Mamma e bestandig sur på meg og kjefte på meg. Alt eg gjør e dumt.

Hei jente 15 år. 

Det er så trist å lese at din mor er sur, at hun kjefter og at hun mener alt du gjør er dumt. Det er vanskelig å ha det slik. 

Du kan snakke med helsesykepleier på nytt! Du kan også snakke med en fagperson på helsestasjon for ungdom om dette. Hvis det er vanskelig å forklare, kan du ta med utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med. 

Du kan også ringe hjelpetjenester. 

Kan du prøve å snakke med din mor en dag dere har god tid og at dere ikke blir forstyrret? Kanskje kan du si at det er noe viktig du vil snakke med henne om? 

Kanskje kan du innlede med å si noe fint, at du gleder deg til jul eller noe annet hyggelig? Så kan du si at du gjerne vil snakke først, uten at hun avbryter deg, og at hun kan snakke etter at du er ferdig. Deretter kan du forklare henne hvordan du føler det, når hun kjefter. Kanskje kan du vise til eksempler? Prøv å ikke anklage henne, men forklar hvordan du opplever det. Lytt til hva hun sier. Spør på nytt hvis du ikke forstår.  

Hvis det er vanskelig å snakke med henne alene, kan dere få hjelp på Familivernkontoret. Dette er et kommunalt gratistilbud. Det kan være litt ventetid. 

Snakk med noen om dette så snart du kan! Snakk med din mor! 

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, ung.no