Hopp til hovedinnholdet

Matpakken: viktig og riktig

Føler du deg trøtt og sliten på skolen? En sunn matpakke kan gir deg energi og gjøre skoledagen bedre. Få sunne, freshe og kjappe matpakketips her.

Les mer

Tips til et sunt, balansert og variert kosthold

Vet du hvorfor det er lurt å spise sunt og variert? Syns du det er vanskelig å vite hvordan du får det til? Her er noen gode tips.

Les mer

Dette skjer hvis du hopper over frokosten

Kroppen din trenger frokost! Les hvorfor her.

Les mer

Quiz: Hva vet du om mat og kosthold 2

Relaterte emner

Dette må du vite om lønn og feriepenger

Aldri hørt om tariff, feriepenger eller lønnsslipp? Da bør du lese dette.

Les mer

Dette må du vite om lønn og feriepenger

Aldri hørt om tariff, feriepenger eller lønnsslipp? Da bør du lese dette.

Les mer

Vask hendene før du spiser

Gode rutiner for håndvask hindrer smitteoverføring og forebygger infeksjoner.

Les mer

Se hva skolematen gjør med deg

Har det noe å si hva du spiser til lunsj? Se hva som skjer når klassen får en sunn lunsj eller en usunn lunsj.

Les mer