Hvorfor stjeler jeg? Og hvordan kan jeg slutte?

Du vet at det ikke er lov å stjele, og at du får dårlig samvittighet etterpå. Men så gjør du det likevel. Hvorfor det? Og hvordan kan du slutte?

Jente stjeler neglelakk i butikk (colourbox.com)
TATT: Hva skjer om du blir tatt for å stjele i butikken? Det er viktig å tenke over konsekvensene, og lurt å få hjelp hvis du ikke klarer å slutte med å stjele.

De aller fleste vet at man ikke skal stjele. Det er en umoralsk handling, det er straffbart, og det kan få alvorlige konsekvenser. Likevel er det mange ungdommer som innrømmer at de har stjålet én eller flere ganger. Noen har stjålet godteri, andre har stjålet sminke eller dataspill.

Hvorfor i alle dager gjør vi det når vi vet at det er feil?

Hvorfor stjeler vi?

Det kan være flere grunner til at vi putter dataspillet eller den dyre øyenskyggen ned i jakkelomma uten at vi har betalt. Ofte er det fordi vi ikke har penger til å betale for det. Vi vet kanskje også at vennene våre har det, og da vil vi ha det vi også, selv om vi ikke har råd. Det kan også være at vi vil tøffe oss for vennene våre, eller at vi syns det er spennende å se om vi kan komme unna med det.

Handlinger som er skumle eller farlige, kan som kjent gi et adrenalinkick. Hvis vi får det til, sender belønningssenteret i hjernen vår ut dopamin og endorfiner. Dette gjør at noe kan føles spennende og bra, selv om vi innerst inne vet at det er feil.

Men når adrenalinet har roet seg, kommer den snikende følelsen av angst og dårlig samvittighet. Da kan det dukke opp flere vanskelige spørsmål: «Har jeg plutselig blitt en som stjeler?» «Hvorfor klarer jeg ikke å kontrollere meg selv?»

Hvordan kan vi slutte å stjele?

Hvis du har tatt noe og kommet unna med det, betyr ikke at du ikke har blitt oppdaget. Du kan ha blitt fanget opp på kamera i butikken, men at de har valgt å gi deg en sjanse og ikke anmelde deg.

Det at du har stjålet én eller to ganger gjør det ikke til en tyv resten av livet. Men her må du selv inn og regulere. Du må ta et valg om å ikke gjøre det mer.

Veldig ofte får vi dårlig samvittighet hvis vi har stjålet noe fra en butikk eller noen vi kjenner. Denne dårlige samvittigheten kan vi faktisk bruke til noe bra. Det aller beste er hvis du klarer å fortelle hva du har gjort, og at du angrer og vil si unnskyld.

Det står stor respekt av å innrømme sine feil og si unnskyld. Alle kan gjøre feil, og det vil de aller fleste forstå. Dette gjelder også hvis du har stjålet noe i en butikk. Mange butikker har erfaring med at folk vil gjøre opp for seg, enten ved å betale for varene eller hjelpe til litt i butikken.

Snakk med noen som kan hjelpe deg

Dårlig samvittighet og vonde tanker vokser seg ofte store hvis vi sitter med dem helt alene. Det første du bør gjøre, er derfor å fortelle om problemet ditt til noen du stoler på. Det kan være foreldrene dine, en venn eller en lærer.

Finn ut av hvorfor du stjeler, og prøv å sette ord på det. Hva er det som driver deg? Hva må til for at du skal slutte? Når du vet svaret på disse spørsmålene, blir det lettere både for deg selv og de som vil hjelpe deg.

Skrevet av Rådgiver innen adferdsterapi, i samarbeid med redaksjonen, ung.no

Sist oppdatert: 10.09.2019

Offentlig og kvalitetssikret
Jente stjeler neglelakk i butikk (colourbox.com)
TATT: Hva skjer om du blir tatt for å stjele i butikken? Det er viktig å tenke over konsekvensene, og lurt å få hjelp hvis du ikke klarer å slutte med å stjele.

Fakta

Kort fortalt

  • Det er både umoralsk og straffbart å stjele.
  • Stjeling kan gi et adrenalinkick, selv om vi vet at det er galt.
  • Ofte får vi dårlig samvittighet og angst hvis vi stjeler.
  • Du kan få hjelp til å slutte å stjele.
Fikk du svar på det du lurte på?
Les også

Hva kommer på rullebladet (politiattesten)?

Det er ikke meningen at et lite feilskjær skal følge deg livet ut, og derfor finnes det strenge regler for hvilke opplysninger politiet kan gi om deg til andre.

Jente som tagger. Foto: Unsplash.

Dårlig samvittighet

Har du gjort noe du angrer på? Skyldfølelse er vond å bære på. Men samvittigheten vår kan også være til god hjelp.

DÅRLIG SAMVITTIGHET? Husk at samvittigheten din er en god ting, og at det er bra den virker. Foto: Colourbox
Aktuelt

10 tips for et godt forhold

Noe av det hyggeligste i verden er å ha kjæreste, men det er ikke alltid lett. Hvordan opprettholder du og pleier et godt forhold?

Kjærestepar sitter på kaia i Oslo (foto: Tine Poppe / bufdir.no)

Hva er BUP?

På BUP får du hjelp når du har det litt ekstra vanskelig. Du får selv være med å bestemme hvordan du får hjelp som passer deg.

Jente prater med en psykolog (colourbox.com)

HPV-virus og HPV-vaksine

HPV-virus er den desidert vanligste kjønnssykdommen i verden, antagelig fordi kondom ikke gir fullstendig beskyttelse. Det finnes en effektiv vaksine alle unge i dag får tilbud om. I denne artikkelen kan du finne svar på dine spørsmål om HPV.

Vaksine i armen (icolourbox.com)