Spørsmål og svar

Jeg føler at jeg ikke får snakket nok om det!

Jente, 13

Stefaren min tok overgrep på meg når jeg var liten..jeg føler jeg ikke får snakket nokk med noen om det å føler jeg trenger hjelp.

Svar

Hei,

Tusen takk for spørsmålet ditt. Så bra at du skriver til oss når du kjenner at du trenger hjelp. Det er flere steder der de har mye kunnskap om overgrep, hvor du kan ta kontakt og få hjelp:

Hjelpetelefonen for seksuelt misbrukte. Hit kan du ringe hele døgnet. Det er gratis. Du kan også være anonym om du ønsker det. Her kan du få informasjon om hvilke hjelpetilbud som kan være aktuelle for deg i nærheten av deg. Kontakt info ligger nederst.

Helsesykepleier: Mange kan ha god nytte av å snakke med helsesykepleier på skolen. Om dette er en person du synes det er ok å snakke med kan det hende at du synes det er tilstrekkelig. Om ikke, kan dere sammen finne et aktuelt tilbud til deg.

Tidligere behandler eller voksent familiemedlem: Vi forstår deg som at det er noen du allerede har snakket litt med, men at du ikke opplever at det har vært nok. Er det en person som allerede vet om overgrepet som du stoler på, som kan hjelpe deg til å komme i kontakt med noen som kan være ok for deg å snakke med?

Vi har lagt ved en artikkel med oversikt over andre aktuelle steder å ta kontakt for hjelp.

Håper svaret kan være til nytte og at du får god hjelp av den du velger å ta kontakt med!

Skriv gjerne igjen!

Vennlig hilsen lege og spesialsykepleier i samarbeid med Ung.no

Besvart: 22.5.2026

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål