Noe jeg kan gjøre for å bli høyere?

Hei gutt 16 år.

Takk for spørsmålet ditt!

Det er i utgangspunktet lite du kan gjøre for å bli høyere. Ved kortvoksthet kan man behandle med veksthormoner for å øke lengdeveksten. Da må man tidlig i kontakt med lege for å få en vurdering på om dette er aktuelt.

Din slutthøyde er bestemt av gener fra mor og far. Dersom foreldrene dine ikke er spesielt høye, vil også din høyde påvirkes av dette.
Hvor langt du er kommet i utvikling generelt har også noe å si for høyden din, og hvor vidt du kommer til å vokse mer i årene som kommer. Mange gutter er ikke ferdig utvokste før de er i slutten av tenårene.
Det jeg vil anbefale deg, er å ta en prat med helsesykepleier på skolen din om dette med høyde. Der kan du få se kurver fra vekst tidligere i livet, og får en lite pekepine på hvordan det kan komme til å utvikle seg fremover.

I artikkelen nedenfor finner du informasjon du kan ha nytte av.

Håper dette kan hjelpe deg.
Ønsker deg lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier.