Hopp til hovedinnholdet
Ung.no på Snapchat
Nervøs jente (colourbox.com)
Nervøs jente (colourbox.com)

A-Å

- Jeg sliter med foreldrene mine, hvordan kan jeg få de til å forstå?

Gutt tenker (colourbox.com)

Følelsen av at foreldrene dine ikke forstår deg, har du sikkert hatt. Det kan oppleves som rart, dumt, merkelig og til og med skremmende. Hvordan skal du få dem til å forstå deg?

Offentlig og kvalitetssikret
Gutt tenker (colourbox.com)

Under oppveksten har du kanskje vært vant til å oppleve at foreldrene dine er de som forstår deg aller best best. Du har kanskje ikke tenkt over det, men foreldrene dine (og andre voksne/søsken) har hjulpet deg til å forstå hva de opplever i ulike situasjoner og lært deg måter å uttrykke dette på. Det kan derfor være uvant hvis du opplever at foreldrene dine ikke forstår deg, eller føler at de er vanskelige.

Les mer om hvordan du kan prate med vanskelige foreldre, og få ti tips til hvordan dere kan bedre kommunikasjonen.

 

Hvem kan hjelpe deg?

Du selv

Prøv å huske på at du er i en fase i livet hvor du tilbringer mye tid på skole, med venner, på fritidsaktiviteter osv. - med andre ord, du bruker mye tid på ting foreldrene dine ikke er med på. Det betyr at alt det du lærer og erfarer har foreldre dine bare begrenset kjennskap til. Slik at når du kommer med korte kommentarer, svar eller har ansiktsuttrykk som er selvfølgelige for deg og de du omgås ofte, så kan det være at foreldrene dine rett og slett mangler noen forutsetninger for å forstå det du sier.

Når du opplever å bli frustrert og irritert over at du ikke når frem hos foreldrene dine, så kan det være fordi du virkelig ønsker at de skal forstå deg. Dessverre er det lett å misforstå denne irritasjonen som et signal om at en ønsker å få være helt i fred. Det du som ungdom kan ønske deg bort fra er opplevelsen av å bli misforstått, det er den som er ubehagelig. Ved å huske på dette når dere prater sammen, kan det være lettere å bedre kommunikasjonen.

Foreldrene dine

Foreldrene dine har også et ansvar for at dere klarer å prate sammen og på den måten kan ha et ålreit forhold til hverandre. Vær ærlig med dem og forklar for dem hvordan du opplever at de sjelden eller aldri forstår deg. Ved å lytte til det de har å si og virkelig prøve å forstå dem, kan du faktisk også hjelpe deg selv. Begge parter er avhengig av å føle at den andre parten forstår, for å føle seg bedre. Gi dem en mulighet til å forklare seg, og krev det samme tilbake.

Helsesøster/lærer/annen voksenperson

Hvis det skjer at foreldre eller ungdom slår/sparker andre eller skader seg selv, så er situasjonen så alvorlig at det er viktig å få gitt beskjed til andre så snart som mulig. Hvis du kjenner deg igjen i noe av dette så snakk med en venn, en voksen du kan stole på, helsesøster på skolen eller læreren din. De vil kunne hjelpe deg videre med hvor du da kan få hjelp, for slike situasjoner skal du ikke måtte klare å tåle eller finne ut av på egen hånd.

Les mer på ung.no

Du kan lese mer om å snakke med vanskelige foreldre og problemer hjemme under emnet "Problemer hjemme" og "Familie" på ung.no.

Hvordan snakke med vanskelige foreldre?

Krangel, strenge grenser og bråk hjemme?

Få det bedre hjemme med familieråd

Problemer hjemme? Få hjelp av familievernet

Var dette til hjelp?
Var dette til hjelp?

Kommentarer fra brukere Kommentarer


Du må fylle inn både navn og tekst for å sende inn skjemaet.

Legg inn en melding!

Obs! Ung.no svarer IKKE på spørsmål i kommentarfeltet. Send inn spørsmål på ung.no/oss

(HTML-tagger fjernes)

Spørsmål og svar

Jeg lurer på om det er normalt at faren min ser på porno? og at pappa og mamma tar på hverandre rundt kjøkkenbordet under maten?
Hei gutt 15, Takk for at du ville skrive inn til oss. Du lurer på om det er normalt at faren din ser på porno og har det oppe på PCen sin hele ti...
Mamma og pappa fant alkohol på rommet mitt og ble kjempesure. Hva kan jeg gjøre for å skape tillit igjen?
Hei Takk for at du skriver til oss! Jeg kan godt forstå at det er vondt for deg å oppleve at foreldrene dine ikke stoler på deg. Samtidig er det ...
Jeg vil helst være gangster i ungdomstida, men mamma liker det ikke 
Hei! Tusen takk for at du skriver til oss, jente 14 år! Jeg forstår det slik at du har et behov for å være litt tøff og gjøre som du vil. Du b...
Hvordan kan jeg snakke med foreldrene mine så de hører på meg?
Hei Takk for at du skriver inn til oss! Det er leit å høre at dine foreldre ikke gir deg oppmerksomhet eller lytter når du trenger å snakke med d...
Moren min er strengt i mot at jeg bruker sminke.
Hei   Kjære deg! Forstår jeg spørsmålet riktig så handler dette om at du har valgt å bruke sminke og at moren din misliker dette. Nå er du...
Broren min spiller veldig mye
Hei Takk for at du skriver til oss! Det er ganske vanlig at gutter på din brors alder liker å spille, og gjerne vil spille. Det er veldig forskjell...
Klarer ikke bo hjemme mer - hvordan klare å flytte ut før fylte 18 år?
Hei Takk for at du skriver til oss! Det er leit å høre at du ikke har det bra hjemme med moren din. Jeg forstår godt at du ønsker å ta vare på ...
Hele familien er sur på meg.
Hei Takk for at du skriver til oss, jente 15 år.Hvis du var syk og ble hjemme fra skolen, forstår jeg ikke helt hvorfor moren din er sur på deg. T...
Mamma bestemmer at jeg må gå med kjoler
Hei Takk for at du skriver til oss! Jeg forstår godt at du ønsker å bestemme selv hva du skal ha på deg og jeg syns at jenter på din alder selv ...
Har levd med en veldig uansvarlig mor.
Hei Takk for at du skriver til oss! Det du forteller får meg til å forstå at du har levd - og lever i en veldig vanskelig situasjon. Det høres eg...
Jeg er deprimert og har angst. Foreldrene mine forstår ikke.
Hei Takk til deg som skriver til oss i ung.no. Du skriver at du er deprimert, har angst og er i tillegg suicidal og skal bli lagt inn på mandag. Du...
Har mamma og pappa lov til å nekte meg å spille?
Hei Takk for at du skriver til oss! Det er nok dessverre slik, at så lenge du er under 18 er dine foreldre ansvarlig for deg, også for å ta beslu...
Er det lov å slå i hjel dyr som er skadet?
Hei Takk for at du skriver til oss!  Du spør om faren din har lov til å slå ihjel dyr som er skadet. Det er slik at alle har hjelpeplikt når de...
Faren min sier mange stygge ord og kommentarer til meg. Han forteller vitser om meg som andre ler av men ikke jeg! Jeg begynner og gråte og har det ikke bra. Hva skal jeg gjøre når dette fortsetter? 
Hei! Dette høres ikke greit ut for deg. Du forteller at faren din stort sett er grei, men når han blir sur så sier han mange stygge ord og kommen...
Pappa overvåket posisjonen min når jeg var ute på fest.
Hei Alle barn har rett til privatliv. Det betyr at foreldre normalt ikke skal overvåke barna sine, for eksempel ved at de sporer telefonen deres. ...
Jeg er 13, og vil gjerne flytte ut. Kan jeg det?
Hei   Hei, det høres ut som du har opplevd mye til å bare være 13 år gammel. Foreldrene dine har ansvar for å forsørge deg fram til du er 18...
Se alle