Hopp til hovedinnholdet

Sliter med depresjon, angst, har selvmordstanker, og lurer på hva hun skal gjøre for å få det bedre med seg selv.

Jente 15 år
 

Spørsmål

Jeg blir flau av å skrive om følelsene mine, og derfor skal ingen jeg kjenner få vite noe. Dette er andre gangen jeg skriver til dere. Jeg skrev blant annet at jeg så en mann med gassmaske når jeg har angst. Han hvisker at han skal komme å drepe meg en dag. Jeg har flyttet til et nytt fosterhjem nå, og får traumebehandling. I dag tok jeg meg fri fra skolen, fordi jeg var veldig deprimert i går natt. På morgenen våknet jeg opp med sterke smerter i hodet, noe som er mye verre enn vanlig hodepine. Jeg pleide å være skoleflink, men nå ligger jeg langt etter i mange fag. Jeg går i tiende klasse nå, og det skal liksom være et viktig år. Jeg sliter virkelig, og det gjør meg veldig redd. I går kveld lå jeg halvdød i et mørkt rom, og utmattet av depresjon. Da var jeg FAST bestemt at jeg ikke ville leve lenger, men nå vet jeg ingen ting lenger. Jeg følte meg gal, fordi jeg tenkte at mannen med gassmasken kom til å ta meg før jeg fikk tatt livet av meg selv. Hva skal jeg gjøre??

Dette spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid.
 

Svar
Hei

Det er veldig bra at du allerede går i behandling! Det du skal gjøre er å snakke med din behandler om den depresjonen du sliter med, hvor sliten du blir og de tankene du har om selvmord. Det som da kommer til å skje er at din behandler sørger for at du også vil få hjelp med dette (i tillegg til traumene) og at du på sikt får det bedre med deg selv. Et tips er at du viser din behandler det du har skrevet her til oss i ung.no. 

Med vennlig hilsen psykologen

Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner


Tilbake til spørsmål og svar om Psykisk / følelser
Tilbake til spørsmål og svar
Les artikler om psykisk / følelser