Hopp til hovedinnholdet

Mamma eller pappa er utro - hva gjør jeg?

Tar av seg ringen (colourbox,com)
MISTANKE: Har du mistanke om at en av foreldrene dine er utro? Her får du noen tips til hva du kan gjøre.

Mange barn og unge opplever å få et innblikk i de voksnes hemmelige liv. Hva skal du si og gjøre? Les spørsmål og svar på dette, kanskje det kan være til hjelp.

Offentlig og kvalitetssikret
Tar av seg ringen (colourbox,com)
MISTANKE: Har du mistanke om at en av foreldrene dine er utro? Her får du noen tips til hva du kan gjøre.

Spørsmål

Hei. Jeg er en gutt på 16 år som nettopp har begynt å øvelsekjøre. En gang da jeg parkerte utenfor en butikk skulle mamma inn og handle, og da så jeg at hun fikk en melding på engelsk der det stod "kan vi snakke i kveld når barna dine såver?"

Da jeg så den gikk jeg inn på mobilen hennes og så at de hadde snakket mye over telefonen og truffet hverandre mye mens meg og brødrene mine var på skolen. Jeg tror at mammaen min er utro - hva kan jeg gjøre?

    Svar

    Hei.

    Takk for at du skriver til oss! Jeg syns spørsmålet ditt er veldig fint og viktig. Det er helt sikkert mange barn som opplever det samme som deg: Å tilfeldigvis finne ut noe hemmelig fra de voksnes liv, noe som er vanskelig å håndtere og som skaper usikkerhet og kanskje at man blir lei seg av det man får høre. Sånn som for eksempel utroskap. Da er det bra å kunne vite hva man kan gjøre med det, og hvordan man kan snakke om de voksne om det.

    Hvis du tror mamma er utro syns jeg at du burde fortelle henne at du tror det, og hva som er grunnen til at du tror det. Altså at du har funnet ting på telefonen hennes som tyder på at det er slik. Ikke vær redd for at hun skal bli sint på deg for at du har sjekka telefonen hennes! Fortell at du tilfeldigvis så den meldingen på engelsk da hun var inne i butikken, og at du da skjønte at det var noe og at dette tenker du mye på og trenger å finne ut av.

    Fortell henne hva det gjorde med deg da du så meldingene og skjønte at de har både snakket sammen og truffet hverandre. Hvilke følelser fikk du, hva ble du redd eller usikker på? Kom med alle spørsmål du har rundt dette! Det er viktig at mamma gir deg svar så du kan minske usikkerheten. Ofte gjør usikkerheten oss veldig fantasifulle og når vi bare vet litt men ikke får det hele bildet, begynner vi gjerne å fantasere om hva vi tror har skjedd i situasjonen. Da ser vi for oss de verste scener en kan tenke seg, og så blir vi triste av noe vi ikke engang kan være sikre på at har skjedd. Det er bortkasta bekymringer!

     

     

    Ta heller tak i det som er situasjonen for dere, og finn ut så mye du kan. Det er jo ikke sikkert at dette er utroskap slik du har sett for deg. Det kan være hundrevis av forklaringer. Det viktigste er at du er ærlig med mamma på at du har sett meldingene og at du vet noe, og at hun nå er ærlig med deg om det som skjer. Selvsagt er det ikke sånn at barn kan få vite alt om de voksnes liv, og noen hemmeligheter skal og bør foreldre få lov til å ha. Men slike ting som dette - og det at du har funnet ut noe - det må snakkes om!

    Og - hvis det viser seg å være utroskap må du og mamma snakke om dette. Hvem andre i familien er involvert, hvordan skal du forholde deg til det, hva kan du forvente av mamma fremover? Hvis det blir vanskelig hjemme etter dette anbefaler jeg dere å ta kontakt med et familievernkontor i bydelen/kommunen der du bor. De kan hjelpe dere med å finne ut av ting og å prate sammen. De er proffe i å hjelpe familier som har ulike former for konflikter og vanskeligheter.

