Hopp til hovedinnholdet

Psykisk helse og følelser

28522 svar fra våre spesialister innen psykisk helse og følelser. Ungdom har lurt på det samme som deg, finn svarene her!

Still oss et spørsmål

Er du under 13 år trenger du andre råd og annen hjelp enn vi kan gi deg. Det er viktig at du får hjelp til det du lurer på av en helsesykepleier eller annen voksen der du bor.

check_box Jeg er 13 - 20 år
check_box Jeg har forsøkt å søke, men fant ikke svar.
check_box Ja, jeg vet at redaksjonen sletter useriøse spørsmål.
Husk at spørretjenesten ikke erstatter lege- eller krisehjelp, men skal være en rådgivende og veiledende tjeneste.
Start

Har du allerede stilt spørsmål?

Siste besvarte spørsmål
Mest populære spørsmål
  1. Hodet mitt er fylt med kaos på grunn av skole og familie.
  2. Eg er sliten og føler alt kjem til å sprekke. Er stressa og sliter. Tips?
  3. Følelsen av at jeg kommer til å dø.
  4. Jeg tror jeg har ADHD
  5. Kan helsesøster eller rådgiver henvise deg til bup eller må du til lege?
  6. Hvorfor vil jeg bli hentet av ambulanse og være på sykehus?
  7. Hver gang jeg møter legen min får jeg en sånn trist følelse
  8. Dårlig selvtillit på grunn av utseende
  9. Lurer på om jeg er deprimert, hva skal jeg gjøre?
  10. Jeg klarer ikke si eller vise at jeg bryr meg om andre
  11. Savner vennene mine i koronatiden
  12. Har gått på isotretinoin i 8 med å sluttet for to uker siden, nå kviser
  13. Jeg blir ofte sur veldig fort
  14. Jeg er redd for å flytte til gården kjæresten min skal overta.
  15. Hvordan kan jeg fortelle at jeg sliter med selvskading?
  16. Hva er ADD og hva er tegnene på det?
  17. Vennene mine liker ikke typen min, men vil også at jeg skal snakke om han!
  18. Jeg sliter veldig med trust issues
  19. Burde man ringe 113 når man opplever et panikkanfall?
  20. Så nettopp filmen "megan is missing" på youtube og ble redd...
  21. Kan jeg fortsatt ha ADHD selv om jeg er ryddig?
  22. Kan jeg være deprimert?
  23. Tvangstanker
  24. Det er en person som kommenterer utseendet mitt, og det påvirker meg.
  25. Vet ikke hva som skjer med meg, bekymrer meg for vekten min.
  26. Ønsker bedre motivasjon for skole og behandling.
  27. Vil bli innlagt på sykehus for å komme bort fra hverdagen
  28. Jeg har angst for blodprøver og blod, sprøyter inn på skrått. Hva gjør jeg?
  29. Er det skadelig å tygge maten for så å spytte den ut igjen? Kan man legge på seg av å ta på mat med mye fett?
  30. Venninna mi driver med selvskading, hva skal jeg gjøre for å hjelpe?
  31. Er det farlig å bo der det er kriminelle gjenger?
  32. Tap av venn 22. juli.
  33. Jeg føler et sterkt press, mye stress og har prestasjonsangst. Hva kan jeg gjøre for å ikke bli utbrent og bli mindre stresset?
  34. Panikkanfall om natten - hva kan jeg gjøre?
  35. Avstandsforhold. Vi glir fra hverandre.
  36. Kan dette være tics og kan man få tics i senere alder?
  37. Jeg føler meg innestengt og tom, bare tom. Jeg føler meg ensom selv om jeg har venner og familie.
  38. Jeg vil ikke at andre skal synes jeg er rar
  39. Kjæresten min virker psykisk syk og nekter å gå til psykolog. 
  40. Er kloring selvskading?
  41. Har selvmordstanker, ruser meg og føler alle hater meg
  42. Sliter men klarer ikke å åpne meg for noen
  43. Har panikkangst/agorafobi, trenger råd. Hvordan sitte på fly i 4 timer?
  44. Føler meg aldri hjemme noe sted...
  45. Ønsker å bytte skole på vg2. Er det mulig?
  46. Hva vil det si å være deprimert ?
  47. Jeg får sammenbrudd.
  48. Vil så gjerne jobbe med mennesker, men strever med sosial angst og depresjon
  49. Jeg liker en gutt veldig godt. Vær så snill å gi meg råd/tips.
  50. Sliter med prestasjonsangst og sosial angst.
  51. Jeg har veldig mye tanker i hodet og får kjeft om jeg går hjem fra skolen.
  52. Hvordan kan jeg håndtere mitt høye temperament?
  53. Hva faen skal jeg gjøre? Jeg har skrevet til dere noen ganger.. det er jeg glad for.. Jeg ble ne...
  54. Jeg har ingen motivasjon til å stå opp om morgenen og er demotivert.
  55. Ble mobbet på barneskolen, sliter med vennskap i dag.
  56. Vil ikke at pappas kjæreste skal flytte inn, vil føle meg trygg med pappa
  57. Er veldig ulykkelig, prøver å glemme fortiden, men får det ikke til.
  58. Hvordan tester man om man har en bipolar lidelse?
  59. Lurer på om det er vanlig i en psykose å ha selvforstyrrelser.
  60. Jeg har slik redsel for å legge ut nakenbilder. Hvordan bli kvitt redselen?
  61. Hvordan spør man legen om man har en diagnose?
  62. Her spørsmål om tilknytningsforstyrrelser.
  63. Jeg glemte å trekke ned i doen og noen så det.
  64. Hvorfor besvimer man når man tar blodprøver?
  65. Hvor vanlig er selvmordstanker
  66. Jeg har opplevd mye dritt, og grubler mye, hva skal jeg gjøre?
  67. Kan dette ha vært et angstanfall?
  68. Jeg sliter med selvmordstanker. Kan jeg kontakt legevakt og bli innlagt?
  69. Holder på med en jente, hvordan ta neste steg?
  70. Har veldig lyst på hund, men mamma sier nei.
  71. Jeg har sett skumle videoer på youtube, og nå får jeg ikke sove.
  72. Tror jeg har Borderline personlighetsforstyrrelse
  73. Hva skjer om jeg rømmer hjemmefra?`
  74. Jeg er veldig redd for å sove om natta
  75. Går til BUP men får ikke til å si hvordan jeg har det. Hva gjør jeg?
  76. Lurer på hvor mange som blir frisk fra selvskading.
  77. Jeg er en jente på 15 år. For 3,5 år siden tok min mamma selvmord.
  78. Jeg er redd for å sove borte
  79. Jeg vil ha ham. Han vil ikke ha meg. Vi fortsetter å ha sex
  80. Jeg ble så flau når jeg glemte å låse døra på badet når jeg badet
  81. Jeg er alvorlig bekymret for en venninne, og vet ikke hvor jeg skal si ifra
  82. Jeg er så lei av alt! Av livet mitt! Hva som skjer i livet mitt!
  83. Jeg biter negler og klarer ikke stoppe. Betyr det at jeg har angst?
  84. Lurer på hva helseangst her.
  85. Lurer på hvordan glemme hva ekskjæresten gjorde.
  86. Hva skjer på inntakssamtale hos BUP? Hva spør de om? Hvor lenge varer det?
  87. Jeg er livredd for terror, store konflikter og krig etter det jeg har opplevd. Hva bør jeg gjøre?
  88. Hva regnes som selvskading?
  89. Skal man ta sprøyter i 8. og 9. klasse?
  90. Jeg bor i Bodø og vil gå til psykolog. Hvordan kan jeg få det til?
  91. Har depresjon og angstanfall, vil bare ligge i senga.
  92. Hvordan kan jeg få bort den "andre" stemmen i hoet mitt?
  93. Hei! Jeg tørr ikke å dra til byen alene eller gå på butikken med mamma. Med en venninne går det bra. Jeg går også til treningssenter med venninnen min, men ikke alene. Har jeg sosial angst?
  94. Hvilke forhold påvirker psykisk helse
  95. Jeg vil ikke bli voksen og føler angst for å bli større.
  96. Luer på om hun sliter med bipolar type 2.
  97. Hvilken diagnose har man hvis man tror alle andre gjør feil unntatt en selv
  98. Dårlig erfaring med å gå til psykolog. Hva skjer nå?
  99. Hva er forskjellen på paranoid psykose og paranoid schizofreni?
  100. Sliter med generalisert angst. Redd for å være syk.
  101. Er dette en form for selvskading?
  102. Sliten hele tiden. Er jeg deprimert?
  103. Kjæresten min sliter med angst og depresjon.
  104. Hvorfor er jeg så mye sur og irritert?
  105. Er det lov å holde meg nede i bakken når jeg er innlagt på ungdomspsyk.?
  106. Jeg er redd for å gå til tannlegen. Hva kan jeg gjøre?
  107. Angrer på bruddet med ekskjæresten. 
  108. Jeg føler meg dum 24/7 og vet ikke hva jeg skal gjøre.
  109. Har problemer, men vil ikke snakke med noen. Tror ikke det hjelper
  110. Er redd for endringer i livet.
  111. Har lyst til å ta selvmord
  112. Har plutselig blitt redd for at familien skal prøve å drepe meg
  113. Har OCD og angst, bruker Sobril. Har dere tips til å takle angsten?
  114. Har aldri vært forelsket før
  115. Har aldri vært forelsket, hooka eller debutert seksuelt. Vanlig, uvanlig?
  116. Sliter med vonde tanker om kvelden. Hvem kan jeg snakke med?
  117. Har lyst til å dø...
  118. Jente 14 år! Jeg har selvmordstanker og har lyst på å få hjelp.
  119. Blir veldig kvalm uten grunn og er svimmel på morgen. Hva kan det være?
  120. Jeg klarer ikke å snakke med læreren min alene, hva gjør jeg?
  121. Jente 15. Foreldre er strenge med innetider og holder henne tilbake
  122. Hvordan kan jeg dø fortest mulig?
  123. Hvordan bestille time hos psykolog?
  124. Kan jeg være pedofil?
  125. Kan antidepressiva slutte å virke? Hvor lenge kan jeg bruke den?
  126. Hvordan kan jeg få diagnosen fjernet?
  127. Jeg glemmer småting fort og det har vært sånn i et halvt år. Lurer på om det er noe å bekymre seg for eller ikke.
  128. Ingenting er bra nok for foreldrene mine. Jeg føler press over alt. Jeg er også utrolig misfornøyd med kroppen min.
  129. Jeg føler meg ikke så glad om dagen og blir lett sur og lei meg
  130. Opplever at diagnosen fra DPS er feil.
  131. Jeg føler at jeg ikke er ekte, at andre er publikum.
  132. Har en del problemer og har bare lyst til å gi opp alt...
  133. Jeg er redd jeg ikke har god nok grunn til å få hjelp, andre har det verre
  134. Lurer på hvordan få time hos fastlegen sin.
  135. Har spørsmål om selvforstyrrelser i en schizofreni.
  136. Jeg er redd jeg har kreft pga. ulike symptomer jeg opplever 
  137. Kan foreldrene mine tvinge meg til å gå på BUP?
  138. Jeg vil dø, men jeg er redd for døden.
  139. Jeg lurer på om det er normalt og hvordan kan jeg fikse det?
  140. Hva kjennetegner bipolar lidelse?
  141. Har ikke sett noe positivt med noe i det siste..
  142. Kan en behandler tvangsinnlegge en pasient som vil ta sitt liv?
  143. Holder jeg på å bli alkoholiker?
  144. Og hva er symtomene egentlig på ADHD?
  145. Sliter med angst pga oppvekst. Hvordan skal jeg klare å søke lærlingplass?
  146. Føler jeg har kasta bort årene
  147. Jeg er veldig ensom på skolen, føler meg usynlig og er dårlig til å ta kontakt.
  148. Hva kan jeg gjøre når jeg er så redd for alt rundt meg som krig og miljøet?
  149. Ble dimmitert fra forsvaret av helsemessige årsaker og er lei meg og trist
  150. Tror jeg lider av cyklotymi, føler at humøret er ustabilt, og flere uker i strekk føler jeg meg deprimert