Hopp til hovedinnholdet

Slik oppnår du respekt

Gutt med armene i kors (colourbox.com)
RESPEKT: For å få respekt må du også vise respekt. Vær åpen og lytt til andre, så kan du forvente det samme tilbake.

Du skal ha respekt for andre, men du skal også bli respektert! Finn ut hvordan du oppnår respekt, og få tips om hvordan du kan vise andre mer respekt.

Gutt med armene i kors (colourbox.com)
RESPEKT: For å få respekt må du også vise respekt. Vær åpen og lytt til andre, så kan du forvente det samme tilbake.

Hva er respekt?

Respekt handler om holdninger overfor andre personer. Når du respekterer noen ser du dem som dine likemenn, eller setter dem høyere enn deg selv, men du kan også respektere en persons handlinger eller meninger. Å respektere andre betyr ikke nødvendigvis at du er enig i alt personen gjør eller sier, men at du aksepterer at personen er - eller tenker - annerledes enn deg selv.

Alle ønsker å bli respektert av de man har rundt seg, dette gjelder i alle relasjoner fra familie, til venner, lærere eller personer du ikke kjenner. Man kan føle seg overkjørt, tilsidesatt eller mobbet dersom man ikke blir respektert.

Eksempler på holdninger som ikke skaper respekt kan være nedlatenhet, hån, arroganse, spydighet og ignoranse, løgn, tyveri og mistro.

Stå opp for deg selv!

Et av de beste triksene for å oppnå respekt er å lære seg å stå opp for seg selv og si ifra på en ordentlig og seriøs måte. Dersom noen sier noe frekt gjelder det å sette ned foten og si at det ikke er greit. Dette trengs en del øving og selvtillit, da de som slenger med leppa gjerne ikke gir seg av litt tilsnakk. Allikevel er det viktig å stå på sitt og få andre rundt til å skjønne at du har rett. Du trenger nødvendigvis ikke bli sint og sur da dette kan ha motsatt effekt, men vær helt alvorlig og blås av det de sier som tåpelig og barnslig.

Le det bort med humor

Selvironi er et annet virkemiddel som ofte hjelper dersom man føler seg usikker. Vær bevisst på dine egne svakheter og gjerne bli med på tullet som de andre slenger etter deg og vis at det ikke påvirker deg. Da vil du med en gang heve deg over de som er frekke. Dette krever selvfølgelig en del øving, men det viktigste er at du er sikker på deg selv og din sak. Du har like mye rett til plass og oppmerksomhet som alle andre, og alle fortjener å bli møtt med respekt og vennlighet.

Frykt er ikke respekt

Noen prøver å oppnå respekt ved å oppføre seg truende slik at andre skal frykte dem. Men det at andre folk er redde for deg, er ikke det samme som å ha respekt. Denne oppførselen kan faktisk virke mot sin hensikt fordi folk gjerne mister respekten for dem som bruker hersketeknikker og makt for å nå frem.

Andre oppnår respekt gjennom gode resultater eller gjennom en væremåte som gjør at de får respekt. Noen kan for eksempel komme inn i et rom og bli respektert fra første øyeblikk, mens andre må jobbe hardere for dette.

En gylden regel for å oppnå respekt hos andre, er å behandle andre med respekt. Dette gjelder uansett alder, og uavhengig av om man er gode venner eller ikke.

Det er viktig å huske på at alle er forskjellige. Vi har ulik klesstil, interesser og oppfatninger av hva som er kult, og det ene er ikke nødvendigvis mer riktig enn det andre. Det å respektere disse ulikhetene er viktig for å unngå konflikter og for å unngå at folk føler seg krenket eller mobbet. Det er mye respekt i å akseptere andre for den de er!

Lærere og respekt

Hvor stor respekt elever har for en lærer er svært varierende. Noen lærere trenger bare å vise seg i klasseromsdøra for at det skal bli stille, mens andre sliter med uro i timen og elever som krangler og ikke følger med.

En god lærer er kunnskapsrik og vet hva han snakker om, samtidig som han er åpen for høre på hva elevene mener, tenker og synes. Ved å inkludere elevene i undervisningen og å ta deres tilbakemeldinger på alvor, viser læreren respekt overfor elevene. Og å gi respekt fører ofte til at man selv får respekt.

Familie og respekt

Ungdomstiden kan være frustrerende, og mange føler at foreldre og familie ikke gir dem den respekten de mener de fortjener. Dette kan føre til uenigheter og krangler. Det beste man kan gjøre for å bli respektert og behandlet som en 'ung voksen' person er å vise det ved å:

  • være åpen slik at foreldrene forstår dine valg
  • ta avgjørelser som er gode for deg selv, også på lang sikt
  • vise at du ser konsekvenser av de valgene du tar
  • bidra til fellesskapet hjemme, sosialt og med oppgaver
  • respektere de andre i familien

Hvordan vet du at du har respekt?

Folk viser respekt på forskjellige måter, så det er ikke alltid like lett å vite om man har en persons respekt eller ikke. Ofte merker man det på måten man blir behandlet på. Tegn på at man har respekt kan være at:

  • Man føler at man kan være seg selv med de man har rundt deg, at de godtar deg for den du er og ikke rakker ned på deg eller ber deg forandre deg.
  • At folk inkluderer deg i samtalen eller diskusjoner, og ber om din mening.
  • At folk sier sin mening til deg, men aksepterer at du er uenig, og ikke prøver å få deg til å forandre synspunkt.

Skrevet av:
Redaksjonen, ung.no
Sist oppdatert:
14.02.2019
Var dette til hjelp?
Var dette til hjelp?

Spørsmål og svar

Jeg hater meg selv, hva kan jeg gjøre for å føle meg bedre?
Hei Tusen takk for spørsmålet ditt, jente 15 år! Det er mange ungdommer som opplever at de er i konflikt med foreldrene sine. Mange ungdommer vil...
Er det greit om faren min kaller meg hore, tispe og fitte?
Hei! Oi, dette høres absolutt ikke noe gøy ut. Du sier at faren din kan kalle deg stygge ord som kan få deg til å føle deg ordentlig dårlig og ...
Hvordan kan jeg håndtere diskriminering?
Hei Jente 13år! Det er veldig fint at du skriver til oss i ung.no når det er noe du tenker på og som du ikke helt vet hva du kan gjøre med. Det d...
Sliter på grunn av vanskelig vennskap
Hei Takk for at du skriver til oss. Du forklarer at du føler deg deprimert på grunn av et vennskap som virker krevende og vanskelig for deg. Du for...
Jeg føler at jeg ikke blir behandlet bra av treneren min. Hva kan jeg gjøre?
Hei Du forteller at både du og de andre på laget ditt opplever at du ikke blir behandlet rettferdig av treneren din. Dette høres ikke greit ut. De...
Hvordan kan jeg bli mer som en venninne med søsteren min?
Hei Så hyggelig at du ønsker å komme bedre overens med søsteren din! Jeg tenker at du allerede er på god vei, ettersom du lurer på dette. Søsk...
Har mamma og pappa lov til og si ting om meg til andre uten å spørre meg om det er greit først?
Hei Takk for at du skriver til ung.no   Du er under 18 år og ja foreldrene dine kan si det de vil om deg uten å spørre.   Når det er sagt, ...
Jeg vil reise, men moren min er så overbeskyttende 
Hei Så fint du skriver til oss når du har det vanskelig. Du er som du skriver 19 år og bestemmer selv hvor du ønsker reise. Allikevel er det ikke...
Kjæresten min vil ha sex og jeg er bare 13 år, hva skal jeg gjøre?
Hei jente 13 år Takk for spørsmål.Du forteller at du er 13 år og har en kjæreste som vil ha sex med deg. Du skriver at du ikke får lov fordi du...
Har sagt til flere at jeg vil ha sex på snap..
Hei Jeg forstår at du har satt deg selv i en situasjon som ikke er helt grei. Mitt tips er å forklare alle guttene at du ikke skal ha sex med noen ...
Familien til kjæresten min er rasistiske.
Hei,  Takk for at du tar kontakt med Ung.no. Det er ofte vanskelig å komme ny inn i en familie. Å komme inn i en familie som ser på tyske diktato...
Livet er så ork.
Hei jente 15 år. Takk for at du skriver til ung.no!Jeg skjønner at du synes dette ikke er så greit. Etter hvert som man blir eldre er det normalt ...
Det er en gutt jeg liker som har vært kjæreste med en venninne av meg. En bestevenninne har fortalt om rykter for å "beskytte meg", om at han vil finne ut hvor langt han kan gå for å ha sex igjen.
Hei Jente 15 år. Takk for at du skriver til Ung.no. Dilemmaet kom ikke helt tydelig frem i spørsmålet ditt. Føler du at svaret blir på siden av...
Jeg føler meg forfulgt og er redd for at han vil voldta meg
Hei jente 16 Så fint at du skriver til oss. Det er leit å lese om det du opplevde, men vi synes det er veldig bra at du avsluttet vennskapet og at...
Er det galt av meg å like ham?
Hei Takk for at du skriver til oss! Det er absolutt ikke noe feil med deg. Man kan ikke noe for hvem man liker. Ikke tenk at dette er din feil. Det ...
Hvordan få henne til å like meg? Er det ekkelt at jeg tar på henne?
Hei! 1. Det kan jo høres ut som om hun kanskje er litt interessert i deg fra før av. Du må bare passe på at du ikke går for langt, og fortsatt v...
Vi har veldig forskjellige familier, kan dette påvirke forholdet senere?
Hei Takk for spørsmålet! Jeg forstår godt at dette er noe du uroer deg for. Du vil jo selvsagt at familiene deres skal komme overens. I dette til...
Hvordan motstå påvirkning fra venner? Er én røyk kjempefarlig?
Hei gutt 14 år! Å røyke én eneste gang i løpet av livet er nok ikke kjempe farlig. Det er i hvert fall ikke sånn at du kommer til å få akutte...
Hvordan få de til å ta meg seriøst? 
Hei Grunnen til at de kanskje ikke vill ta deg seriøst har i såfall noe med alderen din å gjøre. Det er det ikke så mye du kan gjøre noe med. P...
Se alle