Hopp til hovedinnholdet
Ung.no på Snapchat
Nervøs jente (colourbox.com)
Nervøs jente (colourbox.com)

A-Å

Spørsmål og svar om: mobbing

Trist gutt (colourbox,com)
SI IFRA: Det viktigste du kan gjøre er å si ifra at dette ikke er greit - både til den som mobber og andre som kan hjelpe deg.

Lurer du på hva du kan gjøre om vennen din blir mobbet? Har du dårlig selvtillit og sliter med mobbing? Få svar på dine spørsmål om mobbing her.

Offentlig og kvalitetssikret
Trist gutt (colourbox,com)
SI IFRA: Det viktigste du kan gjøre er å si ifra at dette ikke er greit - både til den som mobber og andre som kan hjelpe deg.

SPØRSMÅL: Hei. Jeg skal gjøre dette kort. En gutt i klassen har jeg blitt ganske god venn med nå siden januar i år. Han er litt annerledes og kanskje litt nerdete, liker star wars og er litt den typen.. Hvis dere skjønner. Han er en av de som typisk lett blir et mobbeoffer, og akkurat det er han. Han blir mobbet av en gutt i klassen. Skolen bryr seg ikke, han har sagt i fra flere ganger. Han skal kanskje bytte skole :( dette gjør meg trist. Mobberen tror han er kul, og forstår ikke at det er mobbing. Han er en av de bråkmakerne, som ikke har respekt for lærere, medelever, regler, venner.. Vet ikke helt hvor jeg vil med dette. Synes bare det er så trist, lærerne bryr seg ikke. Når jeg gikk på barneskolen ble jeg mobba, sa i fra, foreldrene mine sa i fra, de brydde seg ikke. Gutten som blir mobba nå, ble også mobba da, bare av noen andre. To forskjellige skoler, to forskjellige elever.. men nei, lærere de bryr seg ikke. Bytter han skole, mister jeg en venn. Trist

 

    SVAR: Hei! Du forteller at vennen din blir mobbet, at skolen ikke gjør noe og at han kanskje skal flytte. Det skjønner jeg er veldig trist for deg, men kanskje også litt vanskelig. Det er ikke alltid man helt vet hva man som venn skal gjøre når noen har det vanskelig. Men det er flott at du skriver til oss for å fortelle om hvordan du og vennen din har det nå. Det viser at du bryr deg.

    Det viktigste du kan gjøre med en gang er å fortsette å være en god venn for han. Vis han at du bryr deg, spør han om hvordan han har det, gjør aktiviteter sammen som dere liker og vær der for han når han trenger en venn. Les gjerne artikkelen "en venn av meg blir mobb" under.

    Du forteller at lærerne og skolen ikke bryr seg. Har vennen din snakket med dem at han blir mobbet? Ser lærerne dette uten å gjøre noe, eller får de det ikke med seg? Kan du fortelle læreren om hva du ser og opplever?

    Skolen er pliktig til å gjøre noe med mobbing. Alle elever på skolen har rett til et trygt og godt læringsmiljø, men det er det ikke hvis man blir mobbet. Derfor er det viktig å si i fra.

    Noen syns det er tryggere å snakke med helsesøster. Hun har tid til å lytte og kan hjelpe vennen din med å ta opp det han opplever på skolen med både foreldre og lærere. Les mer om mobbing på skolen i artikkelen.

    Hvis vennen din bytter skole, vil han fremdeles trenge en venn. Kanskje du kan fortsette å være vennen hans og støtte han i prosessen med å begynne på en ny skole.

    Ta vare på deg selv og vennen din. Det er lov til å synes at dette er trist.

    Hilsen Helsesøster

 

 

SPØRSMÅL: Hvordan kan man stoppe nettmobbing?

 

    SVAR: Hei! Det er dessverre vanskelig å stoppe nettmobing helt. Som ved all annen mobbing... Og noen synes kanskje det er enklere å mobbe på nett også, for da er det ingen som ser dem direkte... Men det er et par ting som kanskje kan hjelpe, og ihvertfall gjøre det vanskeligere for mobberne:

    1. Si ifra til en voksen når det skjer.

    2. Er det snakk om nakenbilder eller lignende så ta kontakt med politiet eller bruk politiets "røde knapp" for å melde ifra.

    3. Om du har behov for noen å snakke med om det som er vanskelig, ta kontakt med en voksen eller noen av organisasjonene som er listet opp i denne arktikkelen.

    4. Så fort du oppdager nettmobbing kan du forsøke å kontakte slettmeg.no for å forsøke å få ting slettet så fort som mulig.

    Jeg ønsker deg lykke til!

    Hilsen Camilla, helsesøster

 

 

SPØRSMÅL: Hei, jeg er et transkjønn som ofte blir mobbet, hvordan kan jeg forsvare meg selv?

 

    SVAR: Hei! Så bra du tar deg selv på alvor og tar kontakt! Det er helt uakseptablet at du blir mobbet slik du beskriver.

    Alle skoler er lovpålagt å stoppe mobbing, vil derfor råde deg til å snakke med ledelsen på skolen hvor du går, og fortelle de hva du opplever. Du kan lese mer om loven her. Hvis det er slik at dette ikke fører til endring, kan du melde dette inn for likestillingsombudet.

    Jeg vil anbefale deg å ikke stå alene i dette. Søk støtte hos noen du kan stole på og som kan hjelpe deg videre. Helsesøster for ungdom kan være en du kan snakke med og søke råd hos. Hun kan også hjelpe til med å informere om det naturlige mangfoldet som finnes rundt kjønn og ulike identiteter til de som står rundt deg.

    Min erfaring er at det er kjempeviktig å heve kunnskapsnivået rundt trans blant de som mobber. Dette fordi mange blir usikre på det de ikke kan noe om, og da blir resultatet ofte at de tar ut denne usikkerheten på andre via mobbing og trakassering.

    Vil derfor anbefale deg å ta kontakt med Skeiv Ungdom og et opplegg som heter Restart. Dette er et undervisningsopplegg som er spesielt rettet mot elever. Dette er gratis, og de kan komme til den skolen hvor du går.

    Vil også anbefale deg å informere rektor om et annet undervisningsopplegg som gjelder lærere. Dette heter Rosa kompetanse skole. Dette er også et gratis tilbud, som kan komme til skolen din.

    Du kan også ta kontakt med Ungdomstelefonen. Ikke gi opp, selv om jeg skjønner det er vanskelig å være deg selv når du opplever det du gjør!

    Du er i din fulle rett til å være deg selv på den måten som kjennes riktig ut, og du har like mye rett på respekt som alle andre. Håper tiden kan være en venn.

    Heier på deg, og ønsker deg masse lykke til!

    Hilsen Ingun, helsesøster

 

SPØRSMÅL: Hei, jeg er en jente som har litt dårlig selvtillit. Jeg har blit mobbet siden 3 klasse. Jeg har fått drapstrysler og blit utestengt fra jentene i klassen, blitt kalt styge ting og blitt baksnakket. Jeg flyttet til en annen skole når jeg begynnte i 3 klasse. Jeg vet ikke hvordan jeg skal klare meg gjennom skoledagene. Hvordan skal jeg få bedre selvtillit? Det har ingenting med kroppen gjøre, jeg er 1.65 og veier 39 kilo. Så hvordan kan jeg overleve dette. Jeg har skillte foreldre. Jeg for nesten ikke se en av forelderen min. Jeg har hatt spiseforstyrelser, det har jeg ennå. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre. Har av og til kuttet meg litt, men ikke fått arr er for redd for å få arr så jeg har ikke gjort det hardt. Jeg sover ikke om natta, Jeg gråter meg som oftes i søvn hver natt. Jeg klarer ikke mer av dette... Hjelp!

 

    SVAR: Hei og takk for spørsmål! Du forteller at du har blitt mobbet siden 3 klasse da du startet på ny skole. Det er ikke greit det du forteller i forhold til mobbing. Det er alvorlig! Du skriver at du ikke vet hvordan du skal komme deg igjennom skoledagen. Jeg forstår det slik at du fortsatt blir mobbet. Er det riktig? I tilfelle du fortsatt blir mobbet på skolen er det viktig at det blir tatt tak i. Skolen har et ansvar for at elever ikke skal bli mobbet på skolen. Jeg vil anbefale deg å snakke med en voksen om hva du har vært utsatt for. Snakk med en lærer du stoler på eller avtal et møte med sosiallæreren din. Det er også viktig at du forteller det til foreldrene dine. De har også et ansvar for at du ikke skal blir mobbet.

    Du forteller at du har en spiseforstyrrelse, du kutter deg, sover dårlig om natten og gråter deg i søvn. Du ønsker også å få hjelp til bedre selvtillit. Jeg legger ved noen artikler under svaret som du kan lese. Det er i forhold til selvtillit og selvfølelse. For å få bedre selvtillit så kan du trene på ting du ikke ønsker å mestre. Når du får opplevelser av å mestre noe nytt vil det påvirke at du får bedre selvtillit.

    Du forteller også at du har skilte foreldre og at du nesten ikke ser en av foreldrene dine. Ønsker du mere tid sammen med den av foreldrene dine som du ikke ser så ofte så er det lurt å snakke med den du bor mest sammen med. Helt til du er 18 år er det foreldrene dine som bestemmer hvem du skal bo hos, og hvor mye de skal bo hos hver, men når du er over 12 år, skal det legges stor vekt på hva du mener.

    Jeg vil anbefale deg å ta kontakt med helsesøster på skolen din slik at du kan få snakke med noen om hvordan du har det nå. Du kan også snakke med sosiallærer på skolen om hvordan du har det. Slik du har det nå er det ikke greit å ha det. Håper du tar tak i det så snart som mulig. Jeg ønsker deg lykke til! Legger ved flere artikler som du kan lese under svaret.

    Hilsen Helsesøster



Var dette til hjelp?
Var dette til hjelp?

Kommentarer fra brukere Kommentarer


Du må fylle inn både navn og tekst for å sende inn skjemaet.

Legg inn en melding!

Obs! Ung.no svarer IKKE på spørsmål i kommentarfeltet. Send inn spørsmål på ung.no/oss

(HTML-tagger fjernes)

Spørsmål og svar

Hun sliter selv, men kan ikke snakke om det for venninnen sliter også
Hei Flott at du skriver til ung.no.  Så heldig venninnen din er som har deg! Det er fantastisk fint gjort av deg å sette seg selv litt til side f...
Vet dere om noe jeg kan gjøre for å ikke grue meg så sykt mye til skolen?
Hei jente 13 år. Takk for at du skrev til ung.no   Det er så bra at du er blitt venn med noen i andre klasser. Da har du de å være sammen med ...
Å si "drep deg selv" kan vel ikke regnes som mobbing når det sies en gang?
Hei gutt 17 år. Takk for at du skrev til ung.no   Det finnes flere definisjoner på hva mobbing er.  Her kan du lese om hva mobbing er. Utdann...
Hva er utfrysning?
Hei jente (16) Du har helt rett i at utfrysning, eller å fryse ut noen, er når de stenger deg ute og ikke lar deg delta i ulike sosiale tilstelning...
Opplever at gutten på skolen gjør stygge ting mot henne. Klare ikke å slutte å tenke på det de har sagt og gjort – trenger hjelp.
Hei Takk for at du skriver til oss. Du forteller om en hverdag som er tung. Du går på en liten skole og guttene på skolen sier og gjør stygge t...
Hvorfor kommenterer folk at jeg er annerledes?
Hei Jeg synes det er tøft av deg å snakke åpent om og bry deg om disse temaene. Ikke slutt med det! Det finnes flere som bryr seg om dette, men du...
Jeg ble uriktig anklaget for voldtekt
Hei Jeg skjønner godt at dette er en veldig vanskelig situasjon for deg, og at det er en tilleggsbelastning at det nå spres rykter om hva som skjed...
Det hjelper ikke å si i fra om at jeg blir mobbet, klarer ikke mer.
Hei jente 15 år. Takk for at du kontakter Ung.no. Jeg forstår at du er fortvilet om du har sagt i fra til voksne om at du blir mobbet uten å oppl...
Hvorfor mobber noen andre?
Hei Så leit å høre at du har blitt mobbet i 7 år. Det er forferdelig, og jeg tror ikke alle de som mobber skjønner konsekvensene av det de gjør...
Er jeg en mobber?
Hei, og takk for at du skriver til ung.no!   Du skriver at en av vennene dine fra barneskolen har vært mye borte et halvt år, og når hun nå kom...
Jeg lever i sorg og har druknet i sorg. Hver dag tvinger jeg meg selv til å stå opp. Kjæresten min fikk kreft for 6 mnd siden. Jeg klarer ikke mer.
Hei jente 20 år Så fint at du skriver til oss på Ung.no og forteller oss hvordan du har det. jeg forstår at du har det strevsomt nå og at du har...
Jeg blitt mye mobbet og utestengt. Gått til psykolog i 4-5 år og ble bedre av dette. Nå begynner det å gå nedover igjen. Har nesten ingen venner igjen.
Hei jente 20 år Takk for at du skriver til oss i Ung.no og forteller oss hvordan du har det. Jeg forstår at du strever for tiden og at det du opple...
Hvordan kan jeg får slutt på at noen i klassen plager en jente og meg i klassen?
Hei Det er ikke greit at dere blir plaget. Fint at dere har tatt dette opp med lærer. Siden elevene i klassen din fortsatt plager dere så bør lær...
Hvorfor blir jeg nervøs når det blir snakket om mobbing?
Hei Det er mye snakk om mobbing. Mange har vonde følelser for mobbing. Noen har vært mobbere, noen har blitt mobbet eller sett andre mobbe eller se...
Trodde en gutt likte meg, men nå er han slem mot meg. Hva betyr dette?
Hei! Oi, dette virket som litt av en situasjon. Du sier at en gutt først tilsynelatende likte deg, men at han nå har endret seg helt. Du sier at ha...
Jeg blir mobba hele tiden. Det er vanskelig å forsvare meg.
Hei jente 13 år. Takk for at du skrev til ung.no Det er så trist å lese at du blir mobbet! Det er ikke lov å mobbe!  Du må snakke med en voks...
Jeg trodde at ungdom var mer sårbare enn voksne pga manglende livserfaring?
Hei Takk for at du skriver til oss i ung.no.Det er fint at du gjør deg tanker rundt dette viktige temaet, og at du observerer at det kanskje ikke er...
Jeg bekymrer meg for en melding. hva bør jeg gjøre? 
Hei Vi i ung.no kan dessverre ikke se det forrige spørsmålet ditt, og vi vet ikke helt hva det er det dreier seg om, men det høres ut som at du ha...
Er det mobbing om personen ikke vet at det er mobbing?
Hei jente 14 år. Takk for at du kontakter Ung.no om et så viktig tema. Mobbing er ikke greit og det er viktig at alle tar ansvar både for seg sel...
Se alle