Hopp til hovedinnholdet

”One-night stand” eller tilfeldig sex – angrer du etterpå?

Jenter sitter på sengekanten og angrer (colourbox.com)
ANGRER: Hva bør du tenke gjennom når du har en one night stand?

Har du opplevd å ha sex med noen (som du kanskje ikke engang kjenner) uten at det ble noe mer enn det? Du er ikke akkurat alene. Studie* viser at opptil 7 av 10 nordmenn har hatt minst en ”one-night stand”, så man kan si at tilfeldig sex er relativt vanlig.

Offentlig og kvalitetssikret
Jenter sitter på sengekanten og angrer (colourbox.com)
ANGRER: Hva bør du tenke gjennom når du har en one night stand?

Hva innebærer ”one-night stand”?

Et norsk uttrykk for ”one-night stand”, er ”tilfeldig sex” eller ”en-natts forhold”. Uttrykket innebærer at de som har sex sammen, ikke har planer om et varig/fast forhold, og at det ikke er (gjensidig) kjærlighet som er bakgrunnen for at de gjør dette. Ofte kan det dreie seg om helt ukjente partnere som ikke kjente hverandre på forhånd.

Bakgrunnen for at man har tilfeldig sex, kan være mange og sammensatte, for eksempel nytelse, spenning, avveksling, selvbekreftelse og/eller utelukkende tilfredsstillelse av seksuelle behov.

Hva bør jeg tenke på om jeg har hatt one-night stand?

Det du først og fremst bør tenke på, er muligheten for graviditet og/eller smitte av seksuelt overførbare infeksjoner (soi). Særlig om dette er en helt ukjent person som du ikke kjenner og vet historien til. Siden sexen er tilfeldig, er det ikke alle som har sørget for beskyttelse på forhånd, men blir ”revet med” og tar en sjanse på at det går bra. Ofte gjør det jo det, men for å være helt sikker, er det lurt å vurdere å ta nødprevensjon (om det ikke er benyttet noen form for prevensjon), og teste seg for soi to uker etter sexen (om det ikke er benyttet kondom).

Hva om jeg angrer?

Noen har tilfeldig sex uten at de angrer, mens andre angrer. Det kan være ulike grunner til at noen angrer på tilfeldig sex. Om du for eksempel i utgangspunktet hadde bestemt deg for at du ikke skulle være en person som har tilfeldig sex, kan skuffelsen over deg selv være årsaken til anger i ettertid. Andre opplever at de legger mer i sexen enn det som kommer ut av det – de så kanskje for seg at ved å ha sex med den andre, så ville de bli kjærester. Og når det ikke skjer, kan angeren komme – eller kanskje mer skuffelse?

Bekymring i ettertid for graviditet og/eller smitte, kan også gi en følelse av anger.

Situasjonen det skjedde i, kan også spille inn på følelsen av anger. Kanskje hadde du drukket, og vet at dette er noe du ikke ville gjort om du var edru? Kanskje er du også redd for hva andre vil tenke om deg? Men uansett hvorfor du eventuelt angrer – så er det kanskje en trøst å vite at du ikke er alene om det?

Kvinner angrer oftere enn menn

Studien* viser at kvinner har en større tendens til å angre seg enn det menn har. Kvinner er også, i større grad enn menn, glade for at de sa nei sist de hadde sjansen til et ”one-night stand”. Undersøkelsen viste at mens 35 prosent av kvinnene angret på sitt forrige ”one-night stand”, var det kun 20 prosent av mennene som gjorde det samme. 80 prosent av kvinnene var glade for å ha sagt nei forrige gang de hadde sjansen, mens dette kun gjaldt 43 prosent av mennene.

Hvorfor er det forskjell mellom kjønnene?

Forskerne bak studien* undersøkte flere mulige teorier rundt hvorfor de fant at flere kvinner enn menn angret, men verken frykten for graviditet, sykdommer, seksuell tilfredsstillelse eller et dårlig rykte kunne forklare forskjellene de fant.

De mener at forklaringen heller er å finne i evolusjonen (utviklingen av mennesket gjennom tidene): For kvinner har det gjennom tidene vært viktig at partner kan ta vare på dem og et eventuelt barn, så de har måttet være mer kvalitetsbevisste på valg av sexpartner, og det har dermed vært mer risikabelt for kvinner å ha tilfeldig sex, i motsetning til menn.

Studien konkluderer med at det derfor er helt naturlig at kvinner angrer mer på tilfeldig sex med en mann (som ikke er en ideell partner), og at angeren kommer av en bevisst eller helt ubevisst tanke rundt dette.

Tillat deg å nyte!

I dagens samfunn kan vi nyte sex uten redsel for graviditet eller soi, - om vi ikke ønsker de bekymringene. Om du velger å ha tilfeldig sex, er det ditt valg. Du bestemmer hvilke valg du tar. Så lenge hensynet til det som føles riktig for deg og hensynet til at det er greit for den du har sex med, er tatt, er det det viktige.

Er du i et forhold med en annen, og velger å ha tilfeldig sex med andre, gjør det ting mer komplisert, men det er fremdeles ditt eget valg.