    Jeg ønsker deg lykke til, håper det går bra å prate med mamma og at hun er ærlig og tydelig med deg om hva dette handler om!

    Vennlig hilsen familieterapeuten

 

Spørsmål:

Pappa er utro mot mamma. Han hadde glemt å logge av Facebook, og jeg fant en samtale mellom ham og en kvinne hvor de snakket veldig seksuelt. Det stod flere ganger at de har møtt hverandre og hatt sex. Jeg bladde lenge, og fant ut at dette har foregått i tre år. Jeg er sint, skuffet, fortvilet. Jeg får ikke sove om natta.

Jeg klarer ikke bestemme meg for om jeg skal si noe, men jeg synes mamma fortjener så mye bedre enn dette. Skal jeg si noe til pappa først? Hvordan skal jeg da gå frem? Jeg vet jo selvsagt at jeg ikke har noen rett i å snoke i hans samtaler på Facebook, men når han glemte å logge av å den poppet opp rett foran øynene mine klarte jeg ikke la være. Jeg ble så såret og sint, og jeg aner virkelig ikke hva jeg skal gjøre...

    Svar:

    Hei jente, 18 år.

    Takk for at du skriver til oss. Jeg kan forstå at den situasjonen du er i er veldig vanskelig. Det er trist at du må oppleve dette, og det du har oppdaget har ført deg inn i en vond situasjon.

    Du har rett i at du ikke burde snoke i pappas samtaler, men det er forståelig at du ikke klarte å la være. Reaksjonen din på det du oppdaget er helt normal, og det er ikke rart at du er sint, skuffet og fortvilet.

    Det blir ikke lett uansett hva du gjør i denne saken. Kan det være at mammaen din vet om forholdet? Noen ganger er det sånn at foreldre lever litt separate liv. Hvis mammaen din ikke vet dette kan det være vanskelig for deg å skjule det du har oppdaget, og det er kanskje ikke riktig heller.

    Det er vanskelig å gi deg råd i forhold til hva du skal gjøre. Uansett vil det mest sannsynlig få en konsekvens hvis du tar det opp. Det blir kanskje krangling, gråt og fortvilelse, men kanskje også tilgivelse. For noen kan utroskap føre til at man finner tilbake til hverandre. For andre blir utroskap vanskelig å tilgi, og de går fra hverandre.

    Skal du ta dette opp bør du kanskje ta det med pappaen din først. Fortell hva du har oppdaget, og hør hva han har å si.

    Hvis mammaen din ikke vet om dette bør pappaen din ta det opp med henne selv.

    Hvis du ønsker noen andre enn foreldrene dine å snakke med kan du kontakte helsestasjonen for ungdom.

    Lykke til.

    Vennlig hilsen helsesykepleier



Var dette til hjelp?
Var dette til hjelp?

