's spørsmål. Ja, å sitte så lenge er farlig, for se hva som har skjedd med meg. Jeg sier, prøv å ta pauser, tenk på at det er mye annet her i livet enn spilling.
29.11.2011 08:55
GAYPENIS
Gaming er ikke sunt. En kur for å slutte å game er å trykke CTRL+W. Problem?
29.11.2011 08:47
Grisemann
Spill er ganske kjekt, men kan føre til negative tanker om mennesker rundt deg.
Man bør beherske spilletiden nøyaktig.
Viss ikke kan du komme til å dø ensom og alene.
Man bør beherske spilletiden nøyaktig.
Viss ikke kan du komme til å dø ensom og alene.
28.11.2011 14:35
minecraft-girl
Hvorfor hater alle jenter minecraft, eller nesten alle. Jeg er en jente på 15 som er spilleavhingig på minecraft, og jeg forstår ikke hvorfor alle jenter jeg sankker med hater det.. Noen som har svar?
17.11.2011 09:47
spill gutt fjortis
hørt om minecraft? alle spillgærninger bør teste det i minimum 5 timer før du dømmer det
25.10.2011 14:21
ingeniør
Det finnes ganske mye mer å gjøre foran pc'n enn å spille. Jeg sitter foran pc'n 8 timer på jobb, og stort sett resten av dagen hjemme. Gitt at jeg ikke har planlagt å gjøre noe annet. Tenker jeg sitter foran pc'n 12-18 timer i døgnet. Kanskje jeg bruker 1 time på spilling. Lær deg programmering, og lag ditt eget spill? Lag deg en hjemmeside, og prøv å finn noen som er villige til å betale deg for å ha reklame der? Et domene og et web-hotel kan du skaffe for rundt 300 kroner i året. Du kan tjene 50 000 skattefritt hvert år av en hobbyvirksomhet. Bruk tiden foran pc'n til noe nyttig. Du kan fort bli overasket over hvor lett det er å tjene et par tusen kroner i året på en hjemmeside.
25.10.2011 02:00
hakkerq
Ser her en mange unge folk her.. selv er jeg 20, snart 21 har alltid spilt spill hele livet fra mitt første spill på nes ( en gammel spille maskin ) Per i dag sitter jeg gjerne opp i mot 12 timer om dagen forran pc'en da jeg ikke har fastjobb. Dataspilling er ikke skadelig så lenge du barre letter på ræva om noen ber deg om det. Pc og spill er for underholdning, det burde ikke ha noen betydning uten om det. Om noen spørr meg om og finne på noe så sier jeg ja, skrur av pc'en og drar, om du kommer på det stadie da det er viktigere og spille en og oppsøke venner/familie burde du søke etter hjelp. samme gjelder skole, om du skulker skole eller ditcher lekser for og spille så sett deg prinsipp. Skole-lekser-venner/familie om du ikke skal gjøre noe med venner eller familie så kan du spille så mye du vil.
22.10.2011 23:38
gutt 13 år
jeg var en som spillte mw2 hver eneste dag på ps3 min alt jeg spillte var mw2 men etter vært ga moren min regler om den spillingen min og jeg måtte følge reglen eller fikk jeg ikke spille idet hele tatt så nå spiller jeg på fredag og helgene i 1time jeg syntes det er greit det var veldig vanskelig for meg for jeg var veldig opptatt av å spille men nå for jeg mer tid til å spille fotball og hengen ute med venner, så la foreldrene dine gi regler men det er vansklig å takle det på førsten men etter vært blir du vandt til det,det virket på meg kansje det virker på deg også ;)
22.10.2011 11:50
Anonym
Jeg kjenner en som var spilleavhengig. Personen satt kun foran pc'n hele dagen lang. Skulket skolen og enda mer. Jeg anbefaler deg og ta et møte med foreldrene dine og bestemme deg for hvor lenge du kan være på pc'n om dagen. Så lenge du er sosial, er ute i frisk luft og bruker begrenset tid på pc'n går det nok greit. Ja, jeg tror du er litt avhengig. Jeg anbefaler deg på det sterkeste å begrense din tid på pc.
25.08.2011 12:34
Meg
jeg spiller MW2 ca. 4 timer i uka! ,oren min synes fortsatt at jeg spiller for mye!
04.08.2011 08:46
Joacim
Min kommentar går til både gutt13 og Hjelpelinjen for spileavhengige.
Gutt13, det er ikke farlig og spille et spill. Du blir usosial av det, ja. Og så lenge du får din daglige dose av solstråler og spiser riktig, skal det ikke være farlig å spille opp til flere timer om dagen. Jeg spiller selv, og har hatt dette som en hobby i flere år. I gjengjeld går jeg på kickboxing og trener på helsestudio for å holde meg i form. Om du er 13 år kan f.eks Tae Kwon Do være et sunt og psykisk styrkende alternativ da kickboxing og treningsstudio kan være hardt for en ung kropp.
HfS, for det første så regner med at dere selv har vært spillavhengige, i dette tilfellet avhengig av dataspill. Hvis du som skriver dette ikke har det, så bør du la noen som har førstehånds erfaring ta seg av spørsmål om det. For det andre så har du svart veldig indirekte på spørsmålet om det er farlig og spille. Du har gitt han en guide han kan følge for og redusere/slutte og spille. Han skrev ingenting om at han skulle slutte med spilling, han lurte bare på om det var farlig.
Jeg er 20 år gammel, har spilt spill siden vi fikk vår første datamaskin for vel 10 år siden. Å jeg hadde aldri vært den personen jeg er i dag hvis ikke! Så lenge du forstår at det er underholdning, å ikke føler deg presset til å bruke mer penger enn du kan på det, så er det en flott måte og lære, styrke fantasien, og faktisk i noen spill, styrke hukommelsen og gjerne IQ/EQ. Alt behøver ikke og være voldelig! Det er også mange lærerike spill der ute.
Gutt13, det er ikke farlig og spille et spill. Du blir usosial av det, ja. Og så lenge du får din daglige dose av solstråler og spiser riktig, skal det ikke være farlig å spille opp til flere timer om dagen. Jeg spiller selv, og har hatt dette som en hobby i flere år. I gjengjeld går jeg på kickboxing og trener på helsestudio for å holde meg i form. Om du er 13 år kan f.eks Tae Kwon Do være et sunt og psykisk styrkende alternativ da kickboxing og treningsstudio kan være hardt for en ung kropp.
HfS, for det første så regner med at dere selv har vært spillavhengige, i dette tilfellet avhengig av dataspill. Hvis du som skriver dette ikke har det, så bør du la noen som har førstehånds erfaring ta seg av spørsmål om det. For det andre så har du svart veldig indirekte på spørsmålet om det er farlig og spille. Du har gitt han en guide han kan følge for og redusere/slutte og spille. Han skrev ingenting om at han skulle slutte med spilling, han lurte bare på om det var farlig.
Jeg er 20 år gammel, har spilt spill siden vi fikk vår første datamaskin for vel 10 år siden. Å jeg hadde aldri vært den personen jeg er i dag hvis ikke! Så lenge du forstår at det er underholdning, å ikke føler deg presset til å bruke mer penger enn du kan på det, så er det en flott måte og lære, styrke fantasien, og faktisk i noen spill, styrke hukommelsen og gjerne IQ/EQ. Alt behøver ikke og være voldelig! Det er også mange lærerike spill der ute.
19.07.2011 01:59
Malin
Er 17 og er kjempe glad i å spille, men venner og familie komme alltid først. Men når det er kveld tar jeg alltid å spiller Tekken Online i 2 timer og av og til spiller jeg Fable i 2 timer. Er alt for glad i det, men greier å styre unna om jeg vil.
10.07.2011 03:12
....
En bekjent av min mormor måtte for 2 år siden bli lagt inn på sykehus pga ALT FOR MYE spiling. Folkensgjør dere selv en bjørnetjeneste. IKKE la spiling gå utover deres sossialestatus!!! (Hvis det er skrivefeil beklager jeg det)
09.05.2011 21:30
;)
Jeg spilte det teite spillet " Habbo " før. Det ble for masse! Ca. 2-5 timer hver dag! Jeg ble hekta av å bytte og sånt. Men dette var alså ca 2 år sisden. Nå gamer jeg mindre og ikke sånne piss spill!
07.03.2011 16:59
Anonym
Jeg er 13 år og spiller ca 3-9 timer om dagen , Fra jeg står opp til jeg legger meg , Men Trener fotball. Men spiller Fortsatt veldig mye,, Spiller noen ganger om nattan da mamma og pappa har lagt seg... Hva skal jeg gjøre , Kaste datamaskina i gulvet ^^
(red: Du kan stille spørsmål og få hjelp og råd på ung.no/oss)
(red: Du kan stille spørsmål og få hjelp og råd på ung.no/oss)
07.03.2011 15:05
anonym
Halla KÆRÆ!
jeg speller Cod mw2 på pc er i prestige 10,
Jeg spiller litt World of warcraft men det er veldig lite pleier som oftest å bytte character etter jeg har kommet til level 10,
Jeg spiller også litt Team fortress2 og Cod4.
