Er jeg rar fordi jeg liker å ha sår eller en skade?

Hei jente 14 år

Takk for at du skriver til oss og forteller om dine tanker rundt det å ha et sår eller en skade. Det er ikke noe i veien med deg og jeg er helt sikker på at du setter ord på noe som mange kan kjenne seg igjen i!

Det å skade seg når man ikke har det bra er en strategi mange bruker for å uttrykke det som er vondt inni seg. Det som er vondt er kanskje ikke så lett og forstå eller vite hva er. Det er bare vondt. Da kan en kutt eller et sår gjøre at man kjenner en smerte og fokuset flyttes fra det på innsiden til en smerte man faktisk kan kjenne.

Dette er jo en strategi som fungerer en stund men dessverre så varer ikke effekten så lenge - så kan man få lyst til å skade seg igjen.

Det å ha lyst til å ha en skade kan være et uttrykk om at man savner at noen ser oss og spør hvordan vi har det. Jeg vet jo ikke om det er akkurat slik for deg men det er ofte slik.

Jeg vil sterkt anbefale deg å snakke med noen. Det kan være helsesykepleier på skolen. Da kan du si det du sier til oss. Ved å dele tankene dine med noen så får du hjelp til å sortere i tanker og følelser og få en bedre forståelse av deg selv.

Jeg legger også ved noen artikler til deg som kan være til hjelp.

Lykke til!

Vennlig hilsen Psykiatrisk Sykepleier