Megareksi: Kroppsbildeforstyrrelse blant gutter

De formelig bor i helsestudioet, men blir aldri store nok. Guttenes liv styres av mat, trening og hormoner. For de såkalte megarektikerne blir ofte anabole steroider utfallet.

Blant bodybuildere og styrketrenere er flere menn så sykelig engasjert av tanken på å bli større og sterkere, at de mister kontroll over tanker og følelser. Kroppsbyggingen opptar mer og mer av livet deres, og hemmer dem i hverdagen. Fenomenet minner mye om spiseforstyrrelser, og fører til ensomhet, angst og depresjon. Bodybuilderne får også bivirkninger av anabole steroider og andre medikamenter de bruker for å bygge muskler. I dagligtale kalles dette megareksi, fagfolk omtaler det som kroppsbildeforstyrrelse.

Guttesyndrom

Stadig flere menn er misfornøyde med utseendet sitt, og et økende antall får alvorlige lidelser knyttet til kroppsfiksering. En ny amerikansk undersøkelse viste at 43 % av alle menn ønsket at de hadde sett annerledes og bedre ut (Kilde: Helsenytt).

Megareksi er gutters nye kroppsbildeforstyrrelse. Mens anorektikeren ikke blir slank nok, blir megarektikeren aldri stor nok. Mat og trening er ikke tilstrekkelig for å nå idealmålet, og han tar ofte anabole sterioder for å oppnå tilfredsstillende størrelse.

I ytterste konsekvens kan streben etter den perfekte kropp ende med selvmord fordi hormonene som skal bygge opp kroppen også bryter ned sinnet. Psykisk ubalanse og det forstyrrende kroppsbildet utløser store depresjoner.

Kjennetegn på megareksi:

• Dårlig selvbilde.
  
• Føler seg ikke som en "riktig" mann.
  
• Er livredd for å bli liten, tynn og få små muskler, og er besatt av tanken på at kroppen hans ikke er stor og muskuløs nok.
  
• Bruker uvanlig mye tid på trening og spising.
  
• Bryr seg ikke om at trening, diett og dop er skadelig, men fortsetter med hardtrening.
  
• Liker ikke å kle seg lett eller i tettsittende klær slik at andre ser kroppen hans, men "gjemmer seg" i store, vide klær for å dekke seg – selv om sommeren når det er varmt.
  
• Besettelsen fører til isolasjon og har negativ påvirkning på hans arbeid og sosiale liv.
  
• Fokusering på trening og spising gjør ham stresset, gir ham angst og fører til depresjon.

Vil bli stor

Vebi og Abdula hadde egentlig planer om å begynne med kickboksing, men helsestudioet over gata fristet etter hvert mer.

- Jeg hadde lyst på en bedre kropp og ønsket å bli mer muskuløs, derfor begynte jeg å trene her, forklarer Vebi. Kameraten Abdula hadde erfaring med kroppsbygging fra før.

- Jeg startet med å løfte vekter da jeg var 16. Treningen var da et tidsfordriv, men jeg likte å se at musklene bygget seg opp og ble mer markerte. Etter at jeg slapp ut hadde jeg en periode med treningsfri, men kroppen ble slapp og lite, så jeg ønsket å starte opp igjen.

Etter at de to kameratene startet på treningsstudioet har muskler og streben etter en større kropp blitt en stor del av livet deres. Fem ganger i uka møtes de for å trene og gi hverandre gode råd om hvordan de skal oppnå best mulig resultat.

- Vi prater om kosthold, mat og andre metoder for å øke muskelmassen. Det er viktig å ikke spise fett, men mange proteiner og karbohydrater. Hele tiden måler vi fettprosenten på de ulike musklene, forteller Vebi.

Muskelmasse og fettprosent

Fettprosenten skal være så lav som mulig. Og det er om å gjøre å ikke gå ned i vekt, men opp i musklemasse.

- Er dere misfornøyd med kroppene deres?
- Jeg er ganske fornøyd, men vi prøver å bli større og holde muskelmassen ved like. Jeg er liten nå, Abdula er mye større enn meg, mener Vebi.

Abdula gliser og forklarer at det er mye lettere for han å bygge seg stor siden han allerede hadde lagt et grunnlag.

- Mange har spurt om jeg doper meg fordi de synes jeg ser så stor ut. Jeg har også blitt spurt om å være med i fitness-NM av de vi trener sammen med, men jeg har sagt nei. Det blir for mye pushing, fastslår Abdula.

- Er det mange i miljøet som doper seg?
- Ja, mange gjør det fordi de vil vokse fort, se raske resultater. Jeg har for min del faktisk aldri vært fristet til å jukse, understreker Vebi.