SPIller litt på ps3 (black ops fifa og nhl)
men har vært ekstremt avhengig av cs idetsiste har spilt ca 1000timer på 6 måneder nå.. men i det siste har det blitt mest mw2 spillng,
Spiller også trackania er rank nummer 3000 av 500000.
Det er det jeg spiller..
Spiller ca 3-8 timer om dagen, og på pcen 10 timer om dagen hver dag. jeg trener jo også litt faktisk da, men har ett stort problem med spill og pc..
jeg speller Cod mw2 på pc er i prestige 10,
Jeg spiller litt World of warcraft men det er veldig lite pleier som oftest å bytte character etter jeg har kommet til level 10,
Jeg spiller også litt Team fortress2 og Cod4.
SPIller litt på ps3 (black ops fifa og nhl)
men har vært ekstremt avhengig av cs idetsiste har spilt ca 1000timer på 6 måneder nå.. men i det siste har det blitt mest mw2 spillng,
Spiller også trackania er rank nummer 3000 av 500000.
Det er det jeg spiller..
Spiller ca 3-8 timer om dagen, og på pcen 10 timer om dagen hver dag. jeg trener jo også litt faktisk da, men har ett stort problem med spill og pc..
15.02.2011 22:16
Hwoa
Har vært der, men no er kanskje 1 gang i uken eller 2 ganger i mnd. Men det er fordi jeg har venner jeg kan være med. Tru meg da var helt PYTON i starten å trappa ned spille avhengingheten...men venner og slikt hjalp.
Gå ut og ha da gøy rett og slett :D
Gå ut og ha da gøy rett og slett :D
14.02.2011 22:06
Anonym
Jeg er en gutt på 12(snart 13).
Jeg sitter jo også 2-6 timer på PC-en og Xbox, men hva skal en gutt/jente på 12-17 år ellers gjøre. Det første jeg gjør nå jeg kommer hjem fra skolen er jo å skjekke PC-en, så gjør jeg lekse for å få resten av uken fri til spilling. Jeg driver jo så klart med andre ting også, som trommer og tae kwon do.
Jeg sitter jo også 2-6 timer på PC-en og Xbox, men hva skal en gutt/jente på 12-17 år ellers gjøre. Det første jeg gjør nå jeg kommer hjem fra skolen er jo å skjekke PC-en, så gjør jeg lekse for å få resten av uken fri til spilling. Jeg driver jo så klart med andre ting også, som trommer og tae kwon do.
08.02.2011 21:22
-_-
Jeg liker å spille. Men det gjør meg trist på en eller annen måte. Det er ikke så lett å slutte heller. Alle guttene over alt snakeer om gaming. Så ja det må jeg gjøre også ellers henger jeg ikke med i gjengen.
06.01.2011 20:38
RLK
jeg kan være på data'n i 12t og sove i 12t i helgene
jeg er også på data'n i skoletimene og friminuttene
jeg tror jeg er for mye på data'n men klarer ikke å slutte, vet ikke om jeg vil det heller
jeg har lært masse av data'n på wikipedia o.l.
jeg er også på data'n i skoletimene og friminuttene
jeg tror jeg er for mye på data'n men klarer ikke å slutte, vet ikke om jeg vil det heller
jeg har lært masse av data'n på wikipedia o.l.
07.01.2011 00:31
Ada
Enten du vil det eller ikke, så er ikke dette sunt. Er mulig man lærer ting på nettet (husk at ikke Wikipedia er det beste stedet å få informasjon da), men å sitte foran en skjerm så lenge hjelper ingen, verken på det ene eller det andre viset.
Vil råde deg til konfrontere noen med dette.
Vil råde deg til konfrontere noen med dette.
06.11.2010 20:35
nursenonancy
Hjernen skal bearbeide info - så variert erfaring er viktig,dersom du bare er foran pc ,vil du få problemer fks i militæret med vanlig sosialisering, når du er bare vant til å sitte alene.og også bli dårlig med motoriske ferdigheter som å kjøre bil. Man blir heller farlig lekker og får mange damer av og gå tur i 4 timer og mosjonere -så nå er det bare og selge pcn ;komme seg i gang med virkelige greier!!
05.11.2010 21:32
semk
Jeg spiller en del data spill og xbox. Men jeg spiller bare 1-2 timer hverdag. Jeg var værre før. Jeg syntes jeg har vokst det av meg litt. Føler meg smartere og mer voksen.
22.09.2010 16:59
Halo fan
Jeg gjør det samme, men jeg går ned for å spise og være med familien.
08.08.2010 00:56
Martin A
Hei.
