Hopp til hovedinnholdet

Psykisk helse og følelser

27245 svar fra våre spesialister innen psykisk helse og følelser. Ungdom har lurt på det samme som deg, finn svarene her!

Still oss et spørsmål

Er du under 13 år trenger du andre råd og annen hjelp enn vi kan gi deg. Det er viktig at du får hjelp til det du lurer på av en helsesykepleier eller annen voksen der du bor.

check_box Jeg er 13 - 20 år
check_box Jeg har forsøkt å søke, men fant ikke svar.
check_box Ja, jeg vet at redaksjonen sletter useriøse spørsmål.
Husk at spørretjenesten ikke erstatter lege- eller krisehjelp, men skal være en rådgivende og veiledende tjeneste.
Start

Har du allerede stilt spørsmål?

Siste besvarte spørsmål
Mest populære spørsmål
  1. Vekttap etter slutt med Seroquel
  2. Jeg føler meg så klein, hva kan jeg gjøre?
  3. Hvordan spør man legen om man har en diagnose?
  4. Vet ikke lenger hvem jeg er.
  5. Gruer meg til bursdagen på grunn av bilder som blir tatt, hva gjør jeg?
  6. Hvordan kan jeg snakke med en venn om mine vonde følelser?
  7. Kan man bli frisk av bipolar lidelse?
  8. Jeg er redd for å være alene hjemme..hva gjør jeg?
  9. Har dere tips til meg som føler jeg ikke klarer å ordlegge meg for tiden?
  10. Jeg er redd for menn.
  11. Har vært borte mye fra skolen, og synes det er flaut
  12. Hvordan kan jeg slutte å overspise og kaste opp?
  13. Sliter med å snakke om følelser men trenger hjelp
  14. Hvordan kan jeg håndtere mitt høye temperament?
  15. Tror jeg er deprimert, hva skal jeg gjøre?
  16. Jeg får kommentarer på at jeg er liten og svak, det gjør meg trist. Hjelp?
  17. Jeg er avhengig av å rive av skorper på sårene mine, hva kan jeg gjøre?
  18. Jeg føler meg ikke lenger lykkelig i forholdet mitt, hva skal jeg gjøre?
  19. Klarer ikke å slutte å tenke på noe annet, jeg har traumer av det.
  20. Hvordan kan jeg vise at jeg bryr meg om kjæresten min?
  21. Har selvmordsplaner. Ønsker en innleggelse.
  22. Beskriver helseangst og vansker med konsentrasjon.
  23. Er det sant at om noen tenker på deg, så får du ikke sove?
  24. Blir lett sur og irritert på foreldrene mine. Hva gjør jeg?
  25. Sliter med å finne glede i hverdagen
  26. Jeg blir lei meg av alt. Føler at alle hater meg og føler at jeg ikke er verdt noe som helst. Føler at eneste utvei er selvmord, tenker på det hver dag. 
  27. Jeg er stresset over at jeg har mistet følelsene for kjæresten min.....
  28. Mensen påvirket av depresjon?
  29. Hvordan kan jeg slutte å savne kjæresten min?
  30. Nabo som skriker.
  31. Hva er egentlig forskjellen på kognitiv terapi og psykoterapi?
  32. Hva kan jeg gjøre for å bli glad igjen?
  33. Sliter med selvmordstanker.
  34. Hvordan kan jeg bli bedre til å sett pris på ting?
  35. Jeg er redd kjæresten min får mer angst om jeg gjør det slutt.
  36. Jeg får ikke trent som jeg pleier, føler meg oppblåst og mamma kommenterer.
  37. Hvor jobber psykologer?
  38. Hva kutter folk seg med?
  39. Hvordan få hjelp psykisk og likevel komme inn i Forsvaret ?
  40. Det føles som ingenting er ekte, hva skal jeg gjøre?
  41. Jeg klarer ikke komme over eksen
  42. Jeg har en del kviser, hudormer og arr - epiduo gir rødhet + tørr hud
