Hopp til hovedinnholdet

A-Å

Mensen har ikke kommet til tiden

Menstruasjonskalender (foto: ung.no)
OVERSIKT: Markér dagene du har mens i en kalender eller app. Det er lett å glemme hvor lenge det var siden forrige gang.

Du kan irritere deg over at mensen kommer, men når den ikke kommer som den skal, kan du bli bekymret. Det kan være ulike grunner til at mensen ikke kommer til tiden.

Offentlig og kvalitetssikret
Menstruasjonskalender (foto: ung.no)
OVERSIKT: Markér dagene du har mens i en kalender eller app. Det er lett å glemme hvor lenge det var siden forrige gang.

Regelmessig mens er et tegn på at kroppen fungerer og har det bra. Når den ikke kommer som den skal, kan det være grunn til å reagere og sjekke litt ut. Du kan prate med helsesøster eller fastlege om du bekymrer deg for en mens som ikke kommer som den skal.

Bruker du hormonell prevensjon vil mensen bli endret. Bruker du p-piller eller p-ring med østrogen, kan du få en regelmessig blødning for eksempel en gang i måneden og i tillegg utsette den om du ønsker det. Hvis du bruker gestagen prevensjon (gestagenpille, hormonspiral, p-sprøyte eller p-stav), vil du blø mindre og mer uregelmessig, og kanskje ikke blø i det hele tatt. Variasjoner her er helt vanlig. Få mer info om hva du kan forvente når du får resept.

Har aldri hatt mensen

Mensen kommer vanligvis før fylte 16 år. Hvis den ikke har kommet til det, trenger det ikke å være til bekymring. Rådet er imidlertid at det er lurt å ta en prat med legen om mensen ikke har kommet til du er 16 år.

Etter ubeskyttet sex

Har du hatt ubeskyttet sex er det viktig å ta en graviditetstest om mensen ikke kommer. Uteblitt mens kan bety at du er gravid. Det kan være lett å glemme at det er ganske lett å bli gravid om du ikke bruker prevensjon. En graviditetstest må du vente med å ta til minst 2 uker fra dere hadde ubeskyttet samleie. Da kan du være sikker på at resultatet er til å stole på. Hvis du er i tvil kan du ta en ny test senere.

Spiseforstyrrelser

Hvis du har en spiseforstyrrelse, kan det påvirke mensen. Spiser du veldig lite og blir undervektig, vil det å få mindre og sjeldnere mens kunne forventes. Også andre spiseforstyrrelser kan gi endringer i blødningsmønsteret.

Stress

Mange jenter opplever at mensen blir utsatt i perioder med mye stress. Stresshormoner i kroppen påvirker hormonene som styrer mensen, så det vil ikke være så rart. Det er ikke farlig, men kan tas som et tegn på at det er lurt å prøve å redusere stresset.

Bekymring

Tilsvarende som for stress, kan kroppen reagere med blant annet forsinket mens om du bekymrer deg mye. Også lite søvn og slitenhet kan påvirke mensen.

Trening

Hvis du trener veldig mye, vil det vanligvis gjøre at du blør mindre og mensen kan også bli utsatt eller borte for en periode.

Brukt nødprevensjon

Hvis du har tatt "angrepille"/nødprevensjon, vil ofte mensen bli litt forskjøvet. Du kan få mensen tidligere enn forventet eller senere. Har den ikke kommet en uke etter forventet, kan du ta en graviditetstest for sikkerhets skyld.

Medisiner

Noen medisiner kan påvirke mensen. Prat med fastlege din om du opplever det.

Mens som uteblir lenge uten grunn

Hvis du er sikker på at du ikke er gravid og mensen fortsatt ikke kommer og det går uker og måneder, er det vanligvis ikke noe å bekymre seg for. Det er først når det har gått 6-12 måneder at du eventuelt trenger å prate med lege om det og finne mer ut av årsaken.

God indikator

Mensen en god indikator på at alt er bra og på at du ikke er gravid. Bli kjent med din egen syklus og noter deg dato for mensen, slik at du kan reagere om den ikke kommer som ventet. Bruker du hormonell prevensjon vil det være det som styrer blødningen. Da er det annerledes blødning enn om du ikke bruker det. Det er ikke noe farlig.

Skrevet av:
Helsesøster, redaksjonen, ung.no
Sist oppdatert:
10.07.2018
Var dette til hjelp?
Var dette til hjelp?