Jeg spiller fra klokken 12:00-02:00 (noen ganger 11:00-03:30) Har jeg ett stort problem? Jeg spiser alle måltider foran pc'en og...
Jeg spiller fra klokken 12:00-02:00 (noen ganger 11:00-03:30) Har jeg ett stort problem? Jeg spiser alle måltider foran pc'en og...
26.05.2010 21:21
DAATAAA GEEEK!
Spiller mye, og blir deppa når jeg har runna spilla xD (red: Du kan skrive inn til ung.no/oss eller ringe Hjelpelinjen for spilleavhengige på telefon 80080040)
06.05.2010 19:22
Kristoffer
dette sliter jeg kraftig med. jeg spilte i 3-6 timer for dagen, så noen uker klarte jeg og trappe ned til 1-2 timer. men etter map pack kom på mw2 brakte det løs igjen. det er vanskeligere enn folk tror
06.05.2010 13:25
anonym
gjorde mye skolearbeid på data i forbindelse med prosjekt osv.... satt opp til 8 timer på pc`n. det endte opp med betennelse i ene armen og skulder og rygg vondt.. så for at smertene ska gå bort måtte jeg begrense pc bruken mest mulig...
05.05.2010 20:55
Kristoffer
Hehe jeg har også det samme problemet :P
Bare at jeg er på Ps3... jeg spiller ikke heledagen men 3-7 timer er det for mye ?
Prøver å slutte med å spille så mye jeg started å game heletiden siden jeg startet å spillet Cod 4 osv. til cod6 (red: Du kan ringe hjelpelinjen, t: 800 800 40 og få hjelp til å redusere. Les også artikkelen på ung.no/spill)
Bare at jeg er på Ps3... jeg spiller ikke heledagen men 3-7 timer er det for mye ?
Prøver å slutte med å spille så mye jeg started å game heletiden siden jeg startet å spillet Cod 4 osv. til cod6 (red: Du kan ringe hjelpelinjen, t: 800 800 40 og få hjelp til å redusere. Les også artikkelen på ung.no/spill)
27.04.2010 20:44
Marte
Broren min på 14 år sitter foran pc'en fra han kommer hjem fra skolen, til han legger seg om kvelden. Han har gjort dette hver dag i sikkert flere år nå, og jeg tror ikke det er så veldig "sunt" eller bra å sitte så mye på pcen som han gjør. Han vil ikke ut, vil ikke finne på ting med vennene sine osv.
Selv sitter jeg kanskje 2 timer på pcen hver dag, men det syns jeg er normalt :) Er flere venner og bekjente av meg som sitter like mye på pcen som broren min, det er ikke særlig bra..
Selv sitter jeg kanskje 2 timer på pcen hver dag, men det syns jeg er normalt :) Er flere venner og bekjente av meg som sitter like mye på pcen som broren min, det er ikke særlig bra..
26.04.2010 01:43
Andreas A
Jeg kjenner folk som har spilt data hele barndommen. De har spilt i timesvis daglig og er svært vellykkede i dag i jobb og familiesammenheng. De lot imidlertid ikke spillingen komme fremfor skolen og passet på fravær osv med å være tidlig i seng.
24.04.2010 16:08
Andreas Markota
Hei, å spille så mye er ikke farlig, men det jeg gjør når jeg er på datan er å gå på Wikipedia og google å lese litt fakta, kanskje 30 min av de timene dine så kan du lære mye bra :) da blir det bedre enn å bare spille hele tiden, men om du liker å spille så er det ikke noe galt :)
21.04.2010 12:36
hahaha
Det er jo rått å spille da.. kan ikke si noe annet, og hva er gærnt med å spille hvis du syns det er kult? :)
20.04.2010 21:20
BennyBoyDude
Hvis du sitter 6-10 timer ved PCen om dagen er du for mye forran sjermen:S jeg sitter også for mye ved PCen men foreldrene mine hjelper meg også en god del:)
Legg inn en melding!
Spørsmål og svar
Om hvordan snakke med jenter og avhengighet av datamaskinenHei! Det er klart at du kommer til å få deg kjæreste en gang! Det skal du ikke bekymre deg for. Det er mange som synes det er vanskelig å snakke med jenter, spesielt j...
Burde jeg slutte med WoW når jeg har kjæreste?
Hei! Det kommer helt an på hvor mye tid du bruker på det, og jeg synes det er noe du burde diskutere med henne. Hvis du og henne føler at dere får lite tid sammen for...
Hvordan kan jeg komme meg bort fra dataskjermen og bli mer sosial?
Hei Så flott at du selv har innsett at du sitter for mye ved dataen og vil gjøre noe med det! Noen måter å kutte ned datatiden på kan være å bestemme deg f...
