Hopp til hovedinnholdet

Martin: Jeg føler meg trygg, når jeg har mobilen med meg overalt. Les innlegg Liten pil høyre

Kommentaren

Jente lener seg mot en vegg (colourbox,com)
Jente lener seg mot en vegg (colourbox,com)

A-Å

Slik beregnes alkoholpromille

Regner ut promille (ung.no)
PROMILLEKALKULATOR: Ved hjelp av en enkel formel kan du regne ut omtrentlig alkoholkonsentrasjon i blodet.

I gjennomsnitt vil alkoholen fordele seg i 60 prosent av kroppsvekten hos kvinner og i 70 prosent av kroppsvekten hos menn. Som en hovedregel anslår vi at alkoholen forbrenner med 0,15 promille per time (0,10 - 0,25).

Offentlig og kvalitetssikret

For omtrentlig beregning av promille etter alkoholinntak bruker vi denne formelen:

    For kvinner: Alkohol i gram / (kroppsvekten i kg x 60%) - (0,15 x timer fra drikkestart) = promille

    For menn: Alkohol i gram / (kroppsvekten i kg x 70%) - (0,15 x timer fra drikkestart) = promille

Formelen vil bare gi et grovt svar, og kan bare brukes for omtrentlig beregning av alkoholkonsentrasjonen i blodet når det har gått minst en time etter siste alkoholinntak.

Du finner oversikt over ulike drikkevarers innhold av alkohol i gram i artikkelen Fakta om alkohol på siden til Folkehelseinstituttet (fhi.no).

Eksempel 1:

En mann på 80 kg drikker fem øl á 0,4 l (tilsvarer fem serveringsenheter alkohol à 15 gram) på styrten. Han får i seg i alt 15 x 5 = 75 g alkohol. Beregningen blir slik:

Han fordeler alkoholen i 80 kg x 70% = 56 kg av kroppsvekten.

Alkoholkonsentrasjonen i blod blir da: 75 g / 56 kg = 1,34 g/kg = 1,34 promille.

Det tar litt tid før all alkoholen som er drukket kommer over i blodet. Bl.a. har det betydning om han spiser samtidig, og hvor mye. Forbrenningen starter i det alkoholen begynner å komme over i blodet. I gjennomsnitt forbrennes 0,15 promille per time. I eksempel 1 spiser ikke mannen mat samtidig. Alkoholpromillen 1 time etter alkoholinntak blir: (1,34 - 0,15 promille) = 1,19 promille

Alkoholpromillen etter fem timer blir: (1,34 - (0,15 x 5) promille) = 0,59 promille.

Eksempel 2:

Den samme mannen på 80 kg drikker samme mengde alkohol som beskrevet, men fordeler drikkingen over fire timer. Konsentrasjonen i blodet etter fem timer kan bli den samme som ovenfor, 0,59 promille, men han unngår den høye 1,34 promillen etter en time.

 

© Frode Øverli. / Distr: Strandcomics.no

 

Hvordan holde promillen stabil?

Beregningen ovenfor kan også brukes til å finne ut hvor mye du kan drikke uten å øke alkoholkonsentrasjonen i blodet. Hvis du drikker mer enn det som gir 0,15 promille per time, vil promillen øke. En person på 90 kg med 67 kg 'kroppsvann' kan innta 10 gram alkohol per time uten at promillen øker, fordi 10/67 = 0,15 promille. I praksis innebærer dette at for eksempel litt mindre enn en halvflaske pilsnerøl per time vil holde alkoholkonsentrasjonen stabil.

 

Kilde: Folkehelseinstituttet (www.fhi.no)



Var dette til hjelp?
Var dette til hjelp?

Kommentarer fra brukere Kommentarer


Du må fylle inn både navn og tekst for å sende inn skjemaet.

Legg inn en melding!

Obs! Ung.no svarer IKKE på spørsmål i kommentarfeltet. Send inn spørsmål på ung.no/oss