Kommentarer fra brukere Kommentarer


Du må fylle inn både navn og tekst for å sende inn skjemaet.

Legg inn en melding!

Obs! Ung.no svarer IKKE på spørsmål i kommentarfeltet. Send inn spørsmål på ung.no/oss

(HTML-tagger fjernes)

Spørsmål og svar

Har ike hatt ordentlig mens på 2 måneder
Hei! Det er fint at du skriver til oss! Ut fra det du skriver så kan jeg ikke se noen grunn til at mensen din skal utebli.Du spiser sunt, vekten din...
Hvorfor ble jeg morgenkvalm?
Hei Så fint at du kontakter ung.no og så bra at dere brukte kondom.Jeg forstår det slik at dere kun har hatt sex den gangen for 2 måneder siden,...
Kan jeg ha fått eggløsning?
Hei Så bra at du er obs på at pillene må tas regelmessig og at diare kan sette ned effekten av Cerazette? Ja ut fra det du skriver kan du ha hatt...
MEnsen er forsinket og har aldri hatt sex
Hei Takk for at du skriver til oss i Ung.no, jente 16 år.Det er helt normalt at mensen kan bli uregelmessig og forsvinne for en periode.  Du treng...
15 år og ikke fått mensen enda.
Hei jente (15) Jeg skjønner at du venter på å få mensen når puberteten ellers er godt i gang. Det er store forskjeller på når mensen kommer fo...
Uregelmessig menstruasjon.
Hei Takk for at du skriver inn til ung.no. Av og til blir mensen forsinket. Det trenger ikke å bety at du er gravid. Hvis dere brukte kondom og det ...
Har hun mensen nå?
Hei jente (13) Det er helt normalt at mensen er uregelmessig de første årene, derfor kan du ikke stole på en app før du har en mer regelmessig m...
Hvorfor kommer ikke mensen og hva skal jeg gjøre?
Hei Takk for at du skriver til oss i ung.no.Regelmessig mens er et tegn på at kroppen fungerer og har det bra. Når den ikke kommer som den skal, ka...
Er det noe galt med meg?
Hei Takk for at du skriver til oss i ung.no.Det er IKKE noe galt med deg!  De første årene en har mensen er det normalt at mensen er uregelmessig...
Er det normalt med uregelmessig mens?
Hei Takk for at du skriver til oss i Ung.no, jente 14 år.Det er helt normalt at mensen er nokså uregelmessig i starten. Den kan være helt kort ell...
Jeg har ikke hatt mensen på 1. år, er det farlig å bruke p-piller?
Hei jente 15 år. Takk for at du kontakter Ung.no. Jeg forstår at du er bekymret om du ikke har hatt mensen på ett år og unnlot å opplyse om det...
Jag hadde lite mens, er jeg gravid ?
Hei Takk for at du skriver til ung,noDet er ikke usannsynlig at liten blødning kan skyldes at det ikke er så lenge siden du sluttet med minipillen,...
Er jeg gravid?
Hei jente 18 år. Takk for at du kontakter Ung.no.Jeg forstår at du er litt engstelig om mensen din ikke kommer som forventet. Samtidig er det slett...
Jeg har ikke hatt mensen på 2 måneder...
Hei, og takk for at du skriver til ung.no!   Når man er ung, og gjennom hele puberteten, er det helt normalt at mensen kan være uregelmessig. De...
Oppstart p-piller og forsinket mensen
Hei jente (16) Nå som du bruker p-piller, vil ikke mensen komme slik som før. Nå vil du få mensen når du har en pillefri uke eller tar sukkerpil...
Er det egentlig så farlig å ikke ha menstruasjonen?
Hei jente 19 år. Jeg blir veldig bekymret for deg når jeg leser at menstruasjonen din er borte. Det tyder på at du spiser altfor lite og at du er...
Mensen er forsinket, kan jeg være gravid?
Hei jente 16 år. Takk for at du kontakter Ung.no. Jeg forstår at du er bekymret om mensen er forsinket og du mistenker at du er gravid. Det kan v...
Jeg fikk mensen for 2 år siden, men har ikke hatt den siden, normalt?
Hei jente 13 år. Takk for at du kontakter Ung.no De første årene man har mensen er det normalt at denne er uregelmessig. Det kan gå alt fra fler...
Uregelmessig mens, er dette vanlig?
Hei De første årene man har mensen er det normalt at denne er uregelmessig. Det kan gå alt fra flere måneder mellom hver gang, til bare et par uk...
Se alle