Vær stolt av at du har fått mensen

Positive sider med mensen.

  • Kroppen virker som den skal.
  • Første mens forteller at eggløsningen er i gang og du kan bli mamma (en gang frem i tiden).
  • Mange venter og venter. Nå slipper du å lure på når din første mens skal komme.
  • Tenk deg hvis du ikke hadde tilgang på hygieniske artikler. Tenk så heldig du er som bor i et vestlig land og har muligheten til å lett få tak i tamponger og bind.
  • Neste gang du får en kommentar om mensen – Svar stolt og si «Ja, det har jeg faktisk».
  • Du kan beregne når eggløsningen kommer. Da vet du omtrent når du kan bli gravid.
  • Mensen KAN være en god unnskyldning til å stelle litt ekstra pent med deg selv.

 

 

Fakta om mensen

Hos de fleste kommer det en liten rød eller brunlig blødning først før det så blør mye et par dager før det igjen blir mindre igjen et par-tre dager. Til sammen kommer det i gjennomsnitt rundt en halv desiliter blod hver menstruasjon, men det kan variere en del fra jente til jente.

Antall menstruasjoner i løpet av livet

De fleste har menstruasjon hver måned i ca 40 år bortsett fra når de er gravide, så det kan bli over 400 menstruasjoner i løpet av et liv. Noen typer hormonell prevensjon gjør at man blør sjeldnere og mindre.

 

FAKTA

"Mensen får meg til å føle meg som en kvinne" Sitat fra Kjersti. -Vær stolt og del din historie om hvordan du fikk din første menstruasjon med oss i kommentarfeltet under artikkelen. Du er anonym.

 

Bind, tamponger og menskopp?

  • Tamponger ligger på 16 til 30 kroner per pakke, alt ettersom hvilken variant du går for.
  • En pakke bind koster rundt 20 til 40 kroner.
  • Mensenkopp koster fra kroner 200, men er til gjengjeld noe du bare kjøper en gang, så denne kan lønne seg i lengden.
  • Du finner ut hva som er best for deg. Prøv deg fram.
  • Flere produsenter sender også prøvepakker på bind og tamponger i posten. Det kan være gøy å teste ut noe nytt!

 

Hva kan så DU gjøre for at mensen skal være noe å snakke fint om?

Hvis noen spør om du har mensen, si "JA det har jeg!"

Hvis du mister et bind ut av sekken eller noen ser at du har det med; Tenk på det som like normalt som å ha en pakke med papirlommetørklær.

Å handle bind eller tamponger på butikken er noe helt vanlig. Tenk på det som det også.

Å be pappa eller mamma å kjøpe bind eller tamponger som like selvfølgelig som å minne dem om å kjøpe tannkrem.

Ha en søt eller fin liten mappe som du kan ha bind eller tamponger i.

Snakk med mamma, tanter og eller bestemor om hvordan det var å få mensen for dem. Gjør det til et stolt tema.

Hvis guttene kommenterer eller spør hvordan det er å ha mensen, fortell dem hvordan det er. Slenger de en bemerkning, så er det antagelig av nysgjerrighet eller uvitenhet. Kanskje du kan spørre om de vil vite mer om mensen.