(HTML-tagger fjernes)
ily
0
31.03.2017 13:06:11
jeg kjønner ikke helt
Mattenerd
2
18.05.2014 12:46:22
Artig å kunne regne slik. Man treng sikkert ett eller annet tekno for å klare regne ut promillen. :)
Mille
1
26.06.2013 17:11:23
Hadde en venn som døde av dette når han var 13 år gammel. Han hadde aldri drukket før også drakk han og 2 andre venner segstup dritings. Da han var på vei hjem fikk han en meld om at det var en super kul fest, og han dro jo selvfølgelig dit, da han var der var det masse kule folk og noen ganske store ungdommer 18 ogsånn. Og de puttet stoff ordningen hans sånn at han ble dobbelt så full. Han ble skikkelig dårlig også gikk han. Alle trodde at han gikk hjem. Og vi tror at det var det som var meningen men politiet fant han i skogen og han hadde frosset ihjel. Ps: dette var i Finland, vi bor der. Jeg har alltid tenkt på han. Han var en sånn type som alle likte. Alle vi andre har regler om at vi følger hverandre hjem eller overnatter eller ihvertfall er med hverandre. Og ikke vær redd for å ringe til sykebilen. Bedre sent enn aldri. Og det er ikke kleint hvis man "bare" hadde 1,5 i promille. Jeg har vært innlagt med alt fra 2,9 og 1,3 i promille!

Spørsmål og svar

Hvor mye må jeg drikke for å bli full?
Hei   Kort tid etter at man drikker alkohol vil de fleste begynne å kjenne virkningene. I artikkelen nedenfor kan du lese om hvordan vi håndterer...
Hvor fort synker promille?
Hei Hvor fort promille synker kan variere en del fra person til person. Blant annet spiller kjønn og vekt en rolle. Du kan selv regne ut sånn cirka...
Hvor full blir jeg av 4 cider? 
Hei Hvor full du blir av 4 cider, kan vi nok ikke svare deg på. Det er veldig individuelt hvor mye alkohol man tåler før man merker noe. Alder, kj...
Hvor mange øl må man drikke før man blir full?
Hei Dette er ganske individuelt, og kommer bl.a. an på din kroppsbygning, hvor raskt du drikker, hvor mye du har spist på forhånd, hvilken toleran...
Hvor mye alkohol må til  før jeg kaster opp?
Hei Hei Om du nå velger å drikke på tross av veldig ung alder, er det noen råd å ta med seg: 1.Drikk mye vann og annen alkoholfri drikke under...
Er det mulig å bli full på en six-pack med øl?
Hei Ja, det er fullt mulig. Hva som skal til for å bli full varierer veldig fra person til person. I tillegg påvirkes det av om du har spist og s...
Hvor høy promille av 7 bokser øl?
Hei Hvor høy promille du får påvirkes av en rekke forskjellige ting: Vekt, om du drikker på tom mage, om du er uthvilt, tidligere erfaring med al...
Straff for promillekjøring i prøvetid? Kan jeg sone en del av ilagt bot?
Hei Det er vanskelig å si noe bestemt i forhold til utmåling av straffen. Det vil bli utmålt en ny fellesstraff. Straffen vil bli ubetinget eventu...
Har blitt tatt for å kjøre moped uten lappen, med promille - hva kommer til å skje nå? 
Hei Det fremgår av vegtrafikkloven § 22 at det er ulovlig å føre motorvogn når man er påvirket av alkohol eller annet berusende eller bedøve...
Hvor høy promille får man av å drikke en vanlig flaske vin?
Hei Dette vil først og fremst komme an på vedkommendes kjønn og kroppsbygning, samt hvor lang tid man bruker på å drikke opp vinflasken. Vi vil ...
Kan man drikke alkohol når man går på Cipralex?Hvordan beregner jeg promille? Har mine foresatte rett på å få vite noe hvis jeg havner på legevakten med alkoholforgiftning?
Hei Det høres ut som du ikke har det så bra. Det å drikke alkohol for å "glemme" er ikke en god løsning. Man føler seg kanskje litt bedre en li...
Farlig å drikke en hel flaske vin på styrten?
Hei Grunnen til at du ikke fikk svar på det du lurer på, er kanskje fordi det ikke er mulig å gi et ensidig svar på dette. For noen vil det være...
Gråter mye når jeg drikker
Hei Det du erfarer, er jo at følelsene blir litt "filterløse" når du drikker.  Om det er noe du strever med som kommer mer frem når du er påvir...
Jeg veier ca 50 kilo, hvor høy promille får jeg hvis jeg drikker én 0,5l smirnoff ice?
Hei Hvor høy alkoholpromille man får (og hvor full man blir) avhenger av flere ting. Kjønn, kroppsvekt, hvor mye man drikker, hvor fort, væskebal...
Liker ikke øl, men har lyst å like det.Hva kan jeg gjøre?
Hei De fleste liker ikke øl til å begynne med, så det er du ikke alene om. Men  vi kan nok ikke gi deg en oppskrift på hva du kan gjøre for å ...
Hvordan drikke uten at det blir så godt merket.
Hei   Det er litt vanskelig for oss å svare på ditt spørsmål uten at det kan oppfattes som en oppskrift på "hvordan lure foreldre". Derfor kom...
Se alle