  43. Hvordan kan jeg takle fortiden til kjæresten min?
  44. Jente 16 år! Er redd for at nudes jeg sendte før, kan dukke opp på nett.
  45. Hva har skjedd med meg, og hvorfor er jeg så lost?
  46. Hva koster det å gå til psykolog når man er over 18 år?
  47. Jeg får ikke til å gråte - hvorfor det?
  48. Jeg henger langt etter alle andre på skolen og klarer ikke å konsentrere meg. Er ikke redd for å dø. Har et lesbisk forhold til ei jente på internett. Vi kan ikke møtes.
  49. Skjønner ikke meningen med livet lenger...
  50. Savner barndommen. Snakke med psykolog?
  51. Kan helsesøster eller rådgiver henvise deg til bup eller må du til lege?
  52. Liker ikke å bli tatt bilde av.
  53. Jeg synes det er vanskelig å snakke sånn generelt, hva kan jeg gjøre?
  54. Hvordan stamme mindre eller bli kvitt stamming
  55. Jeg vet ikke om jeg har angst, bipolar eller bare er deprimert
  56. Får stygge kommentarer på hvordan jeg ser ut og hvordan jeg er...
  57. Hva er årsaken til at noen menn liker eldre damer/mødre med fake pupper?
  58. Noen tips til hvordan jeg kan redde dette forholdet?
  59. Jeg er så stresset og trenger å roe meg ned men får det ikke til!
  60. Jeg trenger hjelp og vet ikke hva jeg skal gjøre.
  61. Jeg føler meg verdiløs og håpløs og at livet ikke har mening. Råd?
  62. Føler jeg at jeg har mista kontakten med mange. Hva skjer med meg?
  63. Mistet alle følelsene mine for alle rundt meg
  64. Kanskje jeg har PTSD?
  65. Hvordan komme over henne?
  66. Hva gjør man når man er frisk bærer av hepatitt B og får seg kjæreste?
  67. Er veldig ulykkelig, prøver å glemme fortiden, men får det ikke til.
  68. Følelsene for kjæresten går opp og ned, hva kan jeg gjøre?
  69. Hun skvetter og er mye redd.
  70. Jeg vil ta selvmord,hvorfor burde jeg ikke gjøre dette?
  71. Hva er ADD og hva er tegnene på det?
  72. Alt er bare kaos i hodet mitt. Hva skal jeg gjøre?
  73. Har bivirkninger av ADHD medisin.
  74. Hva skjer når man forteller om selvmordstanker?
  75. Hvordan ha sex med noen uten å utvikle følelser
  76. Kutt på armen.
  77. Jeg sliter med selvmordstanker. Kan jeg kontakt legevakt og bli innlagt?
  78. Føler press fra foreldre, blir sliten av det
  79. Overdose på sovetabletter
  80. Jeg ønsker å leve i sølibat, er det vanlig?
  81. Slite med dødsangst.
  82. Jeg er konfliktsky.
  83. Jeg bruker for mye penger.
  84. Jeg ble kjent med en gutt som etterhvert ble manipulerende, sint og påtrengende.
  85. ADHD og behandles med Ritalin. Er det normalt å bli manisk?
  86. Mama sier at jeg er for usosial
  87. Jeg har store forventninger til meg selv.
  88. Kan jeg ha en muskelknuter i lysken?
  89. Jeg har lite energi og motivasjon, spiser usunt og er deprimert, råd?
  90. Hvordan klare fagprøve, hvor vanskelig er det å stryke?
  91. Selvmordstanker. Tørr ikke fortelle noen. Hva gjør jeg?
  92. Jeg er redd jeg har kreft pga. ulike symptomer jeg opplever 
  93. Vil gi opp livet. Har selvmordstanker.
  94. Sliter med helseangst.
  95. Er jeg paranoid?
  96. Hvordan reagere uten å over-tenke og overreagere?
  97. Kan jeg gå til psykolog uten at foreldrene mine vet det?
  98. Hvordan kan jeg slutte å hate meg selv?