Spørsmål og svar

Foreldrene mine skal skilles og det er et kaos hjemme.
Hei jente 13 år. Jeg forstår at det er vanskelig for deg i dette kaoset hjemme som du beskriver. Det er ikke godt å være vitne til et brudd mello...
Fant ut at mamma har vært utro
Hei Det er mange ungdommer som tar kontakt med det samme dilemmaet som du har: Å finne ut noe hemmelig fra foreldrenes liv, noe som er vanskelig ...
13-åring synes det er ekkelt å høre at far og kjæresten har sex.
Hei Hei - og takk for at du skriver til ung.no. Det hender at barn og ungdom kan være våkne/våkne og forstå av lyder de hører at dette er forel...
Tror mamma er utro mot pappa
Hei, og takk for at du skriver til ung.no! Du er kommet i en vanskelig situasjon. Noen ganger får man informasjon man skulle ønske man ikke hadde. ...
Skal jeg fortelle mamma at pappa snakker med og får nakenbilder av andre damer via telefonen sin? Jeg vil ikke at familien skal bli splittet.
Hei Jente 16 år. Takk for at du skriver til Ung.no.Du forteller om et svært vanskelig dilemma som det ikke finnes et klart svar på. Det er også ...
Pappa har et slags forhold til en annen dame. Mamma og pappa vet ikke at jeg vet. 
Hei Takk til deg som skriver til oss i ung.no.  Du har sett at mamma har søkt på hvordan komme eg over utroskap fra ektefelle, og har senere fåt...
Jeg tror pappa er utro mot mamma.
Hei jente 13 år Du sier at du tror pappa er utro mot mamma fordi du så tilfeldig en tinder flørt på telefonen hans. Etter å ha sett på netflix ...
Jente 14 år så en melding på moren sin mobil og lurer på om hun er utro.  
Hei Noen ganger ser vi ting det ikke er meningen at vi skal se. Dette har ført deg i en vanskelig situasjon. Jeg forstår at det ikke er noe hyggeli...
Må holde pappas kjæresteforhold hemmelig
Hei Takk for at du skriver til oss! Jeg skjønner at dette er et vanskelig tema for deg å snakke med noen om og at det gjør deg trist å tenke på ...
Mye styr mellom mamma og pappa eter skilsmissen pga sjalusi og utroskap
Hei Jeg synes ikke du høres paranoid ut. Du beskriver godt hvordan det kan være å ha skilte foreldre. Jeg tror mange barn og ungdom kjenner seg ig...
Mamma har fått en ny fengselkjæreste og pappa er alkoholiker
Hei Takk for at du skriver til ung.no. Dette høres ikke noe greit ut. Du skriver at du har snoket mye i din mors ting. Jeg vil råde deg til og slu...
Mamma er utro mot pappa hva skal jeg gjøre?
Hei Takk for at du skriver til oss! Dette høres forferdelig ut for deg. Har du snakket med moren din om hvor forferdelig vanskelig det at hun er ut...
Søsteren min holder på med 2 samtidig. Hva syns dere jeg skal gjøre?
Hei jente 17 år. Takk for at du skrev til ung.no Jeg forstår at du finner det din søster gjør moralsk uansvarlig. Det kan ikke være lett å væ...
Er det galt av meg å gå gjennom pappas telefon?
Hei Takk for at du skriver til oss! Dette forstår jeg er vanskelig for deg. Med bakgrunn i det du har opplevd er det forståelig at det trigger deg...
Mamma og pappa har nylig skilt seg og pappa har fått ny kjæreste. Men nå er pappa utro mot den nye kjæresten - med mamma. Hva skal jeg gjøre?
Hei Takk for at du skriver til oss! Jeg skjønner at det du hørte og opplevde var ubehagelig for deg. Tilfeldigvis fant du ut noe fra dine foreldre...
Jeg har oppdaget at pappa er utro.
Hei jente, 13 år. Takk for at du skriver til ung.no.Jeg tenker at den situasjonen du har kommet i er vanskelig. Det er ikke så lett å vite hva ma...
Faren min er utro mot mamma. Hva gjør jeg?
Hei Takk for at du skriver til oss! Dette er veldig leit. Det er utrolig vanskelig å oppdage dårlige og skuffende sider av foreldrene sine. Det å...
Jeg er så lei av faren min
Hei Takk for at du skriver til oss! Du forteller om mange vanskelige og krevende følelser du har for faren din, og ut ifra dine fortellinger kan jeg...
Sitter i en kjip situasjon!
Hei   Takk for at du tar kontakt!   Dette skjønner jeg er en vanskelig situasjon! Det er ikke alltid heldig å kjenne til foreldres feilvurderi...
Jeg mistenker at faren min har vært utro på jobbreise
Hei! Takk for spørsmål til oss1Jeg forstår at du opplever dette som en ubehagelig og vanskelig situasjon. Det er nok mange ungdommer som oppleve...
Se alle