Jeg føler kjæresten min er en psykopat. Hva skal jeg gjøre?

Jente, 18

Jeg har vært sammen med en gutt i 10 mnd. Han bor i USA, så det er langdistanse. I starten av forholdet løy jeg mye. Men jeg var aldri utro eller noe sånt. Jeg måtte be på knær for å få han tilbake, og han har slått opp mer enn jeg kan telle. Jeg har følt meg så jævlig pga det at jeg er deprimert. Han er kjempe slem i krangler, og har behandlet meg dritt gjennom hele forholdet. Han er ikke en tilgivende person, og mener jeg bør bli straffet. Han kaller meg en dum hore for å ha ligget med kjæresten min for flere år siden, og for at jeg har sugd to av mine ekser. Dette var flere år siden. Han kommer seg ikke over fortiden min og mener eneste måten vi kan være sammen på er hvis han ligger med en jente når han besøker meg her. Han mener han skal ligge med en, bli sugd av en annen og få en handjob av en annen. Dette er det mest sårende.. hva skal jeg gjøre? Jeg klarer ikke å komme meg iver han, men føler han er litt psykopat...

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei jente 18 år

Det høres veldig vanskelig ut for deg og jeg forstår at du er fortvilet og ønsker råd.

Det er et vondt og uheldig forhold du er i, og ut fra de konkrete beskrivelsene du gir her i innlegget ditt til oss, så gir kjæresten din sterke signaler på at han er usikker på seg selv og veldig sjalu på din fortid. Dette lar han gå utover deg, og du får det veldig vondt. Det er ikke greit!

Jeg tenker det er viktig for deg nå å passe på deg selv. Det er virkelig ikke greit at han behandler deg så dårlig og på toppen av det hele truer med å være med andre jenter når han kommer på besøk til Norge. Det synes jeg ikke du skal finne deg i, og jeg vil anbefale deg å si det direkte til han og være kort og konsis på at du ikke vil være i et slikt forhold. Stå opp for deg selv, og - min sterkeste anbefaling er - å bryte kontakten med ham dersom han viser lite forståelse for det du forteller han og/eller ikke viser til positiv endring i hvordan han er mot deg innenfor kort tid.

Jeg forstår at du er glad i ham og at det er vanskelig å gi slipp, men jeg vil minne deg på at de beskrivelsene du har kommet med her gir tydelig tegn på at du er inne i noe som er ødeleggende og veldig vondt for deg. Sånn skal ikke et kjæresteforhold være! Jeg tenker det er viktig for deg å komme deg ut av dette her.

Du kan søke støtte og råd hos eksempelvis Helsestasjon for ungdom, Psykisk helsestjeneste eller Familievernkontoret. Ta kontakt med dem direkte og be om støttesamtaler over en periode. Du finner kontaktinformasjon på nettsiden til kommunen der du bor. Det tenker jeg vil være godt for deg nå. Det vil også kunne hjelpe deg til å stå stødigere i bruddet og med alle følelsene du kan kjenne på i etterkant av det.

Snakk også med gode venner og gjerne også foreldrene dine. Fortell dem om hva du står i nå og søk godhet og støtte. Det trenger du!

Jeg legger ved flere artikler til deg og ber deg om å lese de og følge rådene som gis der.

Ta godt vare på deg selv! Jeg ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen psykologen

Besvart: 18.11.2019

Oppdatert: 18.11.2019