Hopp til hovedinnholdet

Jente, 15 er usikker på seksualiteten sin.

Jente 15 år
 

Spørsmål

Hei:) Jeg er en jente på 15 år som i de siste månedene har vært veldig usikker på seksualiteten min. Jeg er utrlolig forvirret når det gjelder dette. Jeg har aldri vært forelsket i en gutt før. Heller ikke i en jente. Jeg er veldig usosial, og har lenge slitt med sosial angst. Derfor har jeg aldri hatt noen særlig mulighet til å utforske seksualiteten min, når jeg nesten ikke har kontakt med mennesker. For et par år siden, kom bare tanken opp i hodet mitt om at jeg kanskje var lesbisk. Jeg aner ikke hvorfor jeg begynte å tenke på det, men det ga seg fort, og gjorde ikke intrykk på meg. Jeg fortsatte å henge sammen med de få vennene som jeg følte meg trygg på, og tenkte ikke stort på gutter og forelskelse (eller jenter). Men i fjor kom det tilbake igjen. Jeg hadde fortsatt ingen grunn til å tro at jeg var lesbisk, men det gjorde meg usikker at jeg enda ikke hadde begynt å se så mye på gutter. Jeg ble bare plutselig veldig "bekymret" for at jeg var lesbisk eller bifil. Selv om jeg aldri har hatt noe i mot homofile, skremte tanken meg, og forandret meg helt. Med det mener jeg at jeg begynte å tenke og fundere på seksualiteten min hver eneste dag, og det var en utrolig ekkel periode. Jeg begynte å studere både gutter og jenter, for å se om jeg ble tiltrukket av noen. Jeg begynte å like en gutt i klassen min litt, men jeg tror ikke det var ekte forelskelse. Jeg bare syns at han var så utrolig snill, og jeg fantaserte litt om å bli sammen med han, men det ble liksom aldri noen ekte, sterke følelser. Jeg begynte også å få noen merkelige følelser for en jente som forvirret meg veldig. Jeg er ganske sikker nå på at det ikke hadde noe med forelskelse å gjøre, men mer med den sosiale angsten. Jeg følte meg usikker på henne fra før av, og bekymringene mine gjorde at jeg ble redd for at jeg var "forelsket", fordi av og til når jeg så henne fikk jeg hjertebank. Men dette var aldri noen god følelse. Tvert i mot ville jeg bare unngå henne fordi jeg syns hun var så arrogant. Jeg ble nervøs av å være sammen med henne, men sånn er jeg jo med mange personer pga angsten. Senere har jeg funnet ut at jeg på noen måter er litt guttete. Jeg er ikke så pratsom som de fleste jenter, og jeg har ikke så mye greie på mote. Ellers føler jeg meg egentlig ganske feminin, jeg liker å kle meg pent, snakke om jenteting med andre jenter, og har samme interesser som de fleste andre jenter. Men etter denne perioden er jeg på vakt hver gang jeg ser en jente. Spør meg selv om jeg føler noe. Egentlig blir jeg bare nervøs av det. Jeg merker ikke så mye annet enn nervøsitet i forhold til noen mennesker. Et punkt til er at jeg har en litt guttete kropp. Selv om jeg ikke trener så mye, er jeg ganske muskuløs, og høy, og har ganske store føtter. Kan dette ha noe med seksualiteten å gjøre? Eller er det fordi jeg har en veldig muskuløs far, og en høy mor? Og bare for å få det med, så leste jeg et sted at noen lesbiske jenter har lengre ringefinger enn pekefinger. Ringefingeren min er litt lenger enn pekefingeren. Kan dette hva noe å si? Akkurat det har blitt utrolig plagsomt, fordi det gjør at jeg liksom hater å kjenne lengden på ringefingeren, og det plager meg veldig... Uansett, så er jeg veldig forvirret, og pga den sosiale angsten er jeg veldig svekket, og klarer ikke å kjenne på annet en nervøsitet med andre mennesker. Det som bekymrer meg mest er om det skjer en dag at jeg faktisk blir forelsket i en jente. Jeg ser for meg at det kan bli veldig vanskelig for meg når jeg allerede er så forvirret over hvem jeg er. Unnskyld for en veldig langt og forvirrende tekst, men det sier vel mer om hvordan jeg har det... Jeg er forvirret... Spørsmålet mitt er altså: Er det tegn til at jeg er lesbisk eller bifil? Hvordan kan jeg roe meg ned og slutte å tenke så mye på det? Trenger hjelp fort, dette plager meg, og jeg klarer ikke å snakke med noen face to face om det...

Dette spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid.
 

Svar
Hei

Flott at du skriver til ung.no!

Jeg må først si at de følelsene du har, og den usikkerheten du føler er HELT normalt å føle på i den alderen du er i! De fleste har tilsvarende følelser i den alderen. Måten man reagerer på når man kjenner på følelsene kan være ganske ulik. Noen reagerer ganske likt som deg, blir kanskje litt redde og får litt panikk. Noen blir sinte på seg selv for at de føler det på den måten. Noen blir flaue og føler at det synes på utsiden av dem at de føler det de føler. Andre igjen kan gå den andre veien og heller "omfavne" disse følelsene og utforske og eksperimentere. 

Som sagt de fleste kjenner i større eller mindre grad på disse følelsene og lurer på sin egen seksuelle identitet en eller flere ganger i løpet av ungdomstiden. Noen har perioder i løpet av ungdomsårene der de eksperimenterer med noen av samme kjønn seksuelt, men kun et fåtall av de som definerer seg likevel som homofile/lesbiske eller til og med bifile i voksen alder. Og en ting er helt sikkert: det er ingenting med utseende som avgjør om man er homofil/bifil/lesbisk eller heterofil. Med andre ord: hvorvidt ringfingeren er lengre enn pekefingeren sier ingenting om din seksuelle preferanse!!

Uansett om man i voksen alder definerer seg som heterofil, bifil, homofil eller lesbisk så er det sunt å kjenne og annerkjenne at man har disse følelsene og gjerne også utforske egen seksualitet. Det betyr ikke at du nødvendigvis må gjøre det sammen med andre, men det er lurt å i hvert fall begynne alene og bli kjent med din egen kropp. Prøv deg fram, ta og se på deg selv. Finn ut hva du liker og hva du ikke liker. Etter hvert som du blir bedre kjent med kroppen din, kan det også være enklere å bli bedre kjent med ditt "indre". Ved at du kjenner, godtar og kanskje til og med begynner å like kroppen din, så er sjansene større for at du også får litt større selvtillit og slipper "forsvaret" ditt litt slik at det blir lettere for deg å snakke med andre og være mer avslappet rundt andre. Det kommer ikke over natta, men krever mye jobb! Kan hende det også kan være godt å få litt hjelp til dette.

Du sier at du har sosial angst. Betyr det at du har gått, eller går til noen form for samtaleterapi eller noe? Hos en psykolog eller lignende? Synes du det hjelper? Har du fortalt denne personen hvordan du føler det? Dersom du har tillit til denne personen tenker jeg at det er en ting dere absolutt burde snakke om, da det tilsynelatende påvirker hverdagen din i så stor grad. Og til og med gjør det enda vanskeligere for deg å takle din sosiale angst. Som sagt: dette med selvtillit er hardt arbeid og skjer ikke over natta. Din tilnærming til andre og din sosiale angst henger også sammen med selvtilliten din. Jeg skjønner at det er vanskelig å se for seg, men det er nok smart om du får hjelp til å jobbe med dette. Du trenger jo ikke nødvendigvis å si så mye om seksualiteten din til å begynne med, men heller fokusere på selvtillit og sosial angst. 

Et sted det kan være godt og trygt å begynne er hos helsesøster på skolfinfint, eller på helsestasjon for ungdom om det finnes der du bor.

Jeg legger også ved noen artikler som kan være nyttige i forhold til å jobbe med selvtilliten din. 

Også håper jeg du fikk noen svar her, og jeg ønsker deg masse lykke til fremover!!! Send oss gjerne en oppdatering på hvordan du har det om en stund!

Hilsen

 

Camilla (helsesøster)

 

i samarbeid med ung.no

Fikk du svar på det du lurte på?
Jeg synes også du bør lese:

Panikkangst

Jente får angst på gata (colourbox.com)

Panikkanfall er noe alle kan oppleve å få. Det er ikke farlig, men veldig ubehagelig. Har du litt mer kunnskap om hva som skjer i kroppen ved panikkanfall, kan det være til hjelp.

Les mer

Ungdom og psykisk helse

Alle mennesker opplever problemer. Det er normalt og naturlig å ha det vanskelig med følelser og tanker i perioder. Du kan være trist og nedfor, sint eller redd, men oftest går det over igjen. Varer det, er det lurt å prate med noen.

Les mer

Selvtillit og selvfølelse

Fornøyd gutt (colourbox.com)

Har du dårlig selvtillit eller selvfølelse? Hva er forskjellen på de to, og hvordan kan du få god selvfølelse og passe god selvtillit?

Les mer


Spørsmål og svar som ligner


Tilbake til spørsmål og svar om Flørting/sjekking
Tilbake til spørsmål og svar
Les artikler om flørting/sjekking