Jeg har begynt å bli veldig opptatt av vekten. Har dere noen råd?

Hei. Jeg er nesten normalvektig (litt under. Jeg vet dette fordi jeg er stadig på sykehuset og måler dette av andre helsemessige årsaker) Jeg har begynt å bli veldig opptatt av vekten. Noen dager går jeg inn i et slags humør og fase hvor jeg ikke kjenner meg selv igjen. Jeg får dårlige tanker om meg selv, vil ikke spise og tenker på å skade meg selv. Disse dagene er jeg lei meg. Jeg vet ikke om dette kommer naturlig i puberteten, eller om jeg burde snakke med noen. Jeg tror egentlig jeg burde det for I går var det skikkelig ille. Jeg veide meg, og så at at var mer enn dagen før. (Ikke mye. Under 1 kilo.) Jeg ble skikkelig lei meg og tenkte at jeg måtte straffe meg selv . Jeg tok barberhøvelen, og lagde små kutt i leggen. Jeg fant det tilfredsstillende å se det renne blod nedover leggen. Etterpå skammet jeg meg noe så inn i granskauen ! Har ikke gjordt det I dag, men vil ikke la dette gå for langt. Kan dere hjelpe meg eller I hvert fall gi noen råd til hvem jeg isåfall kan snakke med?