  99. Jeg har det ikke bra, blir mobbet hver dag. Gruer meg til skolen
  100. Hun sover 2-4 t etter skolen og har ikke lyst til å gjøre noe. Hvordan får hun motivasjon?
  101. Jeg er høysensitiv og vil ha medisiner
  102. Venninnen min har det vanskelig, hva kan jeg gjøre og hvem kan jeg kontakte
  103. Føler alt går til helvete og vet ikke helt hva jeg skal gjøre?
  104. Er det vanlig for en 15-åring å ha det vanskelig?
  105. Hva er traumebehandling?
  106. Er det noe galt med meg fordi jeg er så opptatt av barndommen min ?
  107. Har OCD og angst, bruker Sobril. Har dere tips til å takle angsten?
  108. Kan jeg sende henvisning til psykolog/psykiater selv for å få fortgang?
  109. Jeg hater at jeg er så stygg og føler meg utstøtt, hvordan få hjelp?
  110. Hvordan skal jeg fortelle om selvmordstankene mine?
  111. Eg trur kanskje eg har angst. No for presentasjoner, før for å dø.
  112. Flyttet til et nytt sted og føler meg sinnsykt alene
  113. Sliter med overtenking.
  114. Hvordan kan jeg vite om jeg er homofil ?
  115. Læreren kaller meg stillferdig, men det er jeg ikke.
  116. Redd for at kjæresten min skal ta livet sitt
  117. Hvordan kan jeg få ut sinne på andre måter enn å slå?
  118. Jeg er så bekymret for venninna mi
  119. Jeg har migrene, strever med skolehverdagen og alt er et ork
  120. Jeg bir fort såret, og er sliten av å overanalysere alt hele tiden...
  121. Har mistet følelser for kjæresten min. Vanskelig å slå opp.
  122. Alle er med venner og jeg kjeder meg
  123. Mistet far for 2 år siden, fremdeles i sorg og alene om dette
  124. Jeg har kuttet meg selv. Lurer på om det vil gå vekk siden det ikke er dypt.
  125. Jeg fikk mamma til å begynne å gråte i går. Hva burde jeg gjøre?
  126. Jeg vil ha kjæreste og ligge i armkroken og bare kose.
  127. Har grått hver dag etter at korona brøt ut...
  128. Jeg har isolert meg og vil bare være alene.
  129. Lurer på om det er mulig med en frivillig innleggelse for det hun sliter med av angst og depresjoner.
  130. Som yngre sa jeg mye rasistisk, Fortjener jeg å leve? Er jeg en slem person
  131. Hva betyr ordet suicide? 
  132. Sliter med selvskading.
  133. Jeg føler meg innestengt og tom, bare tom. Jeg føler meg ensom selv om jeg har venner og familie.
  134. Jeg føler meg ikke flink til noe
  135. Hvordan blir man pen?
  136. Har det grusomt og følger at jeg aldri kommer til å få hjelp
  137. Er kjærlighetssorg grunn til å oppsøke psykolog?
  138. Er det ulovlig å se sex på Youtube?
  139. Hva burde jeg gjøre for å få det bedre?
  140. Hva hjelper mot dødsangst?
  141. Hvor mye må jeg si om jeg vil bestille time hos BUP?
  142. Spiser lite fordi jeg tar Concerta. Kan jeg få dekket næringsdrikker?
  143. Går på Melleva. Kan depresjon og selvmordstanker komme fra hormonene?
  144. Magen min lager rumle - lyder.
  145. Har det vanskelig. Er jeg deprimert?
  146. Savner å være barn
  147. Kan helsesøster fortelle foreldrene mine det jeg forteller i samtale?
  148. Sliter med sinneproblemer. Lurer på om hun kan ha ADHD.
  149. Føler meg stygg, dum, taper, ingen liker meg. Ingenting hjelper.
  150. Jeg har sosial angst og føler jeg mister mine nære venner pga det.