Det er en jeg ikke har lyst skal komme når vi har Lan Party
Hei Det er dessverre slik at man ikke går like godt overens med alle. Det er godt med venner og det er godt å være inkludert i en gjeng, og det kan være veldig godt &a...
Jeg spiller mye data og er bekymret for helsa. Hva gjør jeg?
Hei Du har selv bemerket det som er viktigst her; innsikt i din egen situasjon. Du spiller for mye, du vet det selv, og du ønsker å gjøre noe med det. Da er mye av jobben gjort! ...
Hvor lenge kan jeg spille uten å at min mor blir sint?
Hei Det er ingen lov som sier hvor lenge du skal få lov til å spiller, eller at du skal få spille i det hele tatt. Dette er noe du og moren din må bli enige om. Jeg tenker kan...
Bekymret for spilleavhengigheten til broren min.
Hei Det er veldig flott at du bryr deg om broren din og ønsker å hjelpe ham. Jeg tenker det beste du kan gjøre er å snakke med foreldrene dine om dette og få hjelp av ...
Avhengig av spill
Hei Jeg syns det er veldig bra at du ser problemet med din avhengighet. Det at du er ambivalent til å slutte, er veldig forståelig og det er også helt vanlig med en sånn...
Spiller for mye.
Hei Det høres absolutt ut som du bør prøve å kutte ned på denne spillinga di så du får mer tid til å dyrke det du virkelig vil, fotballen og sangen....
Foreldrene mine sier jeg bruker for mye tid på PCen.
Hei Du kan nok ikke anmelde foreldrene dine for tyveri dersom de tar PCen din og nekter deg å bruke den. De har ansvaret for deg fram til du er 18 år og myndig, og dersom de mener at dett...
- Hei:) Jeg er en gutt på 12 år som har veldig lyst på COD bl...
Hei Jeg skjønnerat du kan føle urettferdighet. Det er veldig mange 12-åringer som spiller 16 og 18 års spill. Og det er ingen lov som forbyr dette. Det er for...
Er det farlig å spille for mye?
Hei Det er vikitg å huske på at det å spille også kan være lærerikt, og man får nyttig dataerfaring og -trening. Dessuten er det viktig å kunne unne se...
Er jeg spillavhengig?
Hei Det er nok lettere for foreldrene dine eller vennene dine å oppdage dette enn deg selv, så spør gjerne dem om de synes du bruker for mye tid på spill. M...
Hvordan kan man bli avhengi av å spille playstation 3 spill???
Hei Det er mange årsaker til at mange blir avhengig eller hekta på spill. Mange sier ikke at de er spilleavhengige, men at de er hekta på spillet. For eksempel: 'n&ar...
Har akkurat kjøpt just cause 2 å det er 15+ aldersgrense. mamma ...
Hei Just Cause 2 er merket gjennom PEGI, og der er det merket 18 år. Se her for PEGIs nettside med merkingen: http://www.pegi.info/no/index/global_id/505/?searchString=just+cause+2 . PE...
Blitt avhengig av et spill.
Hei Det er bra du er klar over at dette ikke er helt bra. Mange tenker ikke over dette selv, og da kan det være vanskeligere å få gjort noe med det. Du kan jo pr&os...
Hvor mye spiller en 13-åring?
Hei Tall fra en undersøkelse fra Medietilsynet i 2008 viste at ungdom i aldere 8-18 år i snitt spilte 1 time og 20 minutter hver dag. Spiller du mye mer enn dette, kan det være lur...
G13 spiller mye, også om nattten, blir ikke trøtt, men spiller j...
Hei Du trenger masse søvn! Tenåringer særlig, har behov for å sove. Jeg skjønner at det er gøy å spille, det synes jeg også. Og jeg vet at d...
Klarer ikke slutte å laste ned ulovlig og spille.
Hei Kanskje det beste er å fortelle det til foreldrene dine så du får det ut og får snakket om det. Du er ikke alene om å ikke klare å la være å spille...
Lurte på hvordan man kan laste ned fly og rullebaner til et spill som h...
Hei Vi har dessverre ikke kunnskap om nedlastning av elementer til spillet, men legger ut spørsmålet med kommentarfelt i tilfelle andre brukere av ung.no kan hjelpe deg. Lykke t...
Ukens tema
Råd om hvordan takle det store fokuset på rettssaken etter 22. juli: ung.no/22juliStill oss et spørsmål
Mest lest på ung.no
Når lærerne streiker
Hva skjer med eksamen? Hvilken betydning har det egentlig for deg som elev hvis lærerne på skolen blir tatt ut i streik?
