Hopp til hovedinnholdet
Følg ung.no på Snapchat
Følg julekalenderen til ung.no på Instagram
Følg julekalenderen til ung.no på Instagram

Mensen min er uregelmessig selv om jeg har hatt den i 3 år

Jente 14 år
 

Spørsmål

Hei, jeg har hatt mensen i snart tre år og har fortsatt ikke fått en fast dag den starter. Det går fram og tilbake og noen ganger kan jeg ha det to ganger i en måned, mens andre ganger har jeg det ikke på to måneder. Dette bekymrer meg veldig, pluss at jeg har ekstreme smerter hver gang. Hva feiler det meg? Plos svar fort, og ikke med automatsikringer. Jeg er desperat etter hjelp. Det gjør så jævlig vondt.

Besvart 20.03.2017 22:23
 

Svar
Hei jente!
Takk for at du skriver til ung.no om dette.
Det er forståelig at det er irriterende at du ikke har regelmessig mens og dermed vet når den kommer. Men dette er helt normalt i pubertetsårene og skyldes at hormonproduksjonen din er ujevn ennå. For mange kan det fortsette i mange år at mensen er uregelmessig uten at en alltid finner en grunn for det.
Det som går an å prøve er p-piller som vil gjøre at du får bedre blødningskontroll og vet når du får en blødning. Om du bruker p-piller har du ikke en vanlig mens, siden p-piller virker ved at de hemmer eggløsningen og dermed heller ikke noen mens. Men du vil få det vi kaller en bortfallsblødning hver måned sår du ikke tar de aktive pillene.  Dette må du i tilfelle snakke med moren din om og du må også til lege for å få resept på p-piller siden du er under 16 år.
Jeg sier ikke at jeg anbefaler deg å starte med p-piller, men bare at det er en mulighet.
Du har også store smerter når du har mensen og det er også vanlig.
her er noen råd som kan hjelpe deg;
  • Mange synes det hjelper å holde seg varm, ta et varmt bad, legge varmeflaske på mage eller rygg og drikke noe varmt.
  • Fysisk aktivitet hjelper for noen, men god dokumentasjon på effekt mangler.
  • Trenger du smertestillende legemidler, finnes det flere typer å velge mellom. Ved lettere menstruasjonssmerter anbefales smertestillende tabletter med paracetamol. Ved kraftigere smerter anbefales det at du snakker med legen din om hva du kan bruke. For å få best mulig effekt, bør midlene tas ved første tegn til smerter.

Jeg legger også ved en artikkel som kan være greit å lese.

Jeg håper dette kan være til nytte for deg.

Vennlig hilsen helsesøster, ung.no

Fikk du svar på det du lurte på?
Jeg synes også du bør lese:

Mensen - sånn er det

Jente på do (colourbox.com)

Har du ikke fått mensen ennå? Eller kommer den hver måned nå, regelmessig eller ikke? Er det ok, eller er det en plage hver gang? Mensen vil komme i 35-40 år av en kvinnes liv, så det er viktig å prøve å leve godt med den.

Les mer


Spørsmål og svar som ligner


Tilbake til spørsmål og svar om Kropp og helse
Tilbake til spørsmål og svar
Les artikler om kropp og helse