Hopp til hovedinnholdet

Å være den som ikke drikker

Fest (colourbox.com)
POSITIVT: Det er flere fordeler ved å ikke drikke, bl.a. kan man passe på vennene sine og slipper å være bakfull dagen etter, skriver ungdomsjounalist Amalie.

Har du bestemt deg for å ikke drikke, men synes det er vanskelig å si det til vennene dine? Da vil kanskje disse tipsene kan komme godt med.

Av: Amalie, ungdomsjournalist, ung.no

Fest (colourbox.com)
POSITIVT: Det er flere fordeler ved å ikke drikke, bl.a. kan man passe på vennene sine og slipper å være bakfull dagen etter, skriver ungdomsjounalist Amalie.

Mange har sitt første møte med alkohol i ungdomstiden, kanskje med at de drikker alkohol selv eller har venner som gjør det. Uansett hvilket forhold man har til alkohol, så er det også helt greit å ikke drikke.

Hva skal man si til de andre?

Mange føler dessverre på drikkepress. Kanskje hele vennegjengen drikker, og du føler du blir presset til å drikke. I noen vennegjenger blir man sett ned på om man ikke drikker, mens det i andre vennegjenger er helt akseptert.

Om du vil drikke alkohol eller ikke er ditt valg, hva andre mener og synes spiller egentlig ikke noen rolle. Mange som ikke drikker føler de må ha en unnskyldning eller en god forklaring til andre, og det er lett å bli usikker på hva man skal si. Det viktigste er uansett at du er ærlig. Samtidig trenger du ikke å ha en mer spesiell grunn enn at du rett og slett ikke vil drikke alkohol og at det er et valg man har tatt.

 

Hvorfor drikker ikke alle?

Det finnes veldig mange forskjellige grunner til at man tar avstand fra alkohol. Det er ofte personlige grunner, som at man har hatt negative opplevelser knyttet til alkohol. Det er også noen som ikke tåler alkohol, og noen som ikke kan drikke med tanke på egen helse. Det er også ungdommer som velger å ikke drikke fordi det ikke er tillatt i deres religion. Alt er greit, og hvis vennene dine ikke kan akseptere at du ikke drikker, er de kanskje ikke så gode venner likevel.

Kan man ha det gøy uten alkohol?

Man kan absolutt ha det gøy uten å drikke alkohol! Det burde heller ikke være et "must" å drikke på fest. Det viktigste er at folk liker deg for den du er og ikke for den du er når du er full. Det er også en sjanse for at det er andre på festen som ikke drikker alkohol. Da kan det være fint og «holde litt sammen»

 

Hva er fordelene?

Det er veldig mange fordeler med og ikke drikke. Du kan blant annet passe litt på dine venner, følge dem hjem, har du førerkort kan du også kjøre til og fra fester selv, og du slipper og finne en sjåfør som kan kjøre deg. Alkohol er dyrt, og ved og ikke drikke så slipper du å bruke penger på det. Du unngår også å være bakfull og føle deg dårlig, i tillegg har du også en større kontroll og slippe "fylleangst" dagen derpå.

Sist oppdatert:
15.04.2019
Var dette til hjelp?
Var dette til hjelp?

Spørsmål og svar

Er jeg umoden for alderen? 
Hei jente 15 år Takk for at du skriver til oss i Ung.no. Etter å ha lest det du skriver kan jeg berolige deg med at du ikke er umoden for alderen ...
Fester og drikker. Alle vennene for lov. Ikke jeg. Hva skal jeg gjøre?
Hei jente 14 år. Takk for at du skrev til ung.no Jeg er enig med deg at det er tidlig å starte og drikke alkohol jevnlig når man er 13 år.  So...
Vi er uenige når det gjelder alkohol, hvordan kan jeg unngå å miste venner?
Hei Det er vanskelig når man blir uenig med vennene sine når det gjelder bruk av alkohol. Det å stå for egne valg kan være utfordrende, men samt...
Har vært edru i 90 dager nå.
Hei Det er veldig imponerende at du har tatt et valg og stått på det i 90 dager. At du har fått i deg noen dråper alkohol endrer ikke på dette. ...
De fleste jeg kjenner drikker og har sex, jeg er ikke interessert i dette
Hei Du beskriver en situasjon mange nok kan kjenne seg igjen i; du ønsker noe annet enn dine venner, og føler deg utestengt/annerledes på grunn av...
Kjæresten min er usosial og vil ikke dra på fest, fordi jeg ble sint på han for å ha drukket alkohol for 2 år siden, da han ikke enda var 18 år. 
Hei Jeg skjønner at du syntes det er veldig dumt at kjæresten din fremdeles tar seg så nær av en krangle dere hadde for så lenge siden og at du ...
Hvordan ha det gøy på fest uten å drikke?
Hei Takk for at du skriver til oss! Det er fullt mulig å ha det gøy uten alkohol på fest. Kanskje du bare var litt uheldig med den første festen...
Gruppepress og alkohol
Hei Det er mange som har opplevd det du beskriver. Gruppepress kan være vanskelig å stå i mot, som du nå fikk erfare. Det positive med denne op...
Redd for fulle mennesker. Er det normalt?
Hei Takk for spørsmål. Det er vanlig å bli usikker på fulle mennesker. Mange har det slik. Frykten du følte kan henge sammen med at du ble usik...
Mine venner er alle glad i å feste, men jeg liker verken å drikke eller å danse. Hva bør jeg gjøre..?
Hei Dette er en situasjon som sannsynligvis ganske mange kan kjenne seg igjen i. Først og fremst vil vi si at det er bra at du selv setter dine egne...
Frykter at forholdet ikke vil funke på grunn av drikking
Hei Takk for at du skriver til oss! Jeg forstår godt at dette er noe du er bekymret for. Dere har tydeligvis ulike behov når det gjelder drikking ...
Jeg skal være russ til våren, men jeg har ikke lyst til å drikke. Har heller ikke lyst til at alle skal få vite at jeg ikke drikker
Hei Hvis du ikke ønsker å drikke, er det selvsagt helt i orden. Det er ditt og kun ditt valg hva du velger å putte i deg og ikke. Det er bra at du...
Jeg føler jeg har mistet vennene mine fordi jeg ikke drikker.
Hei! Så leit å høre at du føler at du har mistet de fleste vennene dine på grunn av dette med fest og drikking i sosiale sammenhenger. Mange un...
Jeg vil dra på fest
Hei! Tusen takk for at du skriver til oss, jente 16 år! Mange ungdommer starter å feste på din alder. Noen velger også å drikke alkohol, men ik...
Foreldrene mine blir sur når jeg sier jeg vil drikke før jeg blir 18.
Hei Takk for at du skriver til oss!Så utrolig bra at du er ærlig og åpen med foreldrene dine. Jeg forstår at du ikke fikk helt den responsen som ...
Er ok at jeg kastet henne av meg og slo henne?
Hei gutt 14 år.  Det er så bra at du klarte å komme deg unna denne jenta, og at du snakket med din far om det som hadde skjedd! Det er også godt...
Vennene min har lyst til å begynne å drikke. Hva skal jeg gjøre?
Hei! Det er mange som har lyst til å utforske det å drikke når de kommer i den alderen du er nå, men det er absolutt ikke noe du burde gjøre om ...
Hvordan blir man kvitt alkohol lukta?
Hei Vi kan nok ikke gi deg noen råd for hvordan du blir kvitt alkohollukt - dette blir en type brukerveiledning vi ikke gir. Det er helt naturlig å...
Hvordan kan jeg stoppe venninnen min fra å drikke alkohol?
Hei Dette høres ut som en vanskelig situasjon for deg. Vi forstår godt at du ønsker det beste for venninnen din, men det er viktig at du anerkjenn...
Jeg lurer på om det fins noe triks jeg kan bruke for å unngå at folk legger merke til at jeg ikke drikker?
Hei Først og fremst: det er bra at du respekterer dine egne grenser, og at du ikke vil gi etter for drikkepress. Det er en god egenskap å ha, og vi...
Se alle