Hopp til hovedinnholdet

Stille klokken

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Haha, dette er et litt rart spørsmål. Når klokken skal stilles frem eller tilbake, klokken skal stilles frem? Betyr det at jeg kan sove lengre, eller betyr det at jeg må stå opp tidligere?

SVAR

Besvart 17.10.2019 20:02:32
Jeg synes også du bør lese:
attach_file

Søvn er viktig!

Mye trøtt og sliten? Irritabel og ukonsentrert også kanskje? Du er ikke alene om det. Som regel skyldes det rett og slett for lite søvn. Husk å skru av alle skjermer en time før du legger deg.

 

Les mer
attach_file

Dette kan du snakke med en helsesykepleier om

Helsesykepleiere kan svare på spørsmål om kropp og helse, pubertet, sex- og samliv, problemer med venner eller familie, vanskelige tanker og følelser, bekymringer, livvstilsproblemer og annet.

 

Les mer
account_circle