Sist oppdatert: 24.05.2012 kl. 23:52
Vennskap (foto: Endre Hesthagen)
Smarties:Er ikke meningen med gym at vi skal legge til oss gode vaner for resten av livet? Eller har jeg misforstått helt?
Skriv ut 0

Hvorfor være røykfri?


røykerOver 85 prosent av voksne som røyker begynte i tenårene. Ungdomsskolealderen er derfor svært viktig når det gjelder tobakksskadeforebygging. Omtrent alle som begynner å røyke, tror de kan slutte igjen når de vil. Undersøkelser viser at bare 10 prosent av de som prøver å slutte greier det på egen hånd. Det er altså langt vanskeligere å slutte enn mange tror.

ung.no - offentlig og kvalitetssikret
Det er mange grunner til at man bør holde seg unna tobakk. Den aller viktigste er de helsemessige konsekvensene røyking har.

Halvparten av dem som røyker fast vil dø av en sykdom som er påført dem på grunn av røykingen. Det er årsaken til at vi bruker tid og penger på å forsøke å forhindre røykestart blant unge mennesker.

Fordi tobakksindustrien fortjener det?

Tobakksindustrien er helt avhengig av å få ungdom til å begynne å røyke, og produsentene bruker enorme summer for å oppnå det. Årlig bruker industrien et beløp på direkte og indirekte reklame som tilsvarer to ganger FNs totalbudsjett.

Guide til røykeslutt

Brosjyren 'Guide til røykfrihet' har kommet ut i ny utgave på bokmål og nynorsk. Den kan bestilles, sammen med mye annet nyttig informasjonsmateriell på Helsedirektoratets sider www.tobakk.no.



Tilleggskommentarer fra brukere

Her kan du kommentere artikkelen.

03.12.2010 10:42
Karemusa
svar til POLITIET; D ;P

30.09.2010 17:56
jente 15 som røyker
Jeg røyker.Jeg angrer ikke på at jeg bygnte heler.Røyker kanskje 20 røyk om dagen. Blir sure på folk som hakker ned på oss som røyker.Det er vårt valg om man vil.De som ikke vil dem kan la hvære.

02.06.2009 15:48
Anonym
Røyk er himala godt.Spesilelt eter skolen.Røyker 20 røyk om dagen


22.04.2009 16:25
asdgfv12
Har bygnt lit i smug.Det var godt
(red: Du kan skrive inn til ung.no/oss og få svar)

20.04.2009 16:59
Lille meg...
hva skjer om en gravid kvinne røyker? (red. Du kan stille spørsmål på ung.no/oss)

07.04.2009 12:12
anonym
Røyk er sundt.
Før jeg bygnte å røyke var jeg lat og orka ingen ting.
Men når jeg røyker har jeg blit sprekere.


06.04.2009 13:02
Hilde
Poenget med å røyke då?
Eg går i niandeklasse,og trur fire i klassa mi
røyker.
Bestefar røykte,og døde.
Syskenbarnet mitt røykte.Men når bestefar døde,slutta han.Bra av syskenbarnet mitt!
Eg har ingen planar om å røyke.Uansett,vert eg arvelaus vist eg;røykar,drikker alkohol osv før eg vert 18 år.Og eg skal ikkje drikke etter eg har vorte 18 år heller.
Røyking=tidligare død

24.03.2009 20:03
POLETIET
Slutt å røyk med en gang.Jeg er i mot røyk.Slutt nå med en gang.Blir faktisk sinna.Min bror bl tat for å røyke i dag.Sto å skjefta på han i 3 timer.Han har fåt 1 måndtes husarest.Og exstra lekser.

09.02.2009 16:52
smoker
røyk er rock n' roll ;)
det er chill, rå attitude, å du kommer over på THE DARK SIDE!

når du er 50år er livet over , da er det bare å vente på å dø.
så nyt livet mens du kan.

+ alt det gode følger det med smerte som f.eks tattoo det er smerte men etter på er det verdt det.

22.01.2009 21:06
sur
sitat: eg syns det er sunt og røykje

tom even 14år.
i så fall er det noe jævli galt med jeg fjortiss faen!

05.01.2009 19:27
random chick
Røyk er godt, men snus er bedre

15.12.2008 17:23
POLETIET
Vi kan spore tobbak i kropen mer en 3 år eter.I håret finer vi spor av hasj enda lenger.Inimelom så har det hent at vi kan spore hasj i håret mer en 4 år etter.jeg var på en ungdomskole i dag for å se om det var noen som røyka eller dopa seg.Jeg fant 3 styker.Det var trist å se at det var noen som røyka.Min lilebror har skrivi her også sø stolt av han han er sinna på røyk

20.11.2008 19:35
Line
D e ikke no kult å røyk da. du ødelegge live ditt, og d kan hend du dør før du ska!:O Æ syns røyk e forferdelig og no dritt. Uansett så burda du ikke oppmuntre om å bynn å røyk, fordi da har du litt av skylda visst dem dør:O. så en ting e sikkert; Æ vil aldri bynn å røyk, æ vil heller spis den sunneste, men fæleste maten som fins i ett halvt år!

20.11.2008 18:29
SMOK
TIL asdgfv12. Det er deilig å røyke.Er 19 snart 20.jeg bygnte å røyke når jeg var 10 år.Det er simpelten bare dig.Hvis du skal bygne løner det seg å trene lit for da svekes ikke kondisen så veldig.BYGN Å RØYK.FEST RØYK BARE DIG.SATANS GODT BYGN.Jeg røyker 2 pak om dagen.Dig bare så satans godt.Jeg er avhengi men skal alderi slutte.

08.11.2008 15:07
røyk hater
Røyk er drit. Det er ikke noen unnskyldninger for å slutte å røyke. Avhengighet er ingen unnskyldninger. SLUT NÅ DERE LEVER LENGER… SLUT SLUT.JEG BLIR KVALM NESTEN BARE AV Å SE EN SOM RØYKER. RØYK ER BARE NOE DRITT. DET ER BARE UNGDOMSLAMPER SOM RØYKER.HVIS DERE BLIR TVINGI TIL Å RØYKE SÅ SI I FRA. DET ER BARE DRITUNGER SOM TVINGER FOLK TIL Å RØYKE. DERE SOM TVINGER FOLK TIL Å RØYKE FORTENER Å FÅ KOLS.DERE SOM RØYKER FOR Å TØFE SEG ER BARE BORTSKJEMTE DRITUNGER.JEG ER SINA PÅ FOLK SOM RØYKER………GRRRRR SLUT…GRRRRR………DI SOM IKKE RØYKER FÅR I SEG 60 PROSENT AV DI SAME STOFENE SOM DI SOM …………….. SLUTT NÅ…… KLIL DERE SOM RØYKER…………… SINNA.. SLUTT EN I FAMILIEN MIN DØDE AV RØYKING SÅ SLUTT
RØYK DREPER


04.11.2008 18:22
asdgfv12
burde di som ikke røyker bygne

03.11.2008 13:24
tom even
eg syns det er sunt og røykje

tom even 14år

02.11.2008 19:34
øljk
di skule slute å selge røyk

23.04.2008 12:08
mimmi
nei det er ikke kult å røyke


hilsen mimmi

23.04.2008 12:06
mimmi
det er veldig dom at folk røyker det er veldig domt at butikkene selger røyk det er min komerntar

hilsen mimmi

24.03.2008 12:55
Lærer
Lær dere å skriv a. Hva/hvorfor hahaha (.)(.) DIGG

25.02.2008 00:50
Joleen
dersom du føler det er kult/in å røyke, henger du med feil folk... ;)

24.02.2008 17:03
Anni
Hva/hvorfor er det "kult/in" å røyke?


Legg inn en melding!

Ditt kallenavn
Din kommentar (HTML-tagger fjernes)
 


Spørsmål og svar

Har ingen venner lengre
Hei!   Selv om det kan være ting som irriterer oss med vennene våre, så må vi ta vare på dem. Det er ikke gøy å ikke ha venner. Kanskje er det ting so...

Argumenter for å slutte å røyke.
Hei Du har jo ikke noe spørsmål til oss, men kommer med flere gode grunner til å stumpe røyken. Har du eller noen du kjenner lyst til å slutte å røyke, ha...

Jeg vil gå ned noen kilo før en operasjon. Jeg spiser en del calzon...
Hei jente på snart 19. Så bra at du har lyst til å begynne med en sunnere livsstil ved å stumpe røyken og spise sunnere! Å gå ned i vekt er en langsom...

Jeg er ei jente som sliter med en del problem, deriblant angst.
HeiSå fint at du synes ting går bedre. Det er bra at du kjenner deg selv så godt nå, at du vet at det bygger seg opp til noe vanskelig. Det er da viktig at du prøver &ar...

Ukens tema

Råd om hvordan takle det store fokuset på rettssaken etter 22. juli: ung.no/22juli

Still oss et spørsmål











Når lærerne streiker

streik (colourbox.com)Hva skjer med eksamen? Hvilken betydning har det egentlig for deg som elev hvis lærerne på skolen blir tatt ut i streik?
 

Soltips

SolbrillerTa vare på huden din, den skal du ha leeenge. Det kan være fristende å være mye ute i solen, husk bare:
- begynn solingen forsiktig
- beskytt deg
- ta pauser fra sola og
- bruk solbriller
 

Svarer du på SMS/telefon fra foreldrene dine?

mobil (colourbox.com)






 

Føler du treningspress?

jente løper (www.colourbox.com)
Hvorfor trener DU?







 
RSS