Hopp til hovedinnholdet
Gutt spiller på PC (colourbox.com)
No nudes for ypou - #ikkegreit (ung.no)
No nudes for ypou - #ikkegreit (ung.no)

Jeg er sulten hele tiden. Er dette normalt?

Jente 14 år
 

Spørsmål

hei, jeg er sulten heleee tiden. rett etter jeg har spist også. siste halvåret har dette vært et problem. selvom jeg er mett og jeg har spist har jeg enda den sultfølelsen i magen. veldig irriterende. var ikke sånn før. er dette normalt? jeg er redd for at jeg har fått en spiseforstyrrelse eller noe sånt. før droppet jeg ofte frokost og lunch men nå prøver jeg og spise. men jeg blir aldri helt «mett». hva kan jeg gjøre?

Besvart 16.11.2017 18:58
 

Svar
Hei

Det kan være at du trenger flere kalorier i maten din og det er derfor kroppen din signaliserer at du må spise mer. I puberteten forandrer kroppen seg fra å være en barnekropp til å bli en voksen kropp. Det krever mye energi som en får fra mat.

Legger ved artikler under svaret som du kan lese.

 

Vennlig hilsen helsesøster, ung.no

Fikk du svar på det du lurte på?
Jeg synes også du bør lese:

Tips til deg som er sulten hele tiden

To tenåringsjenter sitter med en skål med frukt foran seg og spiser. (www.colourbox.com)

Det er viktig at ungdom spiser nok mat for å kunne vokse og utvikle seg. Vi har råd til deg som ofte føler deg sulten eller aldri er helt mett etter et måltid.

Les mer


Spørsmål og svar som ligner


Tilbake til spørsmål og svar om Kropp og helse
Tilbake til spørsmål og svar
Les artikler om kropp og helse