- Du da, Abdula?
- Jeg må vel innrømme at jeg har vært fristet til å ta en snarvei, nesten hvisker han. Tydelig pinelig berørt.

Tabu-tema

Gutta forteller at doping er et tabu-tema for de som er involvert. Alle vet hvem som driver med det, men brukerne innrømmer det aldri.

Utgangspunktet for megareksi er ønsket om å bli kroppslig attraktiv for det motsatte kjønn, men resultatet blir et stadig jag etter det store, sterke mannsidealet à la Arnold Schwarzenegger. Flere timer daglig forbereder kroppsbyggerne det de er misfornøyde med og forsøker stadig å gjemme de innbitte, defekte kroppsdelene.

- Been there, donet hat, sier "Michael" (24) til kroppsbesettelsen. Han satte sin siste dopingsprøyte for en uke siden og vet hva overdreven fokusering på kropp kan føre til.

- Sprøytespissen var to centimeter lang og skulle settes langt inn i rumpemuskelen. Det gjorde jævlig vondt. Jeg er øm enda, men trosset smertene fordi jeg vil se bra ut til ferien og sommeren.

"Michael" har pumpet muskler lenge, men var likevel ikke fornøyd med resultatet. Siden han skal til Thailand om to dager, måtte han jukse litt for å kunne gå i bar overkropp uten å føle seg liten og sped.

- Man blir helt "koko" når man trener så mye. All tid går med til trening, mat og kosttilskudd. Jeg bygde musklene mine så store at de til slutt ikke kunne bli større. Til tross for min relativt muskuløse kropp var jeg ikke tilfreds.

Medaljens bakside

"Michael" valgte derfor å bruke et dop som kunne gjøre han enda litt større. Han presset grensen enda litt lengre. Han brukte steroider i åtte uker. Fettprosenten gikk dramatisk ned og både han og treningskameratene ble overrasket over hvor stor effekt steroidene ga. Medaljens bakside viste seg imidlertid ganske raskt.

- Jeg fikk store humørspredninger og følte at jeg skulle vippe over hele tiden, enten jeg var kjempeblid eller i dritthumør. Mange blir veldig aggressive når de tar steroider.

Et tragisk eksempel på nettopp dette, har vi blant annet sett i Sverige. I ruset tilstand drepte en ung mann sin stedatter foran øynene på sin egen sønn. Han voldtok også stedatterens venninne og forsøkte å drepe henne før hun klarte å rømme. Mannen var ruset på alkohol og anabole steroider.

"Michael" påstår at han aldri mer vil bruke steroider, til tross for at han var veldig fornøyd med resultatet.

- Jeg ville bare prøve for å sjekke hvordan det var. Mange kommenterte at jeg så utrolig bra ut, noe jeg også merket selv. Men jeg vil uansett ikke gjøre det igjen. Det er rett og slett ikke verdt alt slitet og ikke minst smertene.

Våren er høysesong

Våren er høysesong for salg av anabole steroider. Sommer, sol og strand driver kroppsbyggerne til stadig større muskler. Mange føler at de ikke klarer å få ønsket size raskt nok og tyr til ulovlige preparater.

- Alle vil bruke steroider når strandsesongen nærmer seg, forteller "Michael".

Body Dysmorphie Disorder (BDD) eller dysmorfobi (dys=annerledes, morfe= bilde, fobi=redsel), dvs. et forandret selvbilde som fremkaller angst, er en psykiatrisk lidelse som preges av overopptatthet av, eller unormal interesse for, feil og mangler ved eget utseende. Det er enda ikke kjent hvor mange som rammes i Norge.

Lite omtalt i Norge

I en studie av pasienter med hudsykdommer som hadde begått selvmord, ble det påvist at de fleste hadde lidd av BBD. Amerikanske forskere har anslått at opptil 15 % av de som søker kosmetisk kirurgi viser tegn på sykdommen (kilde: Helsenytt.no).

Fenomenet har vært kjent i minst hundre år, men lidelsen BDD ble definert for omtrent 10 år siden. I USA er dette en psykiatrisk diagnose (det er det ikke i Norge), og lidelsen har fått mye medieomtale. I Norge har den vært lite omtalt og blir ofte ikke oppdaget.

Reklamens påvirkning

- Reklame og media må ta sin del av skylden for at kroppspresset har blitt så stort. Både jenter og gutter merker det på kroppen. Mens jenter blir fortalt at de skal være sylslanke skal gutter være store og sterke, bemerker "Michael".

