Hopp til hovedinnholdet

Martin: Jeg føler meg trygg, når jeg har mobilen med meg overalt. Les innlegg Liten pil høyre

Kommentaren

Følg ung.no på Snapchat
Følg ung.no på Snapchat

A-Å

- Jeg sliter med foreldrene mine, hvordan kan jeg få de til å forstå?

Gutt tenker (colourbox.com)

Følelsen av at foreldrene dine ikke forstår deg, har du sikkert hatt. Det kan oppleves som rart, dumt, merkelig og til og med skremmende. Hvordan skal du få dem til å forstå deg?

Offentlig og kvalitetssikret

Under oppveksten har du kanskje vært vant til å oppleve at foreldrene dine er de som forstår deg aller best best. Du har kanskje ikke tenkt over det, men foreldrene dine (og andre voksne/søsken) har hjulpet deg til å forstå hva de opplever i ulike situasjoner og lært deg måter å uttrykke dette på. Det kan derfor være uvant hvis du opplever at foreldrene dine ikke forstår deg, eller føler at de er vanskelige.

Les mer om hvordan du kan prate med vanskelige foreldre, og få ti tips til hvordan dere kan bedre kommunikasjonen.

 

Hvem kan hjelpe deg?

Du selv

Prøv å huske på at du er i en fase i livet hvor du tilbringer mye tid på skole, med venner, på fritidsaktiviteter osv. - med andre ord, du bruker mye tid på ting foreldrene dine ikke er med på. Det betyr at alt det du lærer og erfarer har foreldre dine bare begrenset kjennskap til. Slik at når du kommer med korte kommentarer, svar eller har ansiktsuttrykk som er selvfølgelige for deg og de du omgås ofte, så kan det være at foreldrene dine rett og slett mangler noen forutsetninger for å forstå det du sier.

Når du opplever å bli frustrert og irritert over at du ikke når frem hos foreldrene dine, så kan det være fordi du virkelig ønsker at de skal forstå deg. Dessverre er det lett å misforstå denne irritasjonen som et signal om at en ønsker å få være helt i fred. Det du som ungdom kan ønske deg bort fra er opplevelsen av å bli misforstått, det er den som er ubehagelig. Ved å huske på dette når dere prater sammen, kan det være lettere å bedre kommunikasjonen.

Foreldrene dine

Foreldrene dine har også et ansvar for at dere klarer å prate sammen og på den måten kan ha et ålreit forhold til hverandre. Vær ærlig med dem og forklar for dem hvordan du opplever at de sjelden eller aldri forstår deg. Ved å lytte til det de har å si og virkelig prøve å forstå dem, kan du faktisk også hjelpe deg selv. Begge parter er avhengig av å føle at den andre parten forstår, for å føle seg bedre. Gi dem en mulighet til å forklare seg, og krev det samme tilbake.

Helsesøster/lærer/annen voksenperson

Hvis det skjer at foreldre eller ungdom slår/sparker andre eller skader seg selv, så er situasjonen så alvorlig at det er viktig å få gitt beskjed til andre så snart som mulig. Hvis du kjenner deg igjen i noe av dette så snakk med en venn, en voksen du kan stole på, helsesøster på skolen eller læreren din. De vil kunne hjelpe deg videre med hvor du da kan få hjelp, for slike situasjoner skal du ikke måtte klare å tåle eller finne ut av på egen hånd.

Les mer på ung.no

Du kan lese mer om å snakke med vanskelige foreldre og problemer hjemme under emnet "Problemer hjemme" og "Familie" på ung.no.

Hvordan snakke med vanskelige foreldre?

Krangel, strenge grenser og bråk hjemme?

Få det bedre hjemme med familieråd

Problemer hjemme? Få hjelp av familievernet

Var dette til hjelp?
Var dette til hjelp?

Kommentarer fra brukere Kommentarer


Du må fylle inn både navn og tekst for å sende inn skjemaet.

Legg inn en melding!

Obs! Ung.no svarer IKKE på spørsmål i kommentarfeltet. Send inn spørsmål på ung.no/oss

(HTML-tagger fjernes)

Spørsmål og svar

Mamma er full nesten hver dag, gråter og har negative tanker om fremtiden
Hei Tusen takk for at du tar kontakt med oss om hvordan du har det. Det du forteller om er ikke greit, å ha en forelder som drikker seg full er ikke...
Jeg er en gutt på 13. Jeg lurer på om mamma og pappa har rettigheten til å gå igjennom mine private sosiale medier og søke logg på nett.
Hei Takk for at du skriver til oss! Dette er et viktig spørsmål du stiller. På den ene siden er det dine foreldre som er økonomisk og juridisk a...
Foreldrene mine vil ikke at jeg skal drive med eSport. Hva skal jeg gjøre?
Hei Takk for spørsmålet ditt! Dette var en litt kompleks problemstilling, men en vi kan sette oss inn i, og som vi forstår at er litt vrien. Vi t...
Hva kan jeg si for å bygge opp tilliten til mamma igjen? 
Hei Takk for at du skriver til oss! Så fint at du vil forsøke å rydde opp når det nå har blitt litt "kleint" mellom deg og mamma! Den enkleste ...
Familien min og jeg har litt problemer så jeg blir sendt vekk, men jeg vil ikke!
Hei Takk for at du skriver til oss! Jeg skjønner at du er fortvilet hvis det er slik at du blir sendt bort mot din vilje. Du skriver ikke noe om bak...
Jeg føler at foreldrene mine alltid skal måle meg opp mot broren min, og jeg er så lei av det.
Hei Takk for at du skriver til oss! Du forteller at du er lei av å bli sammenlignet med broren din, og beskriver godt hvordan du opplever det. Jeg ...
Og når jeg sier i mot han etter han kjefter på meg blir han drit sur og drar meg opp på rommet mitt.
Hei For å begynne med spørsmålet ditt om du har grunn til å reagere med tårer i øynene når du og din far krangler, så mener jeg at det har du...
Foreldrene mine begrenser meg. Hva kan jeg gjøre?
Hei Du forteller at du opplever at du blir begrenset av foreldrene dine og at de ofte ikke hører på deg og dine meninger. Forstår at dette kan væ...
Faren min sier mange stygge ord og kommentarer til meg. Han forteller vitser om meg som andre ler av men ikke jeg! Jeg begynner og gråte og har det ikke bra. Hva skal jeg gjøre når dette fortsetter? 
Hei! Dette høres ikke greit ut for deg. Du forteller at faren din stort sett er grei, men når han blir sur så sier han mange stygge ord og kommen...
Hvordan få lov til å ta mopedlappen?
Hei Takk for at du skriver til ung.no   Du forteller at du har lyst til å kjøre opp for å få førekort på moped/scooter, men foreldrene dine...
Jeg har det ikke bra og vil bare rømme hjemmefra
Hei Takk for at du skriver til oss! Det du forteller om berører meg! Det høres vanskelig ut å ha det sånn hjemme som det du beskriver.  Det er ...
Jeg har et anstrengt forhold til foreldrene mine. Jeg har ADHD og er veldig urolig og greier ikke kontrollere sinne mitt. Jeg trenger noen å snakke med.
Hei jente 20 år Takk for at du skriver til oss i Ung.no og forteller oss hvordan du har det. Jeg forstår at du har det strevsomt og det er frustre...
Pappa snakker så mye dritt om mamma!
Hei Takk for at du skriver til oss! Jeg skjønner godt at du ikke klarer å konsentrere deg på skolen når du står midt oppi en slik situasjon som ...
Jeg tror at mamma og pappa har tatt penger av kontoen min
Hei Takk for at du skriver til oss! Jeg skjønner veldig godt at du ønsker å rydde opp i dette, og at du vil finne ut hva som har skjedd med pengen...
Bør en 14-åring få reise på hyttetur alene med en venn på samme alder og med to 16-åringer?
Hei Takk for at du skriver til oss! Det dilemmaet du presenterer her har selvsagt ikke noe fasit. Jeg kan ikke gi deg noen konkrete svar på dette, f...
Føler meg nedprioritert i familien til pappa
Hei Takk for at du skriver til oss! Det er fint å høre at du og pappa har et godt forhold på tross av at dere ikke sees så ofte! På samme tid fo...
Hvordan snakke med foreldrene
Hei Flott at du skriver til ung.no. Ytringsfrihet er noe du har og ikke skal få. Tillit derimot er noe du får. Kanskje på bakgrunn av at du har g...
Se alle