Hopp til hovedinnholdet
Følg ung.no på Snapchat
Gutt i dusjen (colourbox.com)
Gutt i dusjen (colourbox.com)

A-Å

- En venn av meg blir mobba, hva kan jeg gjøre?

Jente tenker (colourbox.com)

Jeg vet at en jeg kjenner blir mobbet. Er det noe jeg kan gjøre for å hjelpe?

Offentlig og kvalitetssikret

Det er ikke uvanlig å være vitne til mobbing, uten å gripe inn. Kanskje er du usikker på hva du kan si eller gjøre, og kanskje har du ikke lyst til å være den som sier i fra til noen voksne. Men det er viktig å bry seg når noen har det vondt, og DU kan faktisk gjøre en forskjell.

Barneombudet gir deg noen tips om hva du kan gjøre hvis du opplever at noen blir mobbet:

  • Ikke løp til og ta over "krangelen" for den som blir mobbet. Det er ikke sikkert det er trygt og andre kan da tro at kanskje det er du som mobber.
  • Gå til en lærer eller en annen voksen og fortell hva som foregår.
  • Prøv å være kamerat eller venninne med den som blir mobbet.
  • Ikke ta del i mobbingen hvis mobberne vil ha deg med!
  • Prøv å ha en grei tone til den som mobber. Selv om dere ikke blir venner så kan det faktisk hjelpe mobberen til å slutte å mobbe hvis noen er hyggelig med han eller henne.
  • I blant er det lite du kan gjøre. Da er det viktig at du henter voksne som kan hjelpe.

Hvem kan hjelpe deg?

Lærer, rektor, helsesøster

Hvis mobbingen skjer på skolen eller skoleveien, eller med noen som går på den samme skolen som deg, så er det aller beste om du klarer å varsle noen voksne på skolen om dette. Det er ikke så nøye hvem, og du kan gjerne be om å få være "anonym" slik at ingen elever får vite at det er du som har sagt i fra, det viktigste er bare at noen voksne vet om hva som skjer, slik at de kan gjøre noe med det. Hvis du synes dette er vanskelig på egenhånd, kan du kanskje få foreldrene dine til å hjelpe deg? Kanskje kan de sende mail eller på annen måte ta det opp med skolen hvis du forteller hva du har sett og hørt.

Medelever/venner

For den som blir mobbet kan det bety enormt mye at noen er hyggelige og snille. Forsøk derfor gjerne å være en venn for

Var dette til hjelp?
Var dette til hjelp?

Kommentarer fra brukere Kommentarer


Du må fylle inn både navn og tekst for å sende inn skjemaet.

Legg inn en melding!

Obs! Ung.no svarer IKKE på spørsmål i kommentarfeltet. Send inn spørsmål på ung.no/oss

(HTML-tagger fjernes)
Amerie
0
08.12.2015 21:30:51
Ej blir mobba kvar einaste dag (Red.: Du kan skrive inn til oss på ung.no/oss og få svar fra noen som kan lytte til deg og hjelpe deg. Husk at det er mange som kan og vil hjelpe deg)

Spørsmål og svar

How to stop bullying happening in school or outside of school?
Hei jente 15 år Thank you for contacting us at ung.no. If you suspect or observe bullying or you yourself is bullied, you must contact some adult a...
Min kjæreste har bilder av en person som sier "kan ikke du gå og kutte deg selv", er dette noe som kan telles som en trussel, og hvis ikke, er det ulovlig?
Hei! Så fint at du skriver til ung.no!Det kjæresten din opplever er ikke greit. Om det ikke kan kalles en trussel, er det i høyeste grad en krenk...
Hva skal vi gjøre hvis vi blir mobbet? Vi vet ikke helt for hun går på en annen skole:-(
Hei! Så fint at du skriver til ung.no!Dersom noen opplever å bli mobbet, er det viktig å snakke med noen voksne som man har tillit til. Når det...
Jeg vet om en gutt som blir mobbet, men når jeg prøver å beskytte han så begynner alle mobbe meg også. Hva skal jeg gjøre?
Hei Jeg syntes det er veldig fint at du prøver å beskytte denne gutten og at du ikke syntes at det å mobbe er greit! Jeg tror nok at dette er noe ...
Hvordan kan jeg hjelpe noen som har det vondt?
Hei Det er flott at du ser dypere inn i denne jenta og skjønner hun har det vondt, selv om hun også selv er vond mot andre. Ofte er det jo dessverr...
Jeg har en venninne som jeg er utrolig bekymret for.
Hei jente 16 år. Takk for at du kontakter Ung.no.Jeg forstår at du er bekymret og ønsker å hjelpe din venninne om du mistenker at hun fortsatt se...
Storebroren min blir mobbet fordi han har diabetes.
Hei Takk for at du skriver til oss! Det er flott at du viser omtanke for storebroren din og at du vil hjelpe. Når man er bekymret - slik du skrive...
Ei i klassen blir mobbet og har selvmordstanker. Hva kan jeg gjøre?
Hei Å bli mobbet kan få alvorlige konsekvenser for de det gjelder. Det er flott at jentene i klassen har kontaktet helsesøster. Du lurer nå på h...
Venninnen min blir mobbet
Hei Jeg skjønner at du ikke synes det er noe hyggelig at folk sier sånn til venninnen din! Jeg synes du skal si ifra til de når de sier det, og si...
Lillesøsteren min har blitt mobba av hennes tidligere bestevenn
Hei Du som storesøster er viktig for lillesøsteren din.  At du støtter henne gjør helt sikkert godt.  Du bryr deg og du har også tatt dette op...
Jeg liker en gutt, men det virker ikke som om det kan bli noe mer mellom oss. 
Hei Jeg skjønner at dette er vanskelig for deg. Du vil gjerne være sammen med han, men har er redd på grunn av fortiden sin. Jeg tror det er vikti...
Har en venninne som blir mobbet, men jeg bor så langt unna så vet ikke hva jeg kan gjøre.
Hei Det er veldig fint å høre at du ønsker å gjøre noe for at venninnen din skal ha det bedre. Hun er veldig heldig som har en så godt venn som...
Søsteren min blir mobbet på skolen og jeg har bedt henne snakke med lærer, men jeg tror ikke hun gjør det. hva kan jeg gjøre?
Hei Takk for at du skriver til oss! Du forteller at søsteren din på 16 år blir mobbet av en gutt i klassen, men at søsteren din ikke vil snakke ...
Storebroren min kritiserer seg selv så mye.
Hei Takk for at du skriver til oss! Så fint at du bryr deg om broren din og at du lurer på hvordan han har det og hvorfor han gjør som han gjør. ...
Vennen min blir mobbet, men skolen gjør ingenting.
Hei Du forteller at vennen din blir mobbet, at skolen ikke gjør noe og at han kanskje skal flytte. Det skjønner jeg er veldig trist for deg, men k...
Hva gjør du hvis noen du kjenner blir mobbet?
Hei  Det kan være vanskelig å se at en annen blir mobbet.  Hvis du oppplever dette, er det viktig å være en god venn. Det å være en god v...
Søsteren min var mobbet og er mye alene, hvordan hjelpe henne?
Hei Det er jo veldig bra at du bryr deg om søsteren din og vil hjelpe.  Jeg tenker at den beste hjelpen du kan gi henne, er å fortsette å være e...
Lillesøster blir mobbet 
Hei Det var leit å høre at lillesøsteren din ikke har det noe bra i klassen. Det er jo helt normalt å være nervøs før man starter inn ny klass...
Kan du se på noen om de har blitt mobba?
Hei Takk for at du skriver til oss.Det er ikke alltid man kan se på noen at de blir mobbet. Noen som blir mobbet ønsker ikke å vise andre hvordan ...
Se alle