Steroider og veksthormoner

Menn med megareksi har normalt ikke innsikt i egen tilstand, og hvis de søker lege, er det for å få korrigert utseendet sitt. I USA er det ikke uvanlig å få lagt inn silikon for å få bredere skuldre. Et økende antall menn kommer også for å fjerne bryster pga. misbruk av doping.

Anabole steroider (mannlige kjønnshormoner)

Anabole steroider har vært mest brukt hittil. I den senere tid er det kommet frem at mange også bruker veksthormoner beregnet for dyr – og kreftmedisiner. Veksthormoner brukes som sprøyter. Bivirkningene er mange, i verste fall kan veksthormoner føre til hjertesvikt. Kreftmedisinene er antiøstrogener som brukes mot brystkreft. De anvendes for å motvirke følgen av veksthormoner som inneholder østrogen og som får brystene til å begynne å vokse.

Det finnes et betydelig svartebørsmarked for salg av steroider i Norge. De omsettes hovedsakelig illegalt i treningsstudioene og er veldig dyre. Noen av produktene fra tidligere øktblokkland kan inneholde farlige stoffer, til og med hepatittvirus (gir leverbetennelse). Å få garanti for at stoffene er bra, koster ekstra.

- Hvem har i følge deg idealkroppen, "Michael"?
- Sylvester Stallone da han var på sitt beste, men da var han også dopa. Alle skuespillere som blir store raskt, tar steroider. Schwarzenegger har fått store problemer med kroppen sin fordi han har puttet i seg så mye dritt. Det er viktig at folk får informasjon om hvor farlig doping er. Det er altfor mange som gjør alt bare for utseendets skyld!

Rambo

Det er først i de senere årene at man har begynt å prate om gutters kropps- og spiseforstyrrelser, og mørketallene er store.
I løpet av de siste 20 årene har anabole steroider blitt et av de mest populære dopingsmidlene. I USA ser man at unger som ennå ikke er ferdige med kvisestadiet, forgifter sine kropper med steroider – med det formål å oppnå et Rambo-lignende utseende.
Kameratene Abula og Vebi har aldri hørt om megareksi tidligere og stiller seg uforstående til fenomenet.

- Det er riktig at de fleste vi trener med er veldig fokuserte på kropp, men de har ikke spiseforstyrrelser av den grunn.

- Hva er det som motiverer dere til å stadig ville blir større?
- At vennene våre bemerker at vi har blitt større og damene som blir helt ville, sier Abula.

- Sommeren er en viktig drivkraft akkurat nå. Jeg tror det blir bra å gå i bar overkropp, innrømmer Vebi.

Vil du snakke med noen om ditt forhold til kropp og trening?

• Ring 800 50 200 man-ons. kl 9-15. Dopingtelefonen er en gratis og anonym informasjonstjeneste for alle som har spørsmål om doping.
  
• Du kan også stille spørsmålet ditt på www.dopingtelefonen.no. Der finner du en samling av spørsmål og svar.
  
• Les også tidligere spørsmål på ung.no/oss.

Dopinglisten

Hva står på dopinglisten? Den nasjonale dopinglista finner du på nettsiden til Stiftelsen Antidoping Norge.


Les mer om doping på www.ung.no/doping.

Av Trine Melheim Næss, Ungdom mot narkotika. Hun har blant annet brukt Helsenytt som kilde.

Les også

Hvor utbredt er doping? Det er vanskelig å svare på hvor utbredt doping er. Ikke minst fordi doping er noe som skjer i det skjulte. Les mer	Hva er doping? Ordet dop kommer opprinnelig fra Sør-Afrika. Dop var en sterk drikk som ble laget for å øke psykisk og fysisk utholdenhet. Dop er et gammelt fenomen som har en sterk forankring i de fleste kulturer. I ulike tidsepoker har folk kjent til og lett etter stoff som kunne påvirke kroppens prestasjonsevne i ulike sammenhenger. Les mer
Skader fra dopingmidler Skadevirkningene ved bruk av dopingmidler varierer avhengig av hvilke dopingmidler man bruker, hvordan man bruker disse, hvor lenge og hvem som bruker dem. Les mer

Tilleggskommentarer fra brukere

Her kan du kommentere artikkelen.





















































Legg inn en melding!

Ditt kallenavn

Din kommentar (HTML-tagger fjernes) Ingen har lagt igjen kommentar til denne artikkelen - bli den første!

Spørsmål og svar

Jeg har lest igjennom kjennetegnene ved megareksi. Alt det stod der passet meg ...
Hei! Jeg syns det er veldig bra at du selv er obs på at du er iferd med å utvikle en kroppsbildeforstyrrelse og at dette har sammenheng med et ønske om å få st&oslash...