Hopp til hovedinnholdet

Jeg har masse føflekker på armer og bein og synes det er ekkelt?

Jente 13 år
 

Spørsmål

Hei. Jeg har masse føflekker. Kjempe masse over hele kroppen. Jeg har masse på armene og beina og alt at jeg syns det er vanskelig å gå med t-skjorte på skolen. Jeg kan liksom ikke se på meg selv uten å se på alle føflekkene. Det høres så rart ut, men jeg syns det er ekkelt...

Dette spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid.
 

Svar
Hei

Takk for at du skriver til oss.

Du sier at dine armer og bein er fulle av føflekker, men er det kanskje fregner du mener?

Uansett så er det dessverre ikke noe du kan gjøre for å bli kvitt dette, verken føflekker eller fregner.

Jeg er sikker på at det er kun du selv som er så kritisk mot deg selv og hvordan du ser ut. Hvis det er noe en ikke liker med kroppen sin blir en veldig fokusert på akkurat dette, og ser nesten ikke det som er fint og bra med deg!

I ungdomsfasen er det ganske så vanlig å ikke like mange sider med seg selv, og en ønsker å være lik alle andre. Helst så sammenligner en seg med film og magasiner og blir kritisk til sitt eget utseende. 

Du er 13 år og det vil være en stor utvikling både utvendig og innvendig i årene som kommer. Mange nye tanker og følelser dukker opp, og hormonene vil endre deg å utvikle deg fra barn til ungdom.

Forsøk å fokusere på de tingene du er fornøyd med og fortell deg dette hver eneste dag! Se positivt på hvordan du er og ser ut, så vil psyken hjelpe deg til å føle deg mye bedre. 

Nedenfor vil du kunne få mer informasjon om selvfølelse og selvtillit!

Ønsker deg masse lykke til!

 

Vennlig hilsen Helsesøster ung.no

Fikk du svar på det du lurte på?
Jeg synes også du bør lese:

Selvtillit og selvfølelse

Fornøyd gutt (colourbox.com)

Har du dårlig selvtillit eller selvfølelse? Hva er forskjellen på de to, og hvordan kan du få god selvfølelse og passe god selvtillit?

Les mer

Om selvfølelse og hva du kan gjøre for å bedre den

Gutt i en eng (colourbox.com)

Selvbildet og selvfølelsen påvirkes av mange forskjellige forhold. Når du vet mer om hva som påvirker selvfølelsen din, kan du også jobbe med å gjøre den bedre.

Les mer


Spørsmål og svar som ligner


Tilbake til spørsmål og svar om Kropp og helse
Tilbake til spørsmål og svar
Les artikler om kropp og helse