Hva er grunnen til at jeg er blå under øynene?

Hei

Fint at du tar kontakt.

Mørke ringer under øynene kan bero på ulike årsaker og søvn er en av dem. 5-6 timer per natt høres litt for lite ut og det kan være lurt for deg å prøve å få 7-8 timer per natt.

Hos noen er det genetiske eller arvelige årsaker som at man har tynn hud eller har pigmentering rundt øynene som kan gi litt blåaktig farge. Om du ser deg litt rundt i familien din så kan du se om det er flere som har det samme. Det finnes kremer og sminke som kan få ringene til å synes mindre. Men om det er genetiske eller arvelige årsaker så er for lite søvn med på å påvirke hvor mye det mørke synes.

Så jeg anbefaler deg til å begynne å prøve å få litt mer søvn først

Lykke til 

Vennlig hilsen helsesykepleier