Spørsmål og svar

Jeg er tynn og vil bli større, spesielt på armene og beina.

Jente, 14

Jeg er tynn og vil bli litt større spesielt på armene og beina. Jeg trener 3 ganger i uka og jeg spiser regelmessig. Og har gjort det i flere år, men jeg er fortsatt like spinkel og tynn.

Svar

Hei

Takk for at du skriver hit!

Hvor tykk eller tynn man er rundt armene og beina avhenger av forskjellige ting, blant annet muskelmasse, hvor mye kroppsfett man har, samt gener og arv. Hvis man er generelt slank, vil man som regel også være slank på disse stedene.

Mest sannsynlig vil kroppen forandre seg ganske mye helt selv de kommende årene. Du vil nok vokse i høyden og få større lår, hofte og mage. Dette er helt vanlig. 

Et tips er at du prater med helsesykepleier på skolen om dette. Du kan fortelle hvordan du spiser gjennom dagen og hvordan du trener, og da kan du få konkrete tips. Helsesykepleier har også dine tidligere målinger fra du var liten og kan på den måten si om du vokser slik som du skal selvom du tenker at du er spinkel.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier

 

Besvart: 8.2.2020

Oppdatert: 8.2.2020

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål