Hopp til hovedinnholdet
Følg ung.no på Snapchat
116111.no
116111.no

A-Å

- Jeg sliter med foreldrene mine, hvordan kan jeg få de til å forstå?

Gutt tenker (colourbox.com)

Følelsen av at foreldrene dine ikke forstår deg, har du sikkert hatt. Det kan oppleves som rart, dumt, merkelig og til og med skremmende. Hvordan skal du få dem til å forstå deg?

Offentlig og kvalitetssikret
Gutt tenker (colourbox.com)

Under oppveksten har du kanskje vært vant til å oppleve at foreldrene dine er de som forstår deg aller best best. Du har kanskje ikke tenkt over det, men foreldrene dine (og andre voksne/søsken) har hjulpet deg til å forstå hva de opplever i ulike situasjoner og lært deg måter å uttrykke dette på. Det kan derfor være uvant hvis du opplever at foreldrene dine ikke forstår deg, eller føler at de er vanskelige.

Les mer om hvordan du kan prate med vanskelige foreldre, og få ti tips til hvordan dere kan bedre kommunikasjonen.

 

Hvem kan hjelpe deg?

Du selv

Prøv å huske på at du er i en fase i livet hvor du tilbringer mye tid på skole, med venner, på fritidsaktiviteter osv. - med andre ord, du bruker mye tid på ting foreldrene dine ikke er med på. Det betyr at alt det du lærer og erfarer har foreldre dine bare begrenset kjennskap til. Slik at når du kommer med korte kommentarer, svar eller har ansiktsuttrykk som er selvfølgelige for deg og de du omgås ofte, så kan det være at foreldrene dine rett og slett mangler noen forutsetninger for å forstå det du sier.

Når du opplever å bli frustrert og irritert over at du ikke når frem hos foreldrene dine, så kan det være fordi du virkelig ønsker at de skal forstå deg. Dessverre er det lett å misforstå denne irritasjonen som et signal om at en ønsker å få være helt i fred. Det du som ungdom kan ønske deg bort fra er opplevelsen av å bli misforstått, det er den som er ubehagelig. Ved å huske på dette når dere prater sammen, kan det være lettere å bedre kommunikasjonen.

Foreldrene dine

Foreldrene dine har også et ansvar for at dere klarer å prate sammen og på den måten kan ha et ålreit forhold til hverandre. Vær ærlig med dem og forklar for dem hvordan du opplever at de sjelden eller aldri forstår deg. Ved å lytte til det de har å si og virkelig prøve å forstå dem, kan du faktisk også hjelpe deg selv. Begge parter er avhengig av å føle at den andre parten forstår, for å føle seg bedre. Gi dem en mulighet til å forklare seg, og krev det samme tilbake.

Helsesøster/lærer/annen voksenperson

Hvis det skjer at foreldre eller ungdom slår/sparker andre eller skader seg selv, så er situasjonen så alvorlig at det er viktig å få gitt beskjed til andre så snart som mulig. Hvis du kjenner deg igjen i noe av dette så snakk med en venn, en voksen du kan stole på, helsesøster på skolen eller læreren din. De vil kunne hjelpe deg videre med hvor du da kan få hjelp, for slike situasjoner skal du ikke måtte klare å tåle eller finne ut av på egen hånd.

Les mer på ung.no

Du kan lese mer om å snakke med vanskelige foreldre og problemer hjemme under emnet "Problemer hjemme" og "Familie" på ung.no.

Hvordan snakke med vanskelige foreldre?

Krangel, strenge grenser og bråk hjemme?

Få det bedre hjemme med familieråd

Problemer hjemme? Få hjelp av familievernet

Var dette til hjelp?
Var dette til hjelp?

Kommentarer fra brukere Kommentarer


Du må fylle inn både navn og tekst for å sende inn skjemaet.

Legg inn en melding!

Obs! Ung.no svarer IKKE på spørsmål i kommentarfeltet. Send inn spørsmål på ung.no/oss

(HTML-tagger fjernes)

Spørsmål og svar

Jeg lurer på om det er normalt at faren min ser på porno? og at pappa og mamma tar på hverandre rundt kjøkkenbordet under maten?
Hei gutt 15, Takk for at du ville skrive inn til oss. Du lurer på om det er normalt at faren din ser på porno og har det oppe på PCen sin hele ti...
Hvordan kan jeg snakke med foreldrene mine så de hører på meg?
Hei Takk for at du skriver inn til oss! Det er leit å høre at dine foreldre ikke gir deg oppmerksomhet eller lytter når du trenger å snakke med d...
Har veldig lyst på en dverg geit, men får ikke lov.
Hei Takk for at du skriver til oss i ung.no, gutt 14 år.Du har mye omsorg for dyrene og passer godt på dem. Jeg tror en dverg geit ville hatt det v...
Jeg forteller mamma mine tanker om det meste, men hun blander seg inn i mine ting. 
Hei! Tak for at du skriver til oss!Det er fint å høre at du har et godt forhold til moren din og at hun er engasjert i livet ditt og det du driver...
Jeg sliter veldig med at foreldrene mine aldri har trodd på meg...
Hei du! Det er ikke noe rart at du sliter med dette! Familie er viktig uansett alder. Det å kjenne seg sviktet av de som skal være dine nærmeste e...
Frihet til å være med  venner/kjæreste
Hei Det er et godt spørsmål du stiller, og det er vanskelig å vite hva som er det riktige svaret. Venner, forelskelse og kjærester er viktig i un...
Jeg blir dratt mellom mine foreldre, hvordan kan jeg få dem til å slutte?
Hei  Takk for at du tar kontakt med oss. Det du beskriver høres mer ut som en slagmark enn et hjemmemiljø, det er svært fint å høre at du vil b...
Pappa sårer meg og gir meg dårlig motivasjon
Hei Takk for at du skriver til oss! Det høres vondt ut å bli såra at faren sin så ofte som det du forteller om her. Som du skriver - det er ikke ...
Har lenge slitt med stress, urolighet, temperament og masse dritt.
Hei jente 14 år Takk for at du skriver til oss i Ung.no og forteller til oss hvordan du har det og at du spør oss om råd. Jeg skal forsøke å sva...
Mamma og pappa fant alkohol på rommet mitt og ble kjempesure. Hva kan jeg gjøre for å skape tillit igjen?
Hei Takk for at du skriver til oss! Jeg kan godt forstå at det er vondt for deg å oppleve at foreldrene dine ikke stoler på deg. Samtidig er det ...
Vil min dårlige karakter påvirke arbeidslivet mitt?
Hei Takk for spørsmålet ditt! Dette var litt leit å høre - først og fremst fordi du krangler med moren din om dette, og at du forteller at det e...
Har mamma og pappa lov til å nekte meg å spille?
Hei Takk for at du skriver til oss! Det er nok dessverre slik, at så lenge du er under 18 er dine foreldre ansvarlig for deg, også for å ta beslu...
En gutt skal være hos meg! Hva gjør jeg om det blir kleint med foreldre?
Hei! Jeg forstår det sånn at du skal få besøk av en gutt hjemme hos deg. Du er nå redd det blir kleint med foreldrene dine, i tilfelle de stille...
Har levd med en veldig uansvarlig mor.
Hei Takk for at du skriver til oss! Det du forteller får meg til å forstå at du har levd - og lever i en veldig vanskelig situasjon. Det høres eg...
Krangler med pappa. Hva kan jeg svare han?
Hei Takk for at du skriver inn til ung.no. Det er forståelig at du er fortvilet. Det er vondt å få kjeft når en ikke føler at en fortjener det....
Jeg har det ikke bra og vil bare rømme hjemmefra
Hei Takk for at du skriver til oss! Det du forteller om berører meg! Det høres vanskelig ut å ha det sånn hjemme som det du beskriver.  Det er ...
Hun har vært megler mellom foreldrene så lenge hun kan huske, og får dårlig samvittighet når hun ikke orker mer og sier i fra. Hva skal hun gjøre?
Hei du! Så fint at du tar opp dette problemet. Det er helt sikkert mange som  kjenner seg igjen i det du skriver. Foreldrene dine har kranglet s...
Se alle