Hopp til hovedinnholdet

 Jeg veier 36kg og er 146cm høy er det normalt å veie så lite?

Jente 13 år
 

Spørsmål

Hei Jeg veier 36kg og er 146cm høy er det normalt å veie så lite jeg er 12år snart 13 de fleste i klassen veier over 40kg men de er over 150cm høy mange sier til meg ar jeg veier for lite gjør jeg det?

Dette spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid.
 

Svar
Hei jente 13 år.

Takk for spørsmålet ditt!
Du har en helt normalt vekt for en på din alder. Grunnen til at vekten din ligger lavere enn de andre på din alder, er at du er litt lavere enn dem.
Det er ikke noe å si på vekten din, og det som er vanlig er at vekten varierer veldig fra person til person.
Etter hvert som du utvikler deg mer og vokser, vil også vekten din gå sakte men sikkert oppover.
Det som er viktig er at du spiser nok og normalt, har det bra og trives, og gjerne er litt fysisk aktiv i hverdagen.
Hvia det er noe du lurer på om vekten din, så kan du gjerne ta en prat med helsesøster på skolen din.
Helsesøster har vekt og høydekurven som har fulgt deg siden du var et barn, og kan si noe om hva som er normalt for deg. Der kan du også få råd om hvordan du kan gå opp i vekt hvis det skulle være aktuellt, uten at det går ut over helsen din.

Håper dette kan hjelpe deg.
Lykke til!

Vennlig hilsen helsesøster.

Fikk du svar på det du lurte på?
Jeg synes også du bør lese:

Lurer du på hva det er vanlig å veie?

Vekt

For tykk, for tynn eller rett og slett passe - hva er normalt? Det kan være vanskelig å vite. Dersom du ønsker en vurdering av vekta di anbefaler vi at du snakker med fagpersonell som lege, helsesykepleier eller ernæringsfysiolog.

Les mer

Tips til et sunt, balansert og variert kosthold

Tallerken (colourbox.com)

Vet du hvorfor det er lurt å spise sunt og variert? Syns du det er vanskelig å vite hvordan du får det til? Her er noen gode tips.

Les mer

Hvorfor hjelper det å snakke med noen?

Trist gutt (colourbox.com)

Hvis du har det vanskelig får du gjerne råd om å snakke med noen. Kanskje orker du ikke tanken på å skulle snakke om det vonde eller vanskelige og tenker kanskje at det ikke hjelper uansett? Her kan du lese om hvorfor det kan være til hjelp å snakke med noen og få råd om hvordan du kan komme igang.

Les mer


Spørsmål og svar som ligner


Tilbake til spørsmål og svar om Trening
Tilbake til spørsmål og svar
Les artikler om trening