Hopp til hovedinnholdet
Følg ung.no på Snapchat
Gutt i dusjen (colourbox.com)
Gutt i dusjen (colourbox.com)

A-Å

- Jeg har venner som ruser seg mye

Røyker hasj (colourbox.com)

Jeg mistenker en venn av meg for å ha problemer med rus. I dette tilfellet hasj. Har alltid visst at han har røyket det, men i de tilfellene har det ikke vært så ofte og ganske uskyldig. I det siste har det blitt verre. Hvordan kan jeg hjelpe ham?

Offentlig og kvalitetssikret

Er du bekymret for en venn og lurer på hvordan du kan hjelpe han eller hun? Det første du kan gjøre i en slik situasjon er å fortelle han at du er bekymret og støtte han hvis han bestemmer seg for å slutte.

Er dere unge, bør hjelpe komme fra noen som er voksne og som kan ta ansvar. Det er kjempefint at du vil hjelpe, men det er ikke ditt ansvar at han får det bedre. Det må noen voksne med god kjennskap til ungdom og narkotika ta seg av. Men for at din venn skal få den hjelpen han trenger må noen voksne få vite hva han driver med.

Om du ikke vil si fra til foreldrene, er det mange andre du kan prate med. Har du en lærer du kan snakke med? Helsesøster eller rådgiver på skolen? Helsestasjon for ungdom eller utekontakt der du bor? Foreldrene dine? Det viktige er at du ikke blir sittende alene med din bekymring, men at du får pratet med noen om dette. Hvis du ikke vil snakke med noen du kjenner om det kan du kontakte Rustelefonen anonymt på telefone 08588. Du kan ringe hver dag mellom 11-19 (onsdager 10-21), eller du kan chatte med dem på hverdager mellom 14-17.

 

Hvem kan hjelpe deg?

RUStelefonen, tel 08588

Rustelefonen garanterer full anonymitet, og kan ikke engang se nummeret du ringer fra. Du kan få hjelp av dem på flere måter:

Telefon, SMS eller chat: Nummeret er 08588, og tjenesten er åpen alle dager mellom kl. 11.00 og 19.00. De du snakker med har taushetsplikt og du er helt anonym. Er du nysgjerrig eller bekymret over eget eller andres forbruk, er det bare å ringe 08588. Nettsted: www.rustelefonen.no

Ruselefonen driftes av Helsedirektoratet i samarbeid med Rusmiddeletaten, Oslo kommune.

Spør RUStelefonen via ung.no

RUStelefonen er også en del av ung.nos svarpanel, så du kan også stille spørsmål om rus på Du kan også stille spørsmål på ung.no/oss.

Helsesøster

Om du synes det er vanskelig og er usikker, kan du ta en prat med helsesøster på skolen eller på helsestasjon for ungdom. De er vant til å snakke med ungdom om det meste, og de kan gi deg råd.

Utekontaktene

Alle kommuner skal ha tilgang på en utekontakt. Utekontaktene er vant til å snakke med ungdom og har mulighet til å hjelpe deg på mange ulike måter - med det du trenger hjelp til. De kan også gi deg råd om hvor du finner hjelp der du bor.

Hvis du ikke vet hvor du kan finne utekontakten der du bor, kan du ringe kommunen din eller sjekke kontaktinformasjon på kommunens nettsted.

Kontakt familievernet

Har dere problemer i familien med krangling, rus, vold eller overgrep? Da kan du få hjelp hos et familievernkontor.

 

Les mer

Avhengighet

Fakta om alkohol

Cannabis/Hasj

Amfetamin og metamfetamin

De drikker og ruser seg hjemme hos meg

Ta vare på venner som har drukket for mye

- Jeg bruker hasj eller andre narkosiske stoffer

Alarmtelefonen for barn og unge: 116111

Hvordan snakke med vanskelige foreldre?


ung.no/rusmidler kan du lese mer.

Still spørsmål og få svar på ung.no/oss

Var dette til hjelp?
Var dette til hjelp?

Kommentarer fra brukere Kommentarer


Du må fylle inn både navn og tekst for å sende inn skjemaet.

Legg inn en melding!

Obs! Ung.no svarer IKKE på spørsmål i kommentarfeltet. Send inn spørsmål på ung.no/oss

(HTML-tagger fjernes)

Spørsmål og svar

Jeg er bekymret for bestevennen min, han har begynt å interessere seg for hasj
Hei Først og fremst: takk for hyggelig tilbakemelding! Ikke vær bekymret for grammatikken din, du skriver veldig godt. Vi forstår godt at du blir...
Jeg er sammen med ei jente, men hun røyker og snuser. Jeg vurderer å slå opp, men jeg er redd for at det skal bli kleint. Egentlig så liker jeg henne godt.
Hei Du forteller at du er sammen med ei jente i klassen. Hun røyker og snuser, og henger med narkomane og problembarn. Fosterforeldrene dine vil ikk...
Det er en i klassen min som drikker og røyker
Hei Tusen takk for at du skriver til oss, jente 14 år! Det er ikke bra at venner på din alder allerede drikker og røyker. Jeg forstår at du er b...
Hvordan kan man vite at noen røyker hasj?
Hei Med mindre du faktisk ser at vedkommende røyker hasj, eller vedkommende innrømmer å røyke hasj, kan du ikke vite noe om dette med 100 % sikke...
Fristelsen til å prøve rusmidler kommer nesten hver dag. Jeg har også vektutfordringer da jeg glemmer å spise. Skulle ønske jeg klarte å snakke om dette med noen.
Hei Jente 16 år. Takk for at du skriver til Ung.no.Det er vanskelig å snakke om sine innerste såre tanker og følelser. Vonde opplevelser man tidli...
Jeg er bekymret for noen venner som sniffer crystal meth
Hei Vi forstår godt at du blir bekymret for vennen din. Vi vet ikke om du har prøvd å snakke med ham direkte om din bekymring. Det skal ikke være...
Slangnavn på rusmidler
Hei "Emma" refererer til MDMA/Ecstasy. "Grønt" refererer til marihuana. Vi er derimot ikke sikre på hva "flagg" og "elefantplakater" sikter til. De...
Venninnen min har store pupiller og et slags «glass»-lignende lag utenpå øyeeplene. Betyr det at hun er påvirket av Cannabis eller lignende stoffer?
Hei Cannabisbruk kan forårsake glassaktige øyne og forstørrede pupiller, ja. Enkelte andre rusmidler kan også ha denne effekten, men dette kan og...
Hvordan kan jeg hjelpe bestevennen min?
Hei Du forteller at du ønsker å hjelpe en venninne som du er bekymret for. Du forteller at hun åpner seg for deg når hun ruser seg, men at når d...
Kompisen min røyker hasj, hva skal jeg gjøre?
Hei Hvis kompisen din absolutt vil røyke hasj, er det nok veldig begrenset hva du eller noen andre kan gjøre med det. Du har fortalt ham hva du syn...
God venn som går på heroin og kokain, ønsker å hjelpe.
Hei Først vil vi si at han er heldig som har en så god venn som deg, og som ønsker å hjelpe han ut av avhengigheten på heroin og kokain. Men nå...
Problemer med en venn som doper seg veldig ofte, hjelp meg
Hei Vi forstår at det er en vanskelig situasjon å være i og at du sikkert må føle deg ganske hjelpeløs. Du skriver ikke noe om hva vennen din d...
Kjæresten min røyker hasj, hva skal jeg gjøre?
Hei Dette er en kanskje situasjon som mange kan kjenne seg igjen i, og vi forstår at du synes dette er vanskelig. Du vil én ting, og han vil kanskj...
Hva kan jeg (14) gjøre med broren min (27) som har psykiske problemer?
Hei Du beskriver broren din som fraværende og merkelig i forhold til hvordan han var før februa. Hasjrøyking innebærer større risiko for å fors...
Jeg har eldre venner som jeg ikke får lov til å være sammen med. Men jeg klarer meg ikke uten dem! Hva skal jeg gjøre? 
Hei Takk for at du skriver til oss! Jeg syns det er fint at du er ærlig om dilemmaet ditt, at du skriver at du faktisk gir "maks faen", og at noen ...
Bestevenninna mi drikker, bruker alkohol, røyker og snuser. Jeg er så redd for henne, hva skal jeg gjøre?
Hei Takk for at du skriver til oss! Jeg forstår godt at du blir bekymret for venninnen din, det blir jeg også. Det høres ut som at venninnen din ...
Hvorfor har de et så stort behov for å bli voksne?
Hei Takk for spørsmålet! Som du sier selv så er både alkohol og rus på mange måter blitt mer vanlig blant de yngre generasjonene. Dette er sel...
Hvordan kan man komme ut av rusmiljøet?
Hei Det er mange måter å komme seg ut av et rusmiljø på, men vi kan forsøke å gi deg generell råd og veiledning. Det første man bør gjøre e...
Se alle