Når blir mensen mer regelmessig?

Hei jente 13 år.

Takk for at du skriver til Ung.no!
Jeg skjønner godt at du synes det er dumt med en menstruasjon som er uregelmessig. Det er helt normalt at det er slik de første årene man har mensen. Det kan gå alt fra flere måneder mellom hver gang, til bare et par uker. Hvor mye du blør og hvor lenge det varer, vil også variere.

Det er med andre ord ikke noe uvanlig med at du enda har en uregelmessig mens. Problemer blir da at du ikke helt vet når neste mens kommer, og det er noe du må leve med enn så lenge.
Den eneste måten man kan utsette mensen er ved bruk av tabletter som inneholder hormoner. Når du har en uregelmessig mens lar det seg ikke gjøre, fordi du må starte opp på disse pillene 3 dager før forventet mens.
Hvis nå mensen skulle komme den helgen du absolutt ikke ønsker å ha den, så må du bare forsøke å gjøre det beste ut av det. 
Dersom du får til å bruke tamponger så kan det være en mulighet for å føle seg litt friere.

Når din menstruasjon blir mer regelmessig er vanskelig å si. Det er særlig i puberteten og tenårene dette er verst. Det du kan gjøre for å få en lite oversikt på din menstruasjonssyklus, er å føre en menskalender. Menskalender finner du blant annet som app.
Da vil du lettere seg hvor lang tid det går mellom to blødninger, og kan legge merke til å det allikevel er en viss regelmessighet i blødningene dine.

Det er lurt å ta en prat med moren din om dette med mensen. Spør gjerne hvordan det var da hun fikk mensen, om den var uregelmessig, når den begynte å bli mer regelmessig. Det kan kanskje gi det en liten indikasjon på hva du kan forvente.

Håper dette kan hjelpe deg.
Ønsker deg lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier.