Hopp til hovedinnholdet

Kan treningen hemme min vekst?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei, jeg er ei jente på 14, som er 159 høy og veier 45/46kg. Jeg trener body pump for instruktør 1 gang i uka med 1,25-2,5 kg på hver side med mange repitisjoner. kan dette hemme vekst ? (trener også litt styrke og mye kondisjon di andre dagene i uka) mvh jente på 14

SVAR

Besvart 04.02.2014 19:30:52
account_circle