Om du har hatt tilfeldig sex, eller kjenner at du kunne tenkt deg sex om anledningen byr seg, så husk at det er lov å nyte. Og jenter har like stor rett til det, som gutter.

Valg av trygg prevensjon, gjør også nytelsen større og bekymringen i etterkant mindre.

Skrevet av:
Sexologisk rådgiver i samarbeid med ung.no
Sist oppdatert:
08.01.2019
Var dette til hjelp?
Var dette til hjelp?

Spørsmål og svar

Har lyst til å ha sex med en prostituert.
Hei Så fint at du spør oss i Ung.no om dette, gutt 20 år.Når du har sex med en prostituert, er du beskyttet mot kjønnssykdommer, når du bruker ...
Gutt 16: Interessert i sex med kompis, men er kompisen interessert?
Hei Fint at dere er klar over at nudes må forbli mellom dere. Å dele bildene med andre er ulovlig ifølge norsk lov, og om en av dere vil ha bildet...
Jeg var utro da jeg var på fest i helgen. Hva gjør jeg nå? Jeg trenger råd.
Hei jente 18 år. Takk for at du skrev til ung.no Jeg kan ikke gi deg et eksakt svar, men jeg kan komme med noen innspill som du kan tenke på. Det...
Redd for hva andre kommer til å si om sexlivet mitt
Hei Takk for at du skriver til oss! Jeg synes det er flott at du har tenkt godt gjennom dette og vet hva du ønsker.  Det er viktig å være trygg ...
Er greit å ha sex med en fyr, også ha sex med broren 2-3 dager etter?
Hei Takk for at du skriver inn til ung.no. Så lenge du er over 16 år, og sexen er frivillig, lovlig og ønsket fra de involverte, så er det inge...
Er det overgrep om jeg har sagt ja til sex, men angrer etterpå?
Hei jente 15! Takk for spørsmål. Du forteller at du hadde sex med en person som var 22 år og du 15. I Norge finnes det noen lover som sier noe om...
Er det normalt for jenter og ha sex med mange forskjellige gutter ofte?
Hei jente 17 år.  Det er stor forskjell på seksuell lyst, og også ønske og behov for en seksualpartner.  Det er forsket noe på dette med anta...
Full, seksuell aktivitet, husker lite. Gutten angrer, jeg gruer til skolen.
Hei takk for at du kontakter Ung.no. Det her er ikke greit. Klarer ikke å se at du vil ha et svar annet enn at du gruer deg til skolen etter pinse. ...
Jeg var full på fest og ble sugd av en gutt, hva gjør jeg?
Hei gutt 17! Det er dessverre slik, at mange sin seksuelle debut ikke er slik en skulle ha ønsket; en blir for full og gjør ting en angrer på i et...
Ble sammen med en gutt på snap og møtte ham.
Hei Stakkars deg, hvordan går det med deg? Jeg forstår veldig godt at du angrer på det som skjedde. Og du kunne ikke vite at det ble slik. Å bli ...
Jeg vil gjerne ha en fast sexpartner, men gutter vil bare ha one night stands.
Hei Takk for at du skriver til oss! Slik jeg forstår det du skriver er at du ønsker deg en fast sexpartner, men ikke en kjæreste og å være i et...
Hadde sex. Var en one night stand. Har følelser. Hva kan jeg gjøre?
Hei jente 15 år.  Jeg forstår at dette er vanskelig for deg.  Det er vondt hvis man blir avvist av en man har følelser for. Kanskje angrer man ...
Har en one-nightstand lov til å fortelle andre om det som har skjedd?
Hei! Det er nok ingenting som kan hindre eksene dine fra å fortelle til noen at de har hatt sex med deg eller har vært sammen med deg. For noen ka...
Jeg hadde sex med kjæresten til vennen min
Hei! Å ha sex med kjæresten til en annen er ikke greit. Men det var jo ikke bare din skyld. Kjæresten til vennen din var også med på det, og har...
Vi hadde sex i skoletoalettet. Var keen på hun, men nå angrer jeg litt.
Hei gutt 18 år. Det hender det kan bli vanskelig etter at venner har seksualitet sammen, mens det for andre går helt greit.  Du skriver at du ang...
Hvordan finner jeg en gutt å ha sex med, jeg føler meg klar.
Hei jente 15 år. Takk for at du kontakter Ung.no. Så bra at du tenker at du er trygg på kroppen din, det er viktig når en skal utforske sin seks...
Sex med flere i samme periode.
Hei Takk for at du kontakter Ung.no. Dine foreldre setter ord på det flertallet  mener om å ha flere sexpartnere.  At du har andre synspunkter er...
Hva kan jeg gjøre for å føle meg bedre?
Hei jente 18 år. Takk for at du skriver til Ung.no!Det er leit å lese det du skriver om, og jeg føler virkelig med deg.Det første jeg vil si til ...
Hei, igår hadde eg sex med ein venn av meg og nå er alt kleint...
Hei, og takk for at du skriver til ung.no!   Det kan nok være vanskelig å få tilbake det gode gamle vennskapet med mindre dere begge klarer å...
Er dette voldtekt
Hei Jente 16 Takk for din henvendelse til oss. Vi forstår godt  når man begynner å ha sex, at dette kan være veldig spennende og føles godt, m...
Se alle