Hopp til hovedinnholdet

Har dere tips til hvordan man kan øve seg på flikk flakk uten å bli for redd

Jente 16 år
 

Spørsmål

Hei! Jeg er en jente på 16 år, og jeg går på turn. Jeg lærte akkurat flikk flakk, og skulle forrige uke prøve med bare en som sikrer. Før hadde jeg skrekk for å kaste meg bakover(har litt fortsatt), og skrudde meg alltid i flikk flakk. Tilslutt klarte jeg å unngå det og kom over skrekken. Men når jeg skulle prøve med en fikk jeg det ikke til og skrudde meg igjen. Dette har gjort meg mer redd igjen og jeg tørr ikke prøve med bare en som sikrer. Har dere noen tips eller kan dere hjelpe meg? Mvh en desperat litt redd jente

Dette spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid.
 

Svar
Hei

Så fint at du går på turn og er så engasjert. Det er gøy å ha en fritidsaktivitet man er glad i. Det virker som du har veldig lyst til å lære flikk flakk, kanskje til slutt uten sikrer. Jeg tror det i seg selv vil gjøre det lettere for deg å få det til. Vilje er viktig for å få til noe. Du har allerede klart å komme over skrekken over å kaste deg bakover, det er kjempebra! Kanskje du kan øve litt mer med to som sikrer, til du føler deg litt tryggere igjen? Så kan du prøve med en som sikrer etter hvert. Det gjør kanskje ikke så mye om du skrur litt når du bare øver. Hvis du utfordrer deg selv, samtidig som du ikke blir så redd at du mister lysten, er jeg helt sikker på at du får det til til slutt. Jeg heier på deg. 

Hilsen

Kors på halsen i samarbeid med ung.no

På chat, mail & telefon (man-fre kl 14-22)
Korspahalsen.no - 800 333 21

Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner


Tilbake til spørsmål og svar om Trening og idrett
Tilbake til spørsmål og svar
Les artikler